martes, 17 de noviembre de 2020

Más bella, brillante y saludable gracias al colágeno 6 beneficios de consumir colágeno



Cada vez es más común oír a las mujeres hablar sobre los beneficios del colágeno
hidrolizado, pero antes de hablar de los beneficios de este suplemento, debemos
saber qué es realmente el colágeno.
Platicamos con Armida Morales, CEO de We Shine, sobre todos los beneficios del
colágeno. Para comprender correctamente, primero debemos conocer qué es
realmente.
El COLÁGENO es la proteína más abundante de nuestro cuerpo, representa casi un
30% de la proteína corporal total. Este se encarga de darle elasticidad y firmeza a
los tejidos, la piel, los cartílagos, tendones y huesos.
A partir de los 25 años nuestro cuerpo comienza a disminuir la producción de
colágeno, el cuerpo pierde en torno de 1% de colágeno al año!, y cuando llegamos a
los 50 años, nuestro cuerpo produce solo 35% del colágeno necesario.
Debido a la disminución comenzamos a ver las primeras líneas de expresión, las
arrugas y la falta de elasticidad; los músculos se vuelven más flácidos, y la densidad
de los huesos disminuye, los ligamentos y articulaciones pierden fuerza y
elasticidad. Por lo que el colágeno, no tiene sólo una función estética, es el soporte
estructural del organismo, por lo que es indispensable para tu salud al ser necesario
para los pulmones, el hígado, los músculos, los vasos sanguíneos, los dientes, entre
otros.
6 BENEFICIOS DE CONSUMIR COLÁGENO HIDROLIZADO
1. Piel radiante: En esta época del año es normal sentir la piel tensa y reseca. El
colágeno te ayudará a que la piel se nutra constantemente, se vea más
hidratada y tersa, reducirá imperfecciones y tendrás cambios en tus líneas de
expresión, manteniendo un aspecto jovial.
2. Cabello fuerte y brillante: Armida nos cuenta que consumir colágeno te
ayudará a tener un cabello más fuerte, evitando la caída, dejándolo mucho
más brillante y voluminoso. Además Armida nos comenta que Be.ll Collagen
de WeShine, contiene además de colágeno hidrolizado de alta calidad
(péptidos bioactivos propios del colágeno), ácido hialurónico, vitamina C y
antioxidantes, todo esto es una una poderosa fórmula que favorece la
absorción de los nutrientes para potenciar todos estos efectos!
3. Beneficios para los músculos y huesos; como toda proteína, contribuye a
conservar la masa muscular, además, cada músculo, fibra muscular yagrupación de fibras están recubiertos por tejido conectivo, formada por
colágeno que los protege. En el caso de los huesos, la matriz orgánico del
hueso es colágeno, por lo que contribuye al restablecimiento permitiendo su
posterior remineralización.
4. Para los deportistas es un gran aliado, ya que ayuda al mantenimiento del
cartílago, retrasando su deterioro y el de la articulación; por lo que se reducen
los dolores articulares y la inflamación, mejora la recuperación de las posibles
lesiones, mejora la resistencia y fortalece, tendones y ligamentos.
5. Endurece y fortalece uñas haciendo que crezcan de manera armónica y sin
alteraciones.
6. Sistema inmunitario. Recientes estudios están demostrando los efectos
beneficiosos de la toma de colágeno hidrolizado en el sistema inmunitario, no
sólo en la mejora de la respuesta inmune frente a los procesos inflamatorios
por infecciones víricas, si no también en la modulación de la respuesta en
algunas enfermedades autoinmunes (artritis reumatoide, asma, dermatitits,
colitis ulcerosa, ...)
En jugos energizantes y smoothies es una genial y práctica manera de consumirlos
para absorber todos sus nutrientes.

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