Ciudad
de México a 06 de agosto de 2025 — Desde su entrada en vigor
el pasado 17 de junio, la llamada Ley Silla ha generado un
importante debate entre empresas, autoridades y especialistas en ergonomía.
Esta nueva disposición busca garantizar condiciones laborales más dignas para
trabajadores cuyo desempeño se da predominantemente de pie, al establecer la
obligación de contar con espacios adecuados para el descanso y el uso de sillas
ergonómicas.
Sin
embargo, su implementación no está exenta de desafíos. Muchas organizaciones
enfrentan obstáculos como la falta de análisis ergonómicos previos, presupuestos
limitados y, sobre todo, un bajo entendimiento de la norma. “Esto ha
llevado a que algunas empresas actúen sin el acompañamiento adecuado, aplicando
soluciones improvisadas que no siempre cumplen el objetivo de mejorar el
bienestar del trabajador”, comenta la Doctora Annel Lozano, subdirectora de
Estrategia de Salud Be Well en Lockton México
Según
el IMSS, los trastornos musculoesqueléticos (TME) son la principal causa
de enfermedades laborales en el país, dominando las estadísticas nacionales de
salud ocupacional, lo cual ilustra la magnitud de los riesgos ergonómicos que
afrontan millones de trabajadores en sectores obligados a permanecer de pie o
ejecutar movimientos repetitivos sin la infraestructura adecuada.
Un
análisis más amplio sobre los trastornos muscoesqueléticos en México realizado
entre 1990 y 2021, indica que estos fueron la principal causa de años
vividos con discapacidad (AVD), con un incremento del 57.3% en ese
periodo. La lumbalgia fue el tipo más prevalente, seguido por la osteoartrosis.
Los
sectores operativos —como retail, banca, seguridad, distribución,
gasolineras y manufactura— son los más afectados, ya que gran parte de su
personal desempeña funciones de pie durante largos periodos. “Estamos hablando
de un 60% a 70% de la fuerza laboral en ciertos giros, quienes hoy
carecen de infraestructura adecuada para cumplir esta disposición”, agrega
Annel Lozano.
Los
principales riesgos asociados a trabajos de bipedestación son: la sobrecarga de
músculos y articulaciones, mayormente en extremidades inferiores y columna
lumbar, que pueden provocar dolor, fatiga muscular y trastornos
musculoesqueléticos. Además, permanecer de pie durante periodos prolongados, se
asocia a problemas de salud potencialmente graves, como trastonrnos
cardovasculares, malestar y consecuencias en la salud durante el embarzo.
¿Cuál
es la solución?
No
se trata solo de colocar una silla, sino de diseñar protocolos
de uso adecuados y espacios que promuevan el descanso sin comprometer la
operación. Sillas mal elegidas, mobiliario no ergonómico o ubicaciones
inadecuadas podrían incluso agravar los riesgos que se buscan prevenir
La
Secretaría del Trabajo ya ha comenzado a incluir la supervisión de esta norma
dentro de sus auditorías regulares. Si bien aún no se han publicado
lineamientos específicos, se prevén sanciones que van de 250 a 2,500 UMAS,
es decir, entre $28,000 y $280,000 pesos, dependiendo de la gravedad del
incumplimiento y el tamaño de la empresa.
Ante
este nuevo contexto, resulta fundamental que las empresas adopten un enfoque
integral y responsable para el cumplimiento de la Ley Silla. “El cumplimiento
normativo debe ser solo el punto de partida. Es importante que las
organizaciones cuenten con asesoría técnica ergonómica respaldada por un equipo
multidisciplinario que incluya especialistas en medicina, nutrición, psicología
y ergonomía”, señala Annel Lozano.
Contar
con asesoría especializada permite a las empresas diseñar programas efectivos
de salud laboral y estrategias para prevenir lesiones musculoesqueléticas.
Estas acciones no solo promueven el bienestar del personal, sino que también
impactan positivamente en la operación, al reducir la rotación, el ausentismo y
fortalecer el compromiso del talento. En sectores como alimentos y bebidas,
algunas organizaciones han logrado disminuir la rotación de personal en más del
20% gracias a la implementación de estas medidas.
“Invitamos
a las empresas a no ver la Ley Silla como una carga regulatoria, sino como una oportunidad
para mejorar la salud y productividad de sus equipos”, concluye Lozano. “El
cumplimiento de la norma no solo evita sanciones, sino que impulsa una cultura
organizacional centrada en la prevención, el bienestar y la retención del
talento”.
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