Ante estos momentos desafiantes que vivimos a nivel mundial, algunas empresas encuentran en la modalidad de
oficina en casa la manera más efectiva para que sus colaboradores
continúen con sus actividades sin contratiempos. Esta puede ser la
oportunidad ideal para compartir más momentos con tu gato.
Según datos de
Mars Pet Care Ownership Survey, en México hay más de 5.5 millones
de gatos en el casi 54% de los hogares que tienen mascota. Así, que
estarán disponibles para hacerte compañía durante estos días de
cuarentena responsable.
A
continuación, te damos algunos consejos para que equilibres este tiempo
de cariño con tu gato sin dejar a un lado tus obligaciones laborales.
Crea una rutina de juego matutina.
Levántate
temprano y dedícale una rutina de 15 a 30 minutos donde puedas tener un
contacto cercano con él, jugar con una bola de estambre o acariciarlo
mientras
te levantas de la cama para iniciar tu actividad mañanera.
Esos
primeros momentos disfrutando de su ronroneo matutino y alimentando la
curiosidad serán los más estimulantes para iniciar el día.
Prepárate como si fueras a la oficina.
Una
vez que terminaste de jugar, toma un baño con agua tibia y vístete con
ropa cómoda. Evita la ropa de cama o deportiva. Debes asimilar que te
estás preparando
para enfocarte a tu jornada laboral. Así que evita las chanclas o los
pijamas.
Prepara
un desayuno ligero con una buena taza de café o té y sírvele a tu gato
un platillo de comida elaborada con la mejor mezcla balanceada de
proteínas,
vegetales y cereales que marcas como Whiskas® incluyen en sus
productos, ideales para lograr un balance nutritivo a tu mascota.
Adicional
a esto, toma en cuenta este detalle que nos comparte la MVZ para la
marca, Esther Charles: “si consideras también alimento húmedo durante su
nutrición
cotidiana, ten por seguro que estás contribuyendo en la hidratación
correcta para su cuerpo” – confirma la especialista.
Aprovecha
este momento para escuchar o ver las noticias e informarte
constantemente de la situación. Lee con atención tus nuevos correos,
organiza tus pendientes
y priorízalos.
Mantén
tu casa lo más ordenada posible: trastes lavados, cama tendida, ropa
recogida. Ya que, por un lado, tendrás esa sensación de comodidad en tu
hogar
y tu gato tendrá disponibles sus cajas de cartón y juguetes para
entretenerse y alimentar su curiosidad mientras trabajas o haces alguna
llamada.
Crea tu propio espacio de trabajo.
Asigna
dentro de tu casa o departamento un lugar donde tengas un escritorio y
una silla cómoda con conexiones para instalar tu equipo de trabajo.
Evita trabajar
recostado en la cama o en el sillón de tu casa. Fuera de que puedes
lastimar alguna parte de tu cuerpo por las malas posturas, tampoco te
mentalizas que estás en un horario laboral.
Si
quieres compañía de tu amigo, puedes poner su cama cerca de tu
escritorio para escucharlo maullar mientras él reposa a tu lado.
Recuéstalo sobre tus piernas
para que tome una pequeña siesta mientras realizas tus pendientes.
Toma descansos por cada hora de trabajo.
Por
cada hora de trabajo, 50 minutos son para estar concentrado al cien; y
los otros 10 los puedes utilizar para ir al baño, hidratarte e hidratar a
tu gato.
En este aspecto puedes servirle una botana con alimento húmedo que
proporciona una buena cantidad de líquido para su cuerpo.
Otra
opción para invertir en esos 10 minutos de relajación es otra sesión de
jugueteo con él o recostarte boca arriba sobre un tapete, dejar que se
acurruque
en tu estómago y te regale una mini sesión de musicoterapia con
su ronroneo. Está comprobado que ese sonido, único en ellos, te ayudará a
relajar todos tus sentidos y a hacer más ameno tu trabajo.
Mantén una actitud positiva.
En
este aspecto, tu gato será tu mejor aliado, ya que con esa convivencia
seguramente hará que los momentos de encierro se hagan más leves.
Toma un par de
selfies con él, conviértete en su compañero de juego y cuando
puedas presúmelo a tu equipo de trabajo para romper el hielo antes de
alguna videoconferencia.
Es
momento de sacar todas las sonrisas y buena vibra. Si eres de los
afortunados que tienen un gato, seguramente estos días tan desafiantes,
los pasarás con
mayor tranquilidad y encontrando siempre lo mejor de todo.
#AlimentaLaCuriosidad
