· Gympass promueve consejos para una vida
saludable
· Cuidar tu entorno, comienza cuidándote a
ti mismo
· Comer alimentos frescos y reducir el
consumo de los industrializados, ayuda al medio ambiente y a tu salud
Ciudad
de México, 24 de abril, 2017. Gympass, el beneficio corporativo que ofrece
acceso a miles de centros de actividad física en México y otros 9 países, se
suma a las acciones por el Día de la Tierra, fomentando un estilo de vida
saludable que impacte positivamente al entorno.
El
Día de la Tierra es una gran oportunidad para reflexionar, hacer conciencia
sobre el impacto que generan nuestras acciones en el medio ambiente y tomar
acción para generar cambios positivos en la comunidad.
“Se
trata de modificar hábitos dañinos para nosotros mismo y, por consecuencia,
para el lugar en el que habitamos. Debemos
buscar nuevas alternativas que cuiden nuestro cuerpo, generen impacto positivo
en el medio que nos rodea y promueva un estilo de vida más amigable con el
planeta”, menciona Joao Barbosa, Co-Fundador de la empresa.
Hacer ejercicio, evitar el consumo de
alimentos industrializados y reducir el estrés son factores esenciales para
combatir las enfermedades epidémicas de la vida moderna producidas por el
sedentarismo, tales como la obesidad, diabetes e hipertensión arterial.
De
acuerdo con el reporte de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición de Medio
Camino 2016, elaborada por el Instituto Nacional de Salud Pública (INSP) en la
zona conurbada de la Ciudad de México aumentó seriamente el porcentaje de
adolescentes con sobrepeso u obesidad. Dicha investigación destaca que, entre
la población de 12 a 19 años de edad, el sobrepeso pasó del 20.8% en 2012 a
22.7% en 2016. Mientras que la obesidad incrementó de 14.9% en 2012 a 18.8%. De
modo que ambos suman 41.5%, cifra superior a la de las otras tres regiones estudiadas
del país, que son norte, centro y sur.
“Conectarnos
con lo natural y orgánico nos beneficia a diversos niveles: físico, emocional,
medioambiental y social. Antes de esperar que las personas protejan el medio
ambiente, es fundamental que cuiden de sí mismas, de su cuerpo, salud y
equilibrio integral. Una vez que asumamos la responsabilidad que tenemos sobre
nuestro propio bienestar, seremos más capaces de comprometernos con el
planeta”, comenta Barbosa.
Hacer
los cambios necesarios para mejorar nuestro estilo de vida es una decisión
personal pero su impacto es colectivo, puesto que todos somos habitantes del
mismo hogar: la Tierra. #yourlifeyourchoice
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