· La colombiana radicada en Miami es tía
del famoso cantante Maluma, de quien también fue su representante.
· Desde 2010 está certificada en power
yoga y en raimbow kids yoga, y es instructora de celebridades como Juanes y su
esposa Karen Martínez, Luis Fonsi, Catalina Maya, Shanon de Lima, Sara Corrales y su sobrino
Maluma, entre otros.
· Su primer libro y DVD se llaman “Un
yogui en patines”, en el cual promueve y da ejemplos de como practicar yoga en
cualquier parte y momento del día, quitándole la rigidez a esta disciplina.
Ciudad
de México, México, a 6 de septiembre de 2016. Yudy Arias, la popular
instructora de yoga de los famosos presentará en México su primer libro y DVD
“Yogui en patines”, con el objetivo de que en el país se promueva aún más la
práctica de esta tradicional disciplina física, mental y espiritual originaria
de la India que busca el equilibrio y el bienestar integral ayudando a la
relajación y meditación.
Yudy
es originaria de colombia, y actualmente radica en Miami, donde se ha
convertido en la maestra de diferentes celebridades como su sobrino
Maluma, Juanes y su esposa Karen
Martínez; Luis Fonsi, Catalina Maya, Shanon de Lima y Sara Corrales, por
mencionar algunos. Desde 2010 está certificada en dos especialidades: Power
Yoga, enfocada en la ejecución de posturas en secuencias dinámicas y Rainbow Kids Yoga, la cual le permite a los
niños aprender a manejar sus emociones, entre otros beneficios.
“A
mi sobrino Maluma le inculqué la yoga desde jovencito, por ello él ha logrado
la unión y el equilibrio entre el cuerpo, la mente y la respiración. Se puede
decir que es un cantante exitoso debido a que ha logrado al bienestar integral,
mismo que hace latente en cada una de sus presentaciones en las que irradia
energía y armonía. También es importante mencionar, que aunque tiene una agenda
saturada de trabajo, se da el tiempo de practicar esta disciplina porque no
deberían existir pretextos para hacer yoga en cuaquier parte, y es lo que busco
con mi libro”, afirmó Yudy Arias, consultora integral de bienestar que brinda
asesorías de yoga y de alimentación.
Y
agregó, “en mi libro Un Yogui en patines utilizo imágenes de diferentes
celebridades debido a que ellos pueden ser un factor importante para motivar a
las personas a practicar yoga, ya que se vuelven un referente y buscamos que
traten de imitarlos, y mejor aún, queremos que la gente elimine los prextextos,
busque el equilibrio de la manera más adecuada que se adapte a su personalidad
y manera de ver la vida, quitándole rigidez a esta disciplina”, concluyó la
reconocida yogui al referirse a su publicación en la que se incluye el apartado
“Yogui en Pañales”, con prácticos consejos para que los niños puedan practicar
yoga.
Yudy
Arias también se ha dado conocer por trabajar con un estilo de Yoga propio,
denominado Flow + Fit + Yoga, cuya
principal característica es la mezcla de ejercicios funcionales con yoga al
ritmo de música urbana.
Actualmente
Yudy prepara su segunda publicación y brinda coaching de lifestyle con
resultados muy positivos, toda vez que las personas que han experimentado esta
actividad han modificado sus hábitos logrando perder peso. Asimismo realiza
Workshop, la cual consiste en que en un día con Yudy, puedes escuchar sus
charlas que abordan temas de espiritualidad, hábitos alimenticios y stilyst;
además de poder practicar Yoga con ella.
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