Ciudad de México. Con la llegada de las fiestas navideñas, las reuniones familiares y celebraciones se multiplican, lo que conlleva un aumento en el consumo de alimentos y bebidas que pueden impactar la salud bucal. Durante esta temporada de dulces, bebidas festivas y abundantes comidas, es crucial mantener una higiene adecuada para proteger la salud dental y evitar posibles complicaciones. El exceso de azúcares, carbohidratos y comidas pesadas suele ser una constante en las fiestas. Estos alimentos, si no se cuidan los hábitos de limpieza bucal, pueden llevar a la acumulación de placa, caries y otros problemas dentales. Estudios reportan que existe hasta un 50% de incremento de caries e inflamación gingival durante la época navideña. Es por eso que, Dentobac® recomienda seguir cuatro sencillos hábitos: 1) Cepillado después de cada comida: a medida que se multiplican los platillos, es fundamental que también se refuercen los hábitos de limpieza. Utilizar un cepillo de calidad y una pasta dental adecuada, como Dentobac®, es esencial para prevenir la acumulación de residuos. 2) Uso de hilo dental: complementa el cepillado con el uso diario de hilo dental para eliminar la placa y los restos de comida entre los dientes, donde el cepillo no puede llegar. |
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