martes, 18 de febrero de 2025

Conoce los alimentos para dormir mejor


  • Además de la alimentación es indispensable mejorar otros hábitos de nuestra vida para tener un sueño verdaderamente reparador
 
 
Por la Mtra. Monserrat Rodríguez León, académica de la Universidad Autónoma de Guadalajara (UAG)
 
 
El sueño es un estado de reposo físico y mental que es indispensable para mantener la salud física y emocional de las personas. Cada individuo tiene una recomendación sobre la cantidad de sueño que requiere, por ejemplo, los niños en etapa preescolar necesitan de 11 a 13 horas al día de sueño, los escolares entre 10 y 11 horas, los adolescentes de 8 a 10 horas, los adultos de 7 a 9 horas, mientras que los adultos mayores de 7 a 8 horas.
 
El sueño tiene efectos en el sistema inmune y en la producción y regulación de las hormonas de nuestro cuerpo, además juega un importante papel con procesos de aprendizaje y la memoria, por lo que es indispensable que cuidemos la calidad y aseguremos las horas de descanso diariamente.
 
En los últimos años han incrementado los casos de personas con dificultad para conciliar y mantener los episodios de sueño, a esto se define como insomnio y además viene acompañado de despertares constantes por lo que la calidad del sueño se ve considerablemente disminuida, por lo que, al despertar, estos individuos refieren sentir mucho cansancio durante el día. Más de la mitad de los adultos mayores presentan problemas que interfieren con su calidad del sueño.
 
Las personas que tienen periodos de insomnio pueden comenzar a presentar cuadros de ansiedad, depresión, disminución en el rendimiento académico y laboral y si se prolongan por mucho tiempo aumenta la probabilidad de desarrollar enfermedades como diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovasculares, envejecimiento acelerado, entre otros.
 
Si quieres comenzar a mejorar la calidad del sueño es necesario que puedas seguir algunas recomendaciones y comenzar con tu rutina diaria para lograr un mejor descanso.
 
Se recomienda que antes de dormir bebas un vaso de leche, ya que el triptófano y otras sustancias ayudan a producir serotonina y melatonina, lo que ayudará a que tengas un sueño adecuado.
 
También se recomienda el consumo de dos kiwis una hora antes de ir a dormir, pues la evidencia demuestra que su contenido de serotonina mejorará la calidad del sueño, al igual que beber 60 ml de jugo de cereza que por su alto contenido de melatonina y otros nutrimentos, tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
Se recomienda elevar tu consumo de pescados azules como el salmón, sardina, bonito y atún, ya que consumirlos de manera frecuente y por su alto contenido en ácidos grasos poliinsaturados tienen una relación directa con la mejoría de los episodios de sueño.
 
Además de la alimentación, es indispensable comenzar con la mejora de otros hábitos de nuestra vida ya que el consumo de bebidas alcohólicas, bebidas energéticas y bebidas con cafeína provoca menor calidad y cantidad de sueño, entre más las consumas mayor será la afectación en el sueño.
 
Evita la exposición al tabaco y acude con tu nutriólogo para mantener tu composición corporal con niveles de masa grasa óptimos con la finalidad de mejorar la dificultad para dormir y descansar, además no olvides practicar actividad física por lo menos 150 minutos por semana.
 
Cuidar la calidad del sueño es una inversión directa en tu bienestar físico, mental y emocional. Integrar alimentos como leche, kiwi, jugo de cereza y pescados azules en tu alimentación diaria, evitar el alcohol, el tabaco y las bebidas con cafeína, puede marcar una diferencia significativa en tu descanso nocturno. Recuerda que un sueño reparador no solo mejora tu energía y productividad, sino que también protege tu salud a largo plazo. Haz del sueño una prioridad en tu vida y acércate a profesionales de la salud para recibir orientación personalizada que potencie tus hábitos y favorezca tu descanso. Tu cuerpo y mente te lo agradecerán.

Música UNAM esta semana: Festival internacional de piano, dos recitales y conciertos con la OFUNAM y la OJUEM

Recital | Alejandro Barrañón
El pianista mexicano Alejandro Barrañón ofrece un programa que combina piezas transcritas y composiciones originales para piano que abarcan desde el Barroco hasta la música contemporánea, de autores como Bach, Liszt, Beethoven, Ravel, Martin y Toussaint.
- Sala Carlos Chávez: sábado 22 de febrero, 6:00 pm
 
Orquesta Filarmónica de la UNAM | Primera temporada 2025
La OFUNAM contará con la presencia de los españoles Josep Caballé Domenech en la batuta y la pianista María Dolores Gaitán como solista del Concierto para piano en un movimiento de Florence Price. El programa incluye obras de Theofanidis, Liádov y Chaikovski.
- Charla previa | Vestíbulo Sala Nezahualcóyotl: sábado 22 de febrero, 7:00 pm
- Conciertos | Sala Nezahualcóyotl: sábado 22 de febrero, 8:00 pm y domingo 23 de febrero, 12:00 pm
 
Recital | Dúo Castillo-Salgado
El dúo integrado por Alberto Ismael Castillo y Rafael Omar Salgado explora en este recital el repertorio para dos pianos del siglo XX con partituras de diversos estilos como las de Poulenc, Lutosławski, Bennett y Milhaud.
- Anfiteatro Simón Bolívar: domingo 23 de febrero, 12:00 pm
 
Orquesta Juvenil Universitaria Eduardo Mata | Primera temporada 2025
La pianista mexicana Katya Trejo se presenta con la OJUEM para interpretar el Concierto para piano en sol mayor de Ravel. Además, se escuchará el estreno mundial de Difrasismo de Luis Daniel Jiménez y la Sinfonía 5 de Sibelius, bajo la dirección de Gaétan Kuchta.
- Sala Nezahualcóyotl: domingo 23 de febrero, 6:00 pm

Aranceles de Trump: amenaza u oportunidad



Por Renato Consuegra

 

 


Ciudad de México, a 18 de febrero de 2024


La reciente decisión del presidente de Estados Unidos, Donald Trump, de imponer un arancel del 25% a todas las importaciones de acero y aluminio y la amenaza de imponer el mismo arancel a todas las demás mercancías llegadas desde nuestro país, que está en pausa, ha generado un debate intenso sobre sus implicaciones para la economía global y mexicana, en particular, para las micro, pequeñas y medianas empresas (MiPyMEs) de nuestro país.

En el caso del acero y aluminio, a diferencia de medidas anteriores que se enfocaban en países específicos, esta política afecta a todas las naciones por igual, lo que podría mantener a las empresas mexicanas en una posición competitiva relativa. Sin embargo, es crucial analizar las verdaderas amenazas que esta medida representa y cómo las MiPyMEs pueden responder de manera efectiva.

En 2024, México consolidó su posición como el principal socio comercial de Estados Unidos, representando el 15.8% del comercio total de bienes. Además, el 78% de las exportaciones mexicanas de acero tuvieron como destino el mercado estadounidense. La imposición de un arancel del 25% encarecerá significativamente estos productos, lo que podría reducir su competitividad en el mercado estadounidense, que es precisamente lo que quiere el presidente Trump, que la industria estadounidense vuelva a ser competitiva a costa de gravar las mercancías llegadas desde el exterior.

Aunque este arancel se aplica a todos los países, lo que en teoría nivela el campo de juego, las MiPyMEs mexicanas enfrentan desafíos particulares. A diferencia de las grandes corporaciones, estas empresas suelen tener márgenes de beneficio más estrechos y menos recursos para absorber aumentos de costos o para reestructurar sus operaciones rápidamente. Por lo tanto, es esencial que adopten estrategias proactivas para mitigar el impacto de estos aranceles.

Además de explorar nuevos mercados y adoptar herramientas tecnológicas, las MiPyMEs pueden considerar las cinco siguientes acciones:

1. Optimización de la cadena de suministro: Revisar y ajustar la cadena de suministro para identificar áreas donde se puedan reducir costos o mejorar la eficiencia. Esto puede incluir la búsqueda de proveedores locales o regionales que ofrezcan mejores condiciones.

2. Innovación en productos y procesos: Invertir en investigación y desarrollo para crear productos de mayor valor agregado o mejorar los procesos de producción, lo que puede justificar precios más altos y compensar los costos adicionales por los aranceles.

3. Alianzas estratégicas: Formar consorcios o asociaciones con otras empresas para compartir recursos, conocimientos y acceder a mercados que, individualmente, serían inaccesibles.

4. Acceso a financiamiento: Buscar opciones de financiamiento que permitan a las empresas invertir en mejoras operativas o expansiones necesarias para adaptarse al nuevo entorno comercial.

5. Capacitación y desarrollo del talento humano: Invertir en la formación de empleados para mejorar la productividad y la capacidad de innovación dentro de la empresa.

Es fundamental que las MiPyMEs no esperen soluciones gubernamentales inmediatas. Aunque las autoridades mexicanas, encabezadas por el secretario de Economía, Marcelo Ebrard, están en conversaciones con sus contrapartes estadounidenses para abordar estos desafíos, las negociaciones pueden ser prolongadas y sus resultados inciertos. Por lo tanto, la responsabilidad recae en las empresas para adaptarse y prepararse ante este nuevo panorama comercial.

La historia ha demostrado que las empresas que sobreviven y prosperan en tiempos de incertidumbre son aquellas que muestran flexibilidad, innovación y una visión estratégica clara.

Aunque la imposición de aranceles del 25% representa una amenaza significativa, también puede ser una oportunidad para que las MiPyMEs mexicanas reevalúen sus modelos de negocio, diversifiquen sus mercados y fortalezcan sus operaciones internas. La clave estará en la capacidad de adaptación y en la implementación de estrategias que les permitan no solo sobrevivir, sino también prosperar en este nuevo contexto global.

Hay que cambiar la mentalidad del empresario mexicano. Demasiadas empresas siguen funcionando con modelos de negocio frágiles, basados en la dependencia de un solo mercado o cliente. La resiliencia económica exige adaptabilidad, innovación y una visión de largo plazo. Las crisis no avisan con tiempo suficiente para reaccionar una vez que han golpeado; se enfrentan con preparación previa.

Si Trump cumple su amenaza, el impacto sobre México será real y doloroso, pero no debe ser una sentencia de muerte para las MiPyMEs, por el contrario, la pregunta no debe ser si el golpe será duro, sino quiénes estarán preparados para enfrentarlo. Insisto, la historia económica de México ha demostrado que la capacidad de adaptación es la clave de la supervivencia. Hoy más que nunca, las MiPyMEs deben tomar las riendas de su destino y prepararse para una posible guerra comercial que podría cambiar por completo las reglas del juego.

renato@yoemprendedor.mx 

https://yoemprendedor.mx/aranceles-de-trump-amenaza-u-oportunidad/

La renta variable de EUA repunta y registra máximos históricos, a la espera de las minutas de la Fed.


 

La renta variable de Estados Unidos marcó un nuevo máximo histórico luego del feriado de ayer por el “Día de los Presidentes”, mientras que los inversionistas esperan más noticias sobre las negociaciones entre EUA y Rusia para poner fin a la guerra en Ucrania. Así, el S&P 500 avanzó +0.2%, el Nasdaq +0.07% y el Dow Jones +0.02%.

 

Las negociaciones entre EUA y Rusia tuvieron lugar en Arabia Saudí, marcando el primer encuentro cara a cara desde el inicio del conflicto en 2022. Resalta que se acordó establecer equipos de alto nivel para discutir un posible acuerdo de paz en Ucrania, aunque se destacó la ausencia de representantes de Europa y Ucrania. Por su parte, el representante de la delegación rusa reiteró que la adhesión de Ucrania a la Organización del Tratado del Atlántico Norte (OTAN) sigue siendo una línea roja para Moscú. 

 

En el ámbito local, la Bolsa Mexicana de Valores extendió su racha positiva y acumula un avance del 10.2% en lo que va del año (medido a través del índice S&P/BMV IPC). Los inversionistas continúan incrementando su exposición a activos de riesgo, impulsados por las atractivas valuaciones de la bolsa.

 

Con relación al peso mexicano, éste se mantuvo en torno a los $20.30 por dólar, aprovechando el retroceso del índice DXY, que se ubica en 106.9 puntos (-1.6% en lo que va del mes).

 

Mañana se publicarán las minutas de la última reunión de política monetaria de la Reserva Federal, donde se espera obtener más detalles sobre la decisión de mantener su tasa de referencia en el rango de 4.25%-4.5%. Actualmente, el mercado de futuros asigna una mayor probabilidad de que el primer recorte en la tasa ocurra hasta la reunión de septiembre, lo que podría influir en la volatilidad de los mercados en las próximas semanas. 

 

Fuentes: Análisis de Inversiones de Banamex con información de Bloomberg, CME, Refinitiv y análisis propio.

Red Bull Showrun x Powered by Honda se llevará a cabo el próximo 2 de abril


 

 

 

18 de febrero de 2025.- Honda Motor Co., Ltd. y Red Bull se enorgullecen de apoyar el Red Bull Showrun x Powered by Honda, un evento especial con un showrun de vehículos F1 (carrera de demostración) organizado por el International TOP Motorsports Experience Executive Committee (ITOM). El miércoles 2 de abril, los vehículos de F1 de Honda y Oracle Red Bull Racing recorrerán Tokio, Japón.

 



 

 

El Red Bull Showrun con vehículos F1 se volverá a celebrar luego de seis años. El primero tuvo lugar en 2019, cuando Red Bull Racing comenzó a competir en el Campeonato Mundial de Fórmula 1 FIA*1TM (F1), con la unidad de potencia de Honda en el icónico “Icho Namiki” en Meiji Jingu Gaien.

 

Desde entonces, la colaboración entre Honda y Red Bull Racing logró más de 63 victorias en F1, se aseguró el Campeonato de Pilotos en cuatro ocasiones (Max Verstappen), y se adjudicó el Campeonato de Constructores en dos ocasiones, demostrando una velocidad y un dominio asombrosos en el escenario mundial. La asociación entre Honda y Red Bull Racing concluirá a finales de la temporada 2025.

En este último año, previo al FORMULA 1 LENOVO JAPANESE GRAND PRIX 2025*2, este evento de exhibición lleva la velocidad, la potencia, la emoción y la atmósfera de los vehículos de F1 a la gente.

 

En Tokio, Max Verstappen, Yuki Tsunoda y otros pilotos de carreras llevarán las máquinas de F1 al límite. La entrada es obligatoria. Los detalles sobre las entradas y el lugar se anunciarán en el sitio web oficial. Los ingresos procedentes de la venta de entradas se donarán a organizaciones benéficas o se invertirán en iniciativas de la comunidad local.

 

*1 FIA: Federación Internacional del Automóvil.

*2 Se celebrará en el circuito de Suzuka, en la prefectura de Mie, del viernes 4 al domingo 6 de abril.

 

Detalles del evento

Red Bull Showrun x Powered by Honda

Día: Miércoles 2 de abril de 2025

Lugar: Tokio (los detalles se anunciarán en el sitio web oficial)

Programa: Carreras de demostración con vehículos de F1

Vehículos de F1: Red Bull Racing Honda “RB16B”, Honda “RA272” y más

Pilotos: Max Verstappen, Yuki Tsunoda, y más

Entradas: Las entradas se anunciarán en el sitio web oficial una vez confirmadas.

Página web: https://redbullshowrun-poweredbyhonda.com/en/

Organizador: International TOP Motorsports Experience Executive Committee

Presidente: Princesa Yohko de Mikasa

Cooperación: Honda Motor Co.,Ltd., Red Bull

 

 

 

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Acerca de Honda de México

 

Honda comenzó operaciones en México en 1985. Hoy, cuenta con más de 6,600 asociados en territorio nacional, comprometidos con el desarrollo, producción, ventas y servicio de los automóviles Honda y Acura, así como de las Motocicletas y Productos de Fuerza. Cuenta con dos plantas de producción, la primera de ellas ubicada en El Salto, Jalisco, enfocada en la producción de motocicletas, productos de fuerza y refacciones. Actualmente, se producen 10 modelos de motocicletas: CB190R, CBF160, Cargo, CBF125, Tool, Dio110, Honda Wave, XR190L, Dio 125, NAVi (para mercado local y de exportación) y XR150L que se exporta a Estados Unidos y Canadá. La segunda planta de producción se ubica en Celaya, Guanajuato, donde se concentra la producción de automóviles (HR-V) y transmisiones CVT, ambos para mercado local y exportación.

Honda de México cuenta con una extensa red de distribuidores, con 115 para automóviles Honda, 10 para automóviles Acura, 194 para motocicletas y más de 115 para productos de fuerza. Honda de México asegura calidad y satisfacción al cliente, consolidándose como una marca confiable y respetada en el mercado mexicano.

Visita nuestro sitio para más información: https://www.honda.mx/

 

CUMPLIMENTA FISCALÍA EDOMÉX ORDEN DE APREHENSIÓN CONTRA PROBABLE IMPLICADO EN EL DELITO DE ROBO AGRAVADO


·         El pasado 14 de enero habría despojado de dinero a una persona, luego de que ésta acudió a una sucursal bancaria.

Naucalpan, Estado de México, 18 de febrero de 2025.- Elementos de la Fiscalía General de Justicia del Estado de México (FGJEM) cumplimentaron una orden de aprehensión en contra de Juan Antonio “N”, señalado por su intervención en el delito de robo agravado, al haberse cometido con violencia física.

De acuerdo con los hechos, el pasado 14 de enero la víctima acudió a una institución bancaria, ubicada en la colonia Industrial Tlatilco, en el municipio de Naucalpan, donde realizó un movimiento bancario y tras recibir una cantidad en efectivo salió del lugar.

La víctima abordó un vehículo compacto y junto con otra persona quien conducía dicha unidad automotora se trasladaron a la colonia Industrial Tlatilco, sitio donde fueron interceptados por el ahora detenido, quien los habría amagado con un arma de fuego para despojarlos del numerario.

Durante el robo, Juan Antonio “N” presumiblemente detonó el arma de fuego que portaba, ocasionándole una lesión a la víctima para posteriormente huir a bordo de una motocicleta, conducida por otro sujeto.

La persona afectada denunció los hechos ante la Fiscalía mexiquense, por ello fue iniciada la indagatoria correspondiente y con los datos recabados solicitó a la Autoridad Judicial librar orden de aprehensión contra el probable implicado.

Agentes de la Policía de Investigación (PDI) aprehendieron a este individuo y lo ingresaron al Centro Penitenciario y de Reinserción Social de Tlalnepantla, a disposición de la Autoridad Judicial quien habrá de determinar su situación jurídica; sin embargo, se le debe considerar inocente en tanto no se le dicte una sentencia de condena en su contra.

La Fiscalía General de Justicia del Estado de México pone a disposición de la ciudadanía el correo electrónico cerotolerancia@fiscaliaedomex.gob.mx, el número telefónico 800 7028770, o bien, la aplicación FGJEdomex, la cual está disponible de manera gratuita para los teléfonos inteligentes de los sistemas iOS y Android para que en caso de reconocer a este individuo como probable implicado como probable implicado en otro hecho delictivo sea denunciado.

 

Día de la Resiliencia del Turismo: la digitalización, clave para fortalecer el sector en México


 

La digitalización está redefiniendo el turismo en México, impulsando su competitividad y adaptación a un mercado global en evolución. Desde reservas en línea hasta facturación electrónica, la adopción de herramientas tecnológicas fortalece la competitividad y sostenibilidad de la industria.

 

Cada 17 de febrero se conmemora el Día Mundial de la Resiliencia del Turismo, una fecha establecida por la ONU para reconocer la capacidad de recuperación del sector ante crisis globales como la pandemia, el cambio climático y los desastres naturales. En este contexto, la digitalización ha emergido como un pilar esencial para fortalecer la industria y garantizar su sostenibilidad.

​En este ámbito, México se ha consolidado como uno de los principales destinos turísticos a nivel global. En 2024, el país fue el sexto más visitado del mundo, recibiendo a 45 millones 30 mil turistas internacionales, lo que representa un aumento anual del 7.4%. Esta afluencia turística también se refleja en el mercado laboral: en el cuarto trimestre de 2024, la población ocupada en el sector turístico ascendió a 4 millones 902 mil personas, representando el 9.1% del empleo nacional.

​La transformación digital ha revolucionado la industria turística en México, optimizando desde la experiencia del viajero hasta la eficiencia operativa de las empresas. Según el Global Consumer Survey de la agencia de investigación de mercados Statista, en 2023, el 45% de los mexicanos realizaron reservas en línea, reflejando una clara preferencia por soluciones digitales en la planificación de viajes.

​Áreas como la realidad aumentada permiten a los turistas explorar destinos de forma inmersiva antes de visitarlos, mientras que la inteligencia artificial facilita la automatización de procesos y la aparición de asistentes virtuales, agilizando la planificación de viajes. De acuerdo con una encuesta global realizada por Expedia Group, el 32% de los viajeros mexicanos han utilizado la IA conversacional para planificar un viaje, y el 50% estaría dispuesto a usarla para encontrar un hotel o renta vacacional.

​En el ámbito de la gestión empresarial, la digitalización de procesos contables y la facturación electrónica se han vuelto esenciales, sobre todo para las pequeñas y medianas empresas (pymes) del sector turístico. Fernando Mora, Gerente de Marketing de Producto Alegra.com, resalta la importancia de esta transformación, “la digitalización ya no es una opción, sino una necesidad para las pymes del sector turístico. Implementar herramientas tecnológicas en la gestión contable no solo les permite cumplir con las normativas fiscales, sino que también mejora su competitividad y sostenibilidad a largo plazo. Las empresas que adoptan soluciones digitales pueden reducir costos, optimizar su tiempo y ofrecer mejores experiencias a sus clientes."

​En el marco del Día Mundial de la Resiliencia del Turismo, la adopción de herramientas digitales se consolida como un pilar esencial para impulsar la competitividad y sostenibilidad del turismo en México, permitiendo a las empresas adaptarse a un mercado global en constante evolución.

 

RESULTADO DE TRABAJOS DE INVESTIGACIÓN E INTELIGENCIA, OFICIALES DE LA SSC DETUVIERON A UN HOMBRE EN POSESIÓN DE CASI UN CENTENAR DE APARENTE DROGA, EN LA ALCALDÍA IZTACALCO


 

• El detenido está identificado como posible integrante de un grupo delictivo que opera en dicha demarcación

 

Derivado de trabajos de inteligencia e investigación para inhibir delitos de alto impacto en la alcaldía Iztacalco, policías de la Secretaría de Seguridad Ciudadana (SSC) de la Ciudad de México, detuvieron a un hombre en posesión de 97 dosis de aparente droga, posiblemente relacionado con un grupo delictivo generador de violencia.

 

La acción policial se llevó a cabo como resultado de las vigilancias fijas y móviles que los uniformados implementaron en la colonia Santa Anita para identificar a personas posiblemente dedicadas a actividades delincuenciales, cuando se percataron que en las calles Coyuya y Primero de Mayo, un hombre que estaba a bordo de una camioneta de color negro con permiso de circulación del estado de Morelos, manipulaba varias bolsitas, similares a las utilizadas para la distribución de narcóticos.  

 

Para descartar un posible hecho delictivo, los efectivos policiales se aproximaron al vehículo y le marcaron el alto al conductor, sin embargo, al notar la presencia policial, el sujeto bajó de la unidad e intentó emprender la huida, pero fue interceptado inmediatamente.

 

Después, le solicitaron una revisión de seguridad, conforme a los protocolos de actuación policial, tras la cual, le aseguraron 97 bolsitas de plástico con cierre hermético que contenían una sustancia en polvo de color blanco parecida a la cocaína, un teléfono celular y dinero en efectivo.

 

Por estos hechos, el hombre de 31 años de edad fue detenido, informado sus derechos de ley y presentado, junto con la probable droga y la camioneta asegurada, ante el agente del Ministerio Público, quien determinará su situación jurídica y dará inicio a la carpeta de investigación correspondiente.

 

Cabe señalar que, de acuerdo con información obtenida, se supo que el detenido, posiblemente forma parte de un grupo delictivo generador de violencia, dedicado a la venta de droga al menudeo y portación de armas de fuego.

Sanofi México promueve la comprensión de la Enfermedad Injerto Contra Huésped: Avanzando en el cuidado integral post-trasplante


  • El Día Mundial de la EICH subraya la importancia de sensibilizar y mejorar el
    manejo de esta condición en pacientes trasplantados.
    México avanza en trasplantes: Más de 300 vidas transformadas desde 2023, con Sanofi
    a la vanguardia en el cuidado integral post-trasplante

  • Ciudad de México, febrero del 2025.- Con motivo del Día Mundial de
    la Enfermedad Injerto contra Huésped (EICHc), Sanofi México hace un llamado
    para aumentar la conciencia sobre esta condición y refuerza su compromiso para
    transformar la vida de quienes enfrentan este padecimiento, a través de
    innovaciones médicas y el apoyo integral a pacientes y cuidadores en cada paso
    de su camino.
    El trasplante de células madre hematopoyéticas, también conocido como
    alotrasplante, es un tratamiento innovador que ofrece esperanza a personas con
    enfermedades graves como leucemia, linfomas o ciertos tipos de anemia. Este
    procedimiento avanzado reemplaza las células afectadas del paciente con células
    madre sanas de un donante compatible, brindando una nueva oportunidad de
    vida.
    Como en todo procedimiento médico complejo, el seguimiento post-trasplante
    es crucial. Los especialistas están atentos a diversas respuestas del organismo,
    incluyendo la Enfermedad Injerto Contra Huésped crónica (EICHc), una
    condición que requiere un manejo cuidadoso por parte del equipo médico para
    asegurar el mejor resultado posible para el paciente.
    Tras un trasplante de células madre, el organismo puede experimentar una
    respuesta compleja conocida como Enfermedad Injerto Contra Huésped crónica
    (EICHc), donde las células trasplantadas interactúan con los tejidos del receptor.
    Esta condición requiere un seguimiento médico integral, ya que puede
    manifestarse en diversos sistemas del cuerpo, incluyendo la piel, órganos
    sensoriales, sistema digestivo, respiratorio, músculo-esquelético y área
    urogenital. Sanofi México está comprometido con la educación y el apoyo a los
    equipos médicos para optimizar el manejo de esta condición, asegurando una
    atención personalizada que mejore la calidad de vida de los pacientes
    trasplantados.
    La EICHc se presenta en dos formas principales: aguda y crónica. Cada una tiene
    características y síntomas distintivos, y los pacientes trasplantados pueden
    experimentar una, ambas o ninguna de estas formas. La severidad de la EICH
    varía considerablemente, desde manifestaciones leves como sarpullidos
    Confidential - Sensitive
    cutáneos, hasta complicaciones más serias que pueden afectar órganos internos.
    Debido a su complejidad y amplio espectro de manifestaciones, la EICHc
    representa un desafío médico significativo que requiere un manejo especializado
    y un seguimiento cuidadoso para garantizar los mejores resultados posibles para
    el paciente.
    Un vistazo a los trasplantes de células madre en el país
    En México, según datos del Centro Nacional de la Transfusión Sanguínea, durante
    el 2023 se llevaron a cabo 774 trasplantes de células madre hematopoyéticas,
    de los cuales 317 fueron alogénicos1, es decir, aquellos que implican un donante
    compatible y donde podría haber riesgo de desarrollar la Enfermedad Injerto
    Contra Huésped (EICHc). Estos procedimientos innovadores, aunque complejos,
    se realizan bajo un riguroso protocolo médico que incluye un seguimiento
    exhaustivo post-trasplante. Los equipos de especialistas están dedicados a
    optimizar los resultados, implementando estrategias personalizadas de cuidado
    para cada paciente, con el objetivo de maximizar los beneficios del tratamiento
    y asegurar la mejor calidad de vida a todos los pacientes.".
    Instituciones como el Hospital Juárez de México también han destacado en esta
    labor, realizando más de 22 trasplantes de células madre en los últimos años
    para tratar padecimientos como leucemia, linfomas y mieloma múltiple2. Estos
    resultados demuestran el impacto positivo de los esfuerzos realizados en el país
    para ofrecer tratamientos avanzados y mejorar la calidad de vida de los
    pacientes.
    Innovación y compromiso frente a la EICH
    El Día Mundial de la Enfermedad Injerto Contra Huésped (EICHc) subraya la
    urgencia de atender una condición que, aunque poco conocida, afecta
    profundamente a los pacientes que la padecen y sus familias. Más allá de crear
    conciencia, es un recordatorio del papel clave que juegan los sistemas de salud,
    la investigación científica y las alianzas estratégicas para transformar la manera
    en que se enfrentan estos retos médicos.
    Sanofi México se mantiene firme en su misión de contribuir al desarrollo de
    soluciones innovadoras que permitan brindar esperanza a quienes enfrentan esta
    compleja enfermedad. A través de su colaboración con la comunidad médica y
    su enfoque en el bienestar integral de los pacientes, la compañía reafirma su
    compromiso de marcar una diferencia tangible en sus vidas.
    Para conocer más sobre la EICHc y las iniciativas que están cambiando el
    panorama de su tratamiento, visita: https://goo.su/BXYM
    1https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/909206/Reporte_anual_trasplante_de_CPH_y_medicina_generativa_2023.pdf
    2https://www.gob.mx/salud/prensa/192-hospital-juarez-de-mexico-realiza-22-trasplantes-de-celulas-madre-para-tratar-mieloma
    leucemia-y-linfoma
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    Acerca de Sanofi
    Somos una empresa global innovadora de atención médica, impulsada por un propósito: perseguimos los
    milagros de la ciencia para mejorar la vida de las personas. Nuestro equipo, en casi 100 países, se dedica a
    transformar la práctica de la medicina trabajando para convertir lo imposible en posible. Brindamos opciones
    de tratamiento que pueden cambiar la vida y protección de vacunas que salvan vidas a millones de personas
    en todo el mundo, al tiempo que ponemos la sostenibilidad y la responsabilidad social en el centro de nuestras
    ambiciones.

Maserati México incursiona con su línea completamente eléctrica, ya en México

 Maserati México incursiona con su línea completamente eléctrica, ya en México

  • Un nuevo estándar de lujo y sostenibilidad ha llegado para quedarse.
  • La casa del Tridente refuerza su compromiso realizado en el 2022, de contar con vehículos completamente eléctricos para el 2025.
  • Con puntos de ventas en Ciudad de México, Monterrey y Guadalajara, Maserati México reafirma su compromiso con la presencia y el servicio en todo el país.
 
Maserati, la primera casa automotriz italiana en producir modelos totalmente eléctricos da un paso audaz al incursionar en el mercado mexicano con la llegada de su revolucionaria gama eléctrica Folgore, con entrega inmediata. Este lanzamiento combina el diseño italiano de vanguardia con sus más de110 años de historia y una visión sostenible para las próximas generaciones.
 
Folgore, que significa "relampago" en italiano, es mucho más que un nombre, es un compromiso. Maserati anunció su ambiciosa estrategia de electrificación en 2022, ahora con la introducción de los modelos GranTurismo Folgore y Grecale Folgore, la marca cumple con su promesa de ofrecer vehículos completamente eléctricos para 2025. La tecnología de Folgore combina el ADN deportivo de Maserati con avances innovadores, como su sistema de propulsión eléctrica de 800V inspirado en la Fórmula E. Esto permite un rendimiento incomparable, autonomía extendida y cero emisiones, sin sacrificar el lujo y la sofisticación que caracterizan al Tridente.
 
Cada vehículo en la línea Folgore es el resultado de una visión que combina la ingeniería avanzada con el arte del diseño italiano. La marca ha logrado integrar sus estándares de lujo con una propuesta totalmente electrificada, asegurando que el futuro del automóvil no solo sea más limpio, sino también más emocionante.
 
Comenzando con su recién rediseñado y completamente nuevo GranTurismo, Folgore (para entrega inmediata) y su versión convertible GranCabrio (próximamente), este es un coupé eléctrico pensado para ofrecer una experiencia única, con un sistema que ofrece 760 CV y una velocidad máxima de 325 km/h, el más rápido en su segmento.
Desde sus interiores, donde los asientos deportivos de piel se combinan con fibra de nylon regenerado “ECONYL”, hasta el volante forrado en piel, con ajustes eléctricos y perfiles de manejo que invitan a un control absoluto en cada curva. El techo de alcántara y los umbrales de puerta en Dark Chrome no hacen más que acentuar su sofisticación, convirtiéndolo en un ejemplar que irradia personalidad en cada ángulo
El GranTurismo Folgore está diseñado para quienes buscan una conducción electrificada sin perder el toque distintivo de lujo. Su sistema de sonido Premium Sonus Faber envuelve a los ocupantes en un ambiente de alta fidelidad, mientras que su clúster de instrumentos TFT de 12.3" completamente digital y el sistema de infoentretenimiento MIA (Maserati Intelligent Assistant), ponen al conductor al mando de un vehículo que es tan avanzado como intuitivo.
 
Siguiendo con la línea Folgore, la Grecale Folgore emerge como un SUV eléctrico que equilibra perfectamente versatilidad y exclusividad. Con un diseño exterior que combina fuerza y elegancia, la Grecale Folgore mantiene los mismos valores de la marca, pero con un enfoque en aquellos conductores que buscan espacio y funcionalidad sin sacrificar el lujo. En su interior, los detalles hablan de una atención al detalle que solo Maserati sabe ofrecer. Con asientos deportivos, costuras de contraste en laterales y en las cabeceras, así también con acabados en fibra de carbono expuesto, reflejan pura deportividad italiana.
 
Los detalles como el techo corredizo panorámico, los espejos laterales plegables con atenuación automática y los botones selectores de cambios PRND en la consola, con un elegante almacenamiento tipo mariposa, hacen de la Grecale Folgore una SUV que ofrece más que solo tecnología avanzada. Su diseño exterior, con los faros automáticos Full LED y los marcos de ventanas en negro, crea una silueta que refleja la audacia y la distinción de un Maserati puro.
Detalles importantes en estos modelos Folgore como los logos, branquias de Maserati de ventilación y nombre de versiones en color Bronce, dando acento a la electrificaciòn y un detalle insólito con el encendido de las branquias laterales en luz led cada vez que el vehículo detiene su curso en freno total.
 
Ambos modelos ofrecen una experiencia sin igual en términos de confort y tecnología: 4 puertos de carga USBBluetoothApple CarPlay y Android Auto, además de un sistema de infoentretenimiento que permite hasta 5 perfiles personalizados. Todo esto se complementa con una cajuela eléctricakeyless go, y un sistema de climatización de 3 zonas con salidas cromadas, haciendo que cada detalle se alinee a la perfección con la idea de lujo eléctrico sostenible.
 
“Con estos modelos, Maserati no solo lidera la transición hacia la movilidad eléctrica, sino que lo hace sin perder su esencia de marca y marcando un límite de exclusividad. Cada línea, cada textura, cada component,e ha sido elegido cuidadosamente para crear una experiencia de lujo sin igual, donde la tecnología y el diseño se funden en una armonía perfecta. Nuestro comienzo de año arrancó con el Mexico City E-Prix 2025 y la primera conferencia regional de dealers de Maserati Latam siendo anfitriones, todo esto acompañado un lanzamiento sin precedentes con Folgore para el mercado mexicano”, mencionó Pablo Herrera, Director General de Maserati México.
 
Presentes en Ciudad de México, Monterrey y Guadalajara, la gama Folgore no solo marca el inicio de la electromovilidad completa de la marca para 2030 en ciudades capitales mexicanas, sino también su compromiso con la sustentabilidad, lujo y tecnología.

Informe de Amenazas de Gen Q4: 321 Amenazas Bloqueadas por Segundo, Mientras las Redes Sociales se Convierten en Terreno de Juego para los Estafadores.


Las redes socialesla IA y la confianza humana provocaron un año récord de estafas avanzadas y pérdida de datos personales 

Ciudad de México, febrero de 2025 Gen™ (NASDAQ: GEN), líder global en ciberseguridad para el consumidor, con una familia de marcas que incluye Norton, Avast, LifeLockAvira, AVG, ReputationDefender y CCleanerha publicado su Informe de Amenazas Gen Q4/2024. El informe revela un aumento de las amenazas en línea para cerrar un 2024 de récordcon 2.55 mil millones de ciberamenazas bloqueadas entre octubre y diciembrelo que equivale a 321 amenazas por segundo. El índice de riesgo de encontrarse con amenazas alcanzó el 27,7% en el cuarto trimestre, y los ataques de ingeniería social representaron el 86% de todas las amenazas bloqueadas, lo que demuestra las avanzadas tácticas psicológicas que utilizan los ciberdelincuentes en la actualidad.   

Siggi Stefnissondirector de tecnología de ciberseguridad de Gen, afirma: “Seguimos observando que las amenazas relacionadas con estafas son cada vez más peligrosasya que se esconden, a veces a plena vistaen todos los aspectos de nuestra vida digital”, y añade: “En este trimestre hemos visto cómo se aprovechan de las emociones de la gente, como la necesidad de hacer compras ajustadas al presupuesto durante las fiestasel deseo de encontrar el amor durante el fin de añola esperanza de cambio durante las elecciones gubernamentales y mucho más. Y, por desgracia, esto hace que la gente siga perdiendo dinero y el control sobre su información personal. En 2025 solo esperamos que estos riesgos aumentenya que el aumento de los sistemas y dispositivos impulsados por IA marcará la próxima frontera para la ciberdelincuencia.” 

 

El Lado Oscuro de las Redes Sociales 

Los ataques relacionados con estafas siguen demostrando su alcance global y su adaptabilidad. Los ataques de phishing aumentaron un 14% en el cuarto trimestre de 2024, y muchos de ellos aprovecharon plataformas para crear sitios web como Wix y suplantar marcas como Apple iCloud con estafas de facturas falsas. Mientras tanto, el malvertising siguió siendo el principal método para generar estafas y distribuir malware, representando el 41% de todos los ataques bloqueados durante el trimestre. 

Las plataformas de redes sociales siguieron siendo uno de los principales motivos de estafas y ciberdelincuencia a finales de 2024. Se destaca Facebook, que representa un asombroso 56% del total de amenazas identificadas. YouTube le sigue con un 24%, seguido de X con un 10% y Reddit e Instagram, ambos con un 3% de todas las amenazas en redes socialesEn cuanto a las plataformas de mensajeríaa pesar de que la mayor base de usuarios es de WhatsApp, Telegram experimenta seis veces más amenazas debido a que los estafadores utilizan las funciones de privacidad adicionales de la plataforma para que sus delitos sean más difíciles de rastrear por las autoridades.   

Las formas en que los estafadores utilizan las redes sociales varían según las personas y los casos de uso de las plataformas. Gen descubrió que las principales formas en que las personas fueron estafadas a través de las redes socales fueron: 

  • Anuncios engañosos en línea (Malvertising) (27%)Estos anuncios engañosos propagan software malicioso en el dispositivo utilizado o redirigen a sitios web maliciosos que pueden hacer lo mismo. 

 

  • Tiendas electrónicas (e-shops) falsas (23%): Las personas son atraídas por tiendas en línea fraudulentas, exponiendo también datos personales y financieros. 

 

  • Phishing (18%): Estafas dirigidas a robar información sensible, como números de tarjetas de crédito o contraseñas. 

Las redes sociales se están convirtiendo rápidamente en un terreno de juego para que los estafadores aprovechen los algoritmos de las plataformas, la IA y las interacciones personalizadas para escalar sus ataques de una forma más rápida y eficaz que nunca. Lee el análisis completo sobre las amenazas de las redes sociales en nuestro último blog. 

Aumento de las estafas financieras a finales de año 

De octubre a diciembre fue el trimestre más activo del año en estafas financierascon los teléfonos móviles como principal vector de ataque. A la cabeza de esta tendencia estuvieron: 

  • La mayor estafa de criptomonedas con deepfake: El infame grupo CryptoCoreconocido por secuestrar cuentas de YouTube para promover sus campañas de estafa de criptomonedassacó provecho de las elecciones presidenciales estadounidensesUtilizaron vídeos deepfake en los que aparecían figuras como Elon Musk para robar más de 7 millones de dólares a sus víctimas. Este fue el mayor ataque de este tipo.  

 

  • Troyanos bancarios móviles: Nuevas aplicaciones móviles diseñadas para robar información bancaria fueron lanzadas en el cuarto trimestre de 2024. Entre ellasDroidBot, que utilizaba funciones de acceso remoto para robar datos bancarios y billeteras de criptomonedasOtro fue ToxicPanda, que se disfrazaba de Visa, aplicaciones de citas y Chrome. El conocido BankBot registró un aumento de las infecciones del 236% en comparación con el tercer trimestre de 2024. 

 

  • Spyware y SpyLoans: Las aplicaciones maliciosas que prometen dinero rápido con altos tipos de interés y planes de amortización abusivos también aumentaron este trimestre. Una vez instaladas, estas aplicaciones solicitan acceso a mensajes SMS, fotos y otra información sensiblelo que les permite espiar a la víctima. Al cabo de unas semanas, la víctima se enfrenta a extorsiones y amenazas de publicación de sus datos privados a menos que pague a los ciberdelincuentes. Una nueva cepa de spyware disfrazada de calculadora de índice de masa corporal (IMC) se propagó a través de la Amazon App Store, una novedosa táctica de distribución que refleja el creciente número de tiendas oficiales de aplicaciones para Android. 

Datos PersonalesENuevo Oro 

La pérdida de datos personales siguió suponiendo un alto riesgo de robo de identidad y pérdida de privacidad para los consumidores. Los ataques de estafa (Scams-Yourself), como ClickFix y FakeCaptchacrecieron rápidamenteEn el cuarto trimestre, Gen bloqueó ataques dirigidos a 4,2 millones de personas, lo que supone un aumento del 130% respecto al trimestre anterior. Estas campañas utilizan la manipulación psicológica para engañar a las personas y hacer que copien y ejecuten códigos maliciosos, lo que puede dar lugar a fraudes financierosrobos de cuentas o infecciones por programas maliciosos.  

Para ayudar a las personas a protegerse contra esta amenaza y mantener sus datos a salvo, Gen introdujo una función de Protección del Portapapeles (Clipboarden las marcas Norton, Avast y AVG que bloquea las amenazas basadas en el portapapeles antes de que puedan ejecutarse 

Por tercer trimestre consecutivo, el ransomware continuó su alarmante tendencia al alzacon un notable incremento del 50% en el cuarto trimestre. Esto pone de manifiesto una amenaza cada vez mayor tanto para las organizaciones como para los individuos en todo el mundo.  

Para leer el informe completo sobre amenazas de Gen Q4/2024, visite: https://www.gendigital.com/blog/insights/reports/threat-report-q4-2024 

Acerca de Gen 

Gen™ (NASDAQ: GEN) es una compañía global dedicada a impulsar la Libertad Digital a través de sus marcas de ciberseguridad de confianza, Norton, Avast, LifeLock, Avira, AVG, ReputationDefender y CCleaner. La familia Gen de marcas de consumo tiene como objetivo proporcionar seguridad a las primeras generaciones digitales. Ahora, Gen permite a las personas vivir sus vidas digitales de forma segura, privada y confiada hoy y para las generaciones venideras. Gen ofrece productos y servicios galardonados en ciberseguridad, privacidad en línea y protección de la identidad a casi 500 millones de usuarios en más de 150 países. Más información en GenDigital.com.