Es posible volver a
encaminar la relación con la ayuda de los expertos.
Ciudad de México, 20 agosto 2019 - No todas las
parejas en las que se enfrentan a la
infidelidad se separan, algunas se reconcilian y continúan su relación
superando el problema. El proceso de reconciliación es difícil y muchas veces
es necesaria la intervención terapéutica para llevarlo a cabo. La infidelidad
se considera uno de los retos más complejos a tratar en terapia de pareja.
“Es importante que en
un primer momento nos demos tiempo para que el enojo inicial no nos haga tomar
decisiones equivocadas que perjudique gravemente la relación”, asegura Sara Cohen, especialista en terapia de
pareja.
En ocasiones el entorno
más cercano, amigos y familia, por intentar ayudar, opina, juzga e incluso dice
lo que debemos hacer, sin embargo, no son los más adecuados a opinar, dado que
existen alianza y ellas no permiten ver claro
¿Se puede recuperar la confianza después de
una traición? No es tarea fácil pero si es posible.
Los expertos Salomón y Sarah Cohen han decidido
trabajar en las emociones intensas entre parejas desde hace más de 20 años a
través de un práctico y reconocido Curso sobre Infidelidad, por lo cual
nos comparten algunos consejos útiles para poner en práctica al vivir una
situación de infidelidad en pareja:
• Canalizar las
emociones de forma adecuada y sin perder el suelo puede resultar difícil, es inevitable que en
muchas ocasiones el llanto y la frustración nos invadan y explotemos. Escribir
todo aquello que sentimos es una buena estrategia para que el shock inicial y
la rabia empiecen a disminuir.
• Es un buen momento
para analizar cómo estaba la relación antes de la infidelidad, y qué podemos
hacer para mejorarla. Siempre ambos pueden hacer algo diferente para cambiar lo
que antes no funcionaba.
• Recuperar o crear los
espacios de intimidad en pareja. ¿Qué cosas les gustaba hacer y ya no hacen? Es
un buen momento para recuperar aficiones compartidas y momentos únicos en
pareja: ir al teatro, a cenar, a bailar, etc. Buscar espacios de intimidad.
• El perdón. Muchas
parejas quedan varadas en este momento, porque es uno de los más complicados.
Un perdón real no puede ir acompañado de una penitencia eterna a la persona que
ha sido infiel.
“La infidelidad es un
evento que genera un gran impacto, pero ello no necesariamente tiene que
destruir la relación y la familia. Es importante comprometerse con el trabajo
terapéutico para lograr salir adelante con éxito”, agrega Salomón
Cohen, experto en terapia de pareja.
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