Ciudad
de México a 5 de julio de 2017 – Próximamente iniciarán las vacaciones de
verano, lo que representa una oportunidad de programar y tomar un descanso sin
culpa, ya que la fatiga es el enemigo mortal de la productividad y, según
cifras de la OCDE, los empleados mexicanos son de los que más horas trabajan
dentro de los 35 países miembros, con 2,246 horas promedio anuales; y, de
acuerdo a la Secretaría del Trabajo, a cada trabajador le corresponden 15 días
de vacaciones por año, espacio que pocos aprovechan para disfrutar y recuperar
energía.
Para
aprovechar las vacaciones, Kronos comparte los siguientes tips:
1. Programar las vacaciones.- Es
importante conocer las políticas de la empresa con respecto a las vacaciones y
programarlas de acuerdo a los periodos en los que no hay picos de trabajo, para
realizar con anticipación los preparativos del viaje en caso de salir de la
ciudad y que esto no implique costos extra y estrés durante la preparación de
este periodo.
2. Evitar revisar el correo de la
oficina.- Recordar que durante las vacaciones es importante desconectarse de lo
que sucede en la oficina para recargar energía, evitar caer en la tentación de
solucionar problemas a distancia, ya que el descansar y tener una mente fresca
permitirá ser más productivo en el trabajo cuando se esté de vuelta.
3. Realizar alguna actividad que se ha
postergado.- Las vacaciones son un buen momento para realizar actividades que
nos apasionan, nos han causado interés o simplemente queremos conocer o
experimentar, pero que vamos postergando por las rutinas. Aprovechar las
vacaciones para hacerlas nos dará la oportunidad para conocer nuestro
potencial.
4. Convivir con familiares y amigos.- Ante
una rutina de 48 horas semanales más traslados, es complicado convivir sin
estrés, por eso, ante una rutina cambiante, durante las vacaciones es
importante fortalecer y mantener el diálogo, la flexibilidad y la actitud
positiva con familiares y amigos, ya que son las herramientas que pueden ayudar
a mantener y promover la armonía y la alegría durante este periodo.
“El
tiempo de las vacaciones se complementa con dinámicas diferentes al resto del
año, por ello, es importante asegurar un buen descanso con actividades que
motiven y nos incentiven para que al regresar a las labores cotidianas
mantengamos nuestro nivel de productividad y estemos comprometidos. Kronos
recomienda a las organizaciones que escuchen las necesidades y preferencias de
sus colaboradores y actúen sobre la información para buscar un equilibrio entre
las necesidades del negocio y las vidas personales, ya que esto permitirá que
su organización se destaque en cuanto a la atracción y retención de los mejores
talentos”, comentó Gabriel Alvarado, director general para Kronos Latinoamérica
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