jueves, 16 de enero de 2025

Inicia el año con una sonrisa saludable: Resoluciones de cuidado bucal para el 202

 

- Después de las fiestas decembrinas empiezan los propósitos de año nuevo y uno de los más comunes es verse y sentirse mejor, una boca sana no solo mejora tu bienestar físico, sino también tu confianza y calidad de vida.

Dentobac® es uno de los mejores aliados para hacer de la salud bucal un hábito este año. 



Ciudad de México, 16 de enero de 2025. Empezamos un nuevo año, lo que nos invita a hacer una mejora en los hábitos que tenemos para compensar nuestros excesos durante las fiestas. Sabemos que lo más importante es la salud y así como nos proponemos hacer ejercicio o tomar más agua, es importante incluir hábitos que mejoren la salud de nuestros dientes. Es por eso que, Dentobac® nos comparte estos 3 consejos para incluir el cuidado bucodental en nuestros propósitos este 2025:

  1. Acudir al dentista al menos dos veces al año: Es fácil olvidar que este punto es importante para mantener una buena salud bucodental, ya que un chequeo dental permite detectar problemas como caries, enfermedades de las encías o desgaste del esmalte antes de que estos problemas se agraven y requieran medidas quirúrgicas; además de que en cada consulta tu dentista te dará las mejores recomendaciones para evitar estos problemas.
     

  2. Mejorar tu técnica de cepillado: Aunque esto parezca una tarea simple, muchas personas no lo hacen correctamente; así que dedica al menos dos minutos a cepillarte los dientes con Dentobac® después de cada comida, con movimientos suaves y circulares que alcancen todas las superficies dentales. Además, debes utilizar un cepillo adecuado para tus necesidades, ya sea manual o eléctrico. ¡Un buen cepillado es la base de una sonrisa saludable!



 3. Mantener una dieta rica en nutrientes: Una alimentación equilibrada no solo ayuda a cumplir los propósitos de mejorar los hábitos y bajar de peso; ya que la alimentación también contribuye al fortalecimiento de tus dientes y encías: los alimentos ricos en calcio, como lácteos y frutos secos son esenciales para mantener un esmalte brillante y fuerte; por otro lado las verduras crujientes como zanahorias y apio no solo son saludables y ricas en fibra y vitaminas, sino que también ayudan a limpiar tus dientes de manera natural mientras las masticas.

Que este nuevo año, una sonrisa saludable y radiante sea uno de tus principales objetivos. Con Dentobac®, puedes mejorar tu salud bucal y trabajar en tus hábitos mientras cumples tus propósitos.

Acerca de Dentobac
Dentobac® es una pasta dental de uso diario creada con ingredientes naturales y que gracias a su completa fórmula que ayuda a eliminar la placa dentobacteriana y el mal aliento por periodos prolongados, brindando una limpieza profunda.

Dentobac
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