DESPUÉS DE LA VIOLENCIA, ¿QUÉ SIGUE? CASA GAVIOTA LLAMA A CONSTRUIR REDES QUE AYUDEN A LAS MUJERES A RECUPERAR SU VIDA

 

▪      En el marco del 25 de noviembre, Lolita Blancas y Samantha Báez destacan la importancia del acompañamiento psicológico, la orientación especializada y las oportunidades para reconstruir un proyecto de vida sin violencia. Ciudad de México, noviembre de 2026. Reconocer que se vive una situación de violencia puede ser el inicio de un proceso complejo, pero también el primer paso para plantearse una pregunta fundamental: ¿Cómo recuperar su autonomía para tomar decisiones sobre su vida? Para muchas mujeres, construir entornos donde se encuentren seguras, implica enfrentar miedos, incertidumbres, culpa e inseguridad. Es un camino que requiere tiempo, fortaleza y, sobre todo, acompañamiento, respetando los procesos y las decisiones de cada persona. Para Casa Gaviota, Un Vuelo Sin Violencia A.C., es fundamental fortalecer las redes de apoyo y generar espacios seguros donde las mujeres encuentren la confianza y las herramientas necesarias para reconstruir su autoestima, recuperar su autonomía y alcanzar su bienestar. Porque salir de la violencia no es un camino que deba recorrerse en soledad: requiere acompañamiento emocional, atención especializada y orientación profesional que permitan reconocer las distintas formas de violencia, fortalecer las capacidades personales y avanzar hacia una vida libre de violencia. En el marco del Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, que se conmemora cada 25 de noviembre, la organización pone el foco en una dimensión que necesita mayor atención, el acompañamiento que una mujer requiere después de identificar la violencia y decidir buscar alternativas. La magnitud del problema sigue siendo preocupante. De acuerdo con la Encuesta Nacional sobre la Dinámica de las Relaciones en los Hogares (ENDIREH) 2021, del INEGI, 70.1% de las mujeres de 15 años y más en México había experimentado al menos una situación de violencia a lo largo de su vida. La violencia psicológica fue la de mayor prevalencia, con 51.6%, seguida de la sexual, con 49.7%. Las agresiones también se manifiestan en los entornos digitales. El INEGI reportó que, durante 2024, 10.6 millones de mujeres fueron víctimas de ciberacoso en México. Estas experiencias pueden afectar la seguridad, la confianza y la libertad de las mujeres tanto en internet como fuera de él. Salir de una situación de violencia es un proceso que requiere tiempo, comprensión y acompañamiento. Factores como el miedo a las represalias, las amenazas, las responsabilidades familiares, la dependencia económica o el aislamiento pueden dificultar que una mujer identifique sus alternativas y encuentre el momento adecuado para pedir ayuda. Es fundamental evitar juicios o presiones y, en su lugar, ofrecer espacios seguros, escucha empática y atención especializada que respeten sus decisiones y circunstancias. Desde esta perspectiva, Casa Gaviota, Un Vuelo Sin Violencia A.C., trabaja para fortalecer las herramientas personales y las redes de apoyo de las mujeres, acompañándolas en la recuperación de su autoestima, autonomía y capacidad para construir un proyecto de vida libre de violencia.

Para Lolita Blancas, presidenta y fundadora de Casa Gaviota, el reto social consiste en pasar de la preocupación a una acción y acompañar a las mujeres sin juzgarlas. “Una mujer que vive violencia necesita saber que puede hablar sin ser juzgada y que existen personas e instituciones especializadas dispuestas a escucharla y acompañarla. No se trata de decidir por ella, sino de ayudarle a reconocer sus opciones y a recuperar la confianza para construir un camino propio”, señala Blancas. Desde esta perspectiva, el entorno cercano también tiene un papel importante: escuchar sin minimizar lo ocurrido, evitar culpabilizar, respetar los tiempos de cada mujer y facilitar el contacto con servicios profesionales cuando sea necesario. El acompañamiento requiere más que buenas intenciones. La atención psicológica, la orientación jurídica, el conocimiento de los derechos y el acceso a redes de apoyo pueden contribuir a que las mujeres evalúen alternativas y avancen hacia condiciones de mayor seguridad. Casa Gaviota trabaja en estos ámbitos mediante iniciativas de prevención y atención. Entre ellas se encuentra su Programa de Atención a Mujeres en Situación de Violencia (PAMVI), orientado a fortalecer redes de apoyo y facilitar atención psicológica y jurídica especializada. La organización también desarrolla acciones preventivas y educativas para promover relaciones basadas en el respeto y contribuir a una cultura de paz. “Cada historia es distinta y, por eso, el acompañamiento debe considerar las necesidades de cada mujer. Recuperar la autonomía implica contar con herramientas emocionales, conocer los derechos, identificar opciones y encontrar oportunidades para tomar decisiones con mayor seguridad”, afirma Samantha Báez, directora de Casa Gaviota. La autonomía económica también puede formar parte de ese proceso. La capacitación y las oportunidades laborales permiten ampliar alternativas de ingreso, aunque no sustituyen la atención especializada ni garantizan, por sí solas, la salida de una situación de violencia. La respuesta necesita considerar las distintas barreras que enfrenta cada mujer. El Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer no debería limitarse a una fecha de sensibilización; también es una oportunidad para revisar cómo responden las familias, los espacios de trabajo, las instituciones y las comunidades cuando una mujer pide ayuda. Para Casa Gaviota, prevenir y atender la violencia exige construir entornos en los que las mujeres puedan hablar con confianza, recibir orientación adecuada y acceder a herramientas que fortalezcan su seguridad y sus posibilidades de desarrollo. La pregunta no es únicamente cómo lograr que una mujer reconozca la violencia, sino qué encuentra cuando decide buscar apoyo. La respuesta colectiva puede marcar una diferencia entre enfrentar el proceso en aislamiento o contar con recursos para avanzar hacia una vida más segura.