MEXICALI, B. C.- Jueves 12 de julio de 2018.- A efecto de
coadyuvar en la adopción de hábitos saludables y de ofrecer una mejor
calidad de vida, la Administración estatal que encabeza el Mandatario
Francisco Vega
de Lamadrid, a través del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Gobierno y Municipios del
Estado de Baja California (ISSSTECALI), invita a su derechohabiencia a participar en el programa de acondicionamiento “Vive Activo”.
El Director General de ISSSTECALI, Javier Meza López,
comentó que dentro del programa se contemplan actividades relacionadas
con el acondicionamiento físico para atacar y disminuir el peso
corporal, además de
proporcionar a los interesados pláticas educativas sobre la importancia
de llevar una vida saludable, combinando una dieta sana y equilibrada
con el ejercicio.
Recordó que este programa se implementó como una
alternativa en el tratamiento integral que se les brinda a los
pacientes de enfermedades crónico degenerativas, mismo que ya dio inicio
en las instalaciones de
la UABC y en las albercas de las Unidades Deportivas de las colonias
Independencia e Industrial, y cuenta con el apoyo de dos instructores
profesionistas en Actividad Física y Deporte, Adrián Gallardo Núñez y
Víctor Randú Silva, quienes trabajan en turnos
matutino y vespertino.
“Los integrantes que participan en el programa
de acondicionamiento “Vive Activo”, mejoran su calidad de vida, bajan de
peso, normalizan los niveles de colesterol y triglicéridos,
además de disminuir el riesgo de padecer alguna enfermedad
crónico-degenerativa”, destacó el titular del instituto.
Los horarios de actividades en la cancha de la
UABC, son los días lunes por la mañana y por la tarde los lunes y
viernes; de martes a viernes por la mañana, en la alberca de la Unidad
Deportiva de la colonia Independencia; y los días martes, miércoles y
jueves por la tarde, en la alberca de la Unidad Deportiva de la colonia
Industrial.
Para realizar los ejercicios en la cancha, los
participantes deberán usar tenis cómodos, ropa deportiva, tapete para
recostarse en el piso y un recipiente con agua; para las prácticas
en la alberca deberán vestir ropa de licra o nylon, y gorra para el
cabello.
Finalmente,
Meza López recordó que dicho programa de activación va dirigido a toda
la población derechohabiente del instituto, desde niños de 8 años hasta
adultos mayores de 65 años de edad, siendo un único requisito
el contar con su credencial de afiliación.
No hay comentarios:
Publicar un comentario