jueves, 8 de mayo de 2025

10 acciones clave para mejorar la salud financiera de mamá



  • De acuerdo con el INEGI, tres de cada 10 mujeres en México se declararon madres jefas de hogar. 

  • La Encuesta Nacional de Salud Financiera (ENSAFI) señala que casi el 70% de las mujeres

  • mexicanas manejan mejor sus finanzas que los hombres. 



México, mayo 2025.- En México, las mamás suelen ser el pilar financiero de sus hogares, encargándose no sólo de administrar el gasto familiar, sino también de asegurar el bienestar económico a largo plazo, esto de acuerdo con datos de la Encuesta Nacional de Salud Financiera (ENSAFI 2023), que señala que las mujeres tienen un mejor control de las deudas que los hombres (69% de las mujeres manejan mejor las deudas a diferencia del 61% de los hombres). 

Por esta razón, en vísperas del Día de las Madres, presentamos 10 ideas prácticas y acciones concretas para que las mamás fortalezcan su salud financiera, mejoren su calidad de vida y alcancen la tranquilidad económica que merecen. 

Alejandro Sena, director general de Dinero.mx, asegura que “estas ideas y acciones no solo son prácticas y alcanzables, sino que además empoderan a las madres y mujeres amas de casa a tomar control de su presente y asegurar un futuro financiero estable y tranquilo para ellas y su familia.”

1. Realizar un presupuesto mensual

Contar con un presupuesto claro es fundamental para controlar gastos y asegurar que el dinero cubra todas las necesidades. En Dinero.mx encontramos que el 54.4% de las mujeres mexicanas acostumbra a llevar algún registro de sus gastos, para ello, mamá puede utilizar aplicaciones móviles que son sencillas y fáciles de usar, como: YNAB (You Need a Budget), Money Manager, Gestor de gastos o Spendee Budget, son excelentes para organizar sus finanzas personales.


2. Comienza un reto del ahorro

Establecer una meta clara y realista, como unas vacaciones, un curso o diplomado o comenzar una inversión, esto puede ayudar a generar el hábito del ahorro. Un nudge o un empujón es automatizar transferencias mensuales desde su cuenta de nómina hacia una cuenta ahorro, ya sea en Cetes Directo o un mismo “apartado” de su cuenta, esta puede ser una forma sencilla y eficaz de lograr estos objetivos. 


3. Aprender sobre educación financiera

Mamá puede acceder a cursos en línea gratuitos de distintos programas tanto de gobierno  como de los mismos bancos, un ejemplo pueden ser los cursos de la Condusef o los talleres de BBVA, ambos los pueden tomar en línea. En Dinero.mx contamos con varios artículos de finanzas personales que pueden ayudar a mamá a aprender sobre temas de créditos personales, hipotecarios y hasta de seguros. 


4. Maneja inteligentemente las deudas

Para aliviar el estrés generado por los créditos, es esencial revisar las condiciones de las deudas existentes y priorizar el pago de aquellas con tasas de interés más altas. 


5. Blinda a Mamá

Contar con seguros básicos como seguro de vida, gastos médicos y seguro para el hogar brinda tranquilidad y protección financiera ante eventualidades que podrían afectar el patrimonio familiar. 


6. Planifica la jubilación desde ahora

La previsión para el retiro no debe postergarse. Mamá puede comenzar con aportaciones voluntarias a su Afore, o invertir en planes privados que complementen su pensión futura. Cuanto antes comience, mayor será el beneficio acumulado.


7. Genera ingresos adicionales

Considerar actividades adicionales que generen ingresos extra puede ser una excelente manera de fortalecer las finanzas de Mamá. Algunas ideas incluyen pequeños emprendimientos desde casa, ofrecer servicios profesionales freelance o vender productos por plataformas digitales.


8. Invertir para el futuro

La inversión no es exclusiva de grandes capitales. Existen opciones accesibles como CETES, fondos de inversión o plataformas digitales especializadas permiten iniciar con pequeñas cantidades. La clave está en diversificar inversiones y elegir aquellas con un riesgo adecuado al perfil personal.




9. Modera tus gastos hormiga

Los pequeños gastos diarios, como el café para llevar, antojos o aplicaciones de entrega, pueden parecer inofensivos, pero al sumarlos representan una cantidad considerable al mes. Identificar estos gastos y reducirlos conscientemente puede generar una cantidad importante de dinero para el ahorro o inversiones.


10. Cuida tus emociones para decidir mejor

El bienestar financiero está íntimamente relacionado con la salud emocional y viceversa. Practicar actividades que reduzcan el estrés, como ejercicios de mindfulness, yoga o terapia psicológica, mejora la claridad mental y ayuda a tomar mejores decisiones financieras, evitando las compras impulsivas para aliviar el estrés o algún dolor emocional. 

Estas ideas y acciones no solo son prácticas y alcanzables, sino que también pueden marcar un antes y un después en la vida financiera de mamá. Pequeños cambios constantes pueden transformar su economía personal, darle mayor autonomía y asegurar una base sólida. Este Día de las Madres, regálale a mamá algo invaluable: herramientas para una vida financiera más fuerte y tranquila.

FISCALÍA MEXIQUENSE CUMPLIMENTA ORDEN DE APREHENSIÓN EN CONTRA DE 132 INTEGRANTES DE BANDAS DELICTIVAS DEDICADAS AL ROBO DE VEHÍCULO


·         Acciones operativas conjuntas entre autoridades federales, estatales y municipales realizadas en 22 municipios en contra del robo de vehículo y delitos relacionados, han permitido la detención de integrantes de siete bandas delictivas.

Toluca, Estado de México, 8 de mayo de 2025.- Como parte de las acciones operativas conjuntas para combatir el delito de robo de vehículo en el territorio estatal, la Fiscalía General de Justicia del Estado de México obtuvo y cumplimentó orden de aprehensión en contra de 132 sujetos quienes eran integrantes de bandas delictivas relacionadas con este delito, estos sujetos fueron detenidos como resultado de diversas acciones operativas realizadas entre el 20 de marzo y el 5 de mayo pasados.

En estrecha coordinación con la Secretaría de Defensa Nacional (DEFENSA), Secretaría de Marina (MARINA), Guardia Nacional (GN), Secretaría de Seguridad del Estado de México (SSEM), autoridades municipales y esta Fiscalía, llevaron a cabo más de 90 acciones operativas como técnicas de investigación de cateo, incursiones, revisiones y filtros que permitieron la detención de los investigados en flagrancia o por cumplimiento de orden de aprehensión.

Los sujetos detenidos formaban parte de grupos delictivos autodenominados como “Los 50”, con presencia en los municipios de Nicolás Romero, Atizapán de Zaragoza y Tlalnepantla; “Los Chapulines” en Atizapán de Zaragoza y Tlalnepantla; “Los Chuecos” en Chicoloapan y Chimalhuacán; así como “El Rey” en Texcoco y Tepetlaoxtoc.

De igual forma se encuentran bajo proceso integrantes de “Los Masse”, banda que opera en Ecatepec; “Los Jasso” y “los Pizzeros” cuyas principales actividades delictivas las cometen en Toluca; la banda de “Los Bigus”, en Toluca y Almoloya de Juárez; y “Los Peñafiel” con presencia en Toluca, Lerma, Zinacantepec, Almoloya de Juárez, Nezahualcóyotl así como en los estados de Puebla, Morelos e Hidalgo.

Adicionalmente, como resultado de las acciones operativas, 41 inmuebles fueron asegurados relacionados con la venta o almacenamiento de vehículos o autopartes robadas, así como el desvalijamiento de unidades. A 11 de las propiedades aseguradas les fue iniciado el proceso de extinción de dominio para lo cual se dio vista a la Dirección General de Inteligencia Patrimonial y Financiera de la Fiscalía mexiquense.

Como fue dado a conocer en el Tercer Informe de Gestión del Fiscal General de Justicia del Estado de México, en el periodo que comprende del 1 de abril de 2024 al 31 de marzo de 2025, el robo de vehículos de cuatro ruedas con violencia, tuvo una disminución de 3.27% con respecto al mismo periodo anterior. En contraste, en este mismo periodo, se registró incremento en el robo de motocicletas equivalente al 21.56% en los casos de robo con violencia y de 23.19% en los cometidos sin violencia.

No obstante, y para continuar con el combate al robo de unidades automotoras de dos y cuatro ruedas, se hizo un análisis sobre la comisión de esta actividad criminal en el que se identificó que poco más del 80 por ciento de la incidencia delictiva estatal se concentra sólo en 22 municipios.

De igual forma se estableció que el delito de robo de vehículo es una actividad ilícita que se relaciona con la comisión otros hechos delictivos como el homicidio calificado, secuestro exprés con fines de robo, robo con violencia y robo equiparado, entre otros.

Por lo anterior, la Fiscalía del Estado de México y autoridades municipales llevan a cabo diversas acciones operativas, así como actos de investigación de campo y gabinete que ha permitido el debilitamiento de estructuras operativas y financieras de los grupos delictivos.

Las acciones en contra del robo de vehículo principalmente se han llevado a cabo en los municipios de Atizapán de Zaragoza, Coacalco, Cuautitlán, Cuautitlán Izcalli, Chalco, Chicoloapan, Chimalhuacán, Ecatepec, Ixtapaluca, La Paz, Metepec, Naucalpan, Nezahualcóyotl, Nicolás Romero, Tecámac, Tepotzotlán, Texcoco, Tlalnepantla, Toluca, Tultitlán, Valle de Chalco y Zumpango.

La Fiscalía General de Justicia del Estado de México pone a disposición de la ciudadanía el correo electrónico cerotolerancia@fiscaliaedomex.gob.mx, el número telefónico 800 7028770, o bien, la aplicación FGJEdomex, la cual está disponible de manera gratuita para los teléfonos inteligentes de los sistemas iOS y Android, para que denuncie cualquier hecho delictivo.

León XIV el nuevo papa; agustino norteamericano.

El nuevo Papa de la Iglesia católica fue dado a conocer este jueves, al salir al balcón de la Basílica de San Pedro en El Vaticano alrededor de una hora después de que apareciera la fumata blanca sobre la chimenea.

Robert Prevost, eligió el nombre papal León XIV.

Por primera ocasión, un católico estadounidense ha sido elegido para dirigir la Santa Sede. Prevost también tiene nacionalidad peruana y vivió durante muchos años en Perú. Tiene 69 años. Esto después de cuatro votaciones del cónclave, al igual que sucedió en 2005 con Joseph Ratzinger, que tomó el nombre Benedicto XVI.

 

Se había evitado elegir a un estadounidense porque Estados Unidos tiene fuerte injerencia global.

 

Prevost también es de nacionalidad peruana y vivió durante muchos años en Perú. Tiene 69 años.

 

Humo blanco salió de de la Capilla Sixtina y las campanas de la Basílica de San Pedro repicaron y se escucharon en todo el mundo. ¡Habemus Papam!

 

"Quisiera que este saludo de paz llegue a sus corazones, les alcance a todos los pueblos, a toda la tierra: la paz esté con ustedes", fueron algunas de las primeras palabras dictadas por Robert Prevost como el 267° papa.

En italiano, dijo que Dios "ama a todos incondicionalmente" y dijo que quiere "dar continuidad a esa misma bendición" que dio Jorge Mario Bergoglio.

 

Dijo que "el mal no prevalecerá, estamos todos en las manos de Dios y, sin miedo, unidos entre nosotros y con Dios vamos adelante". "Queremos ser una iglesia sinodal, que camina, que siempre busca la paz y estar cerca de quienes sufren". Además que quiere promover la justicia.

 

Prevost estuvo a cargo de una de las oficinas vaticanas más poderosas, el Dicasterio para los Obispos, que supervisa los nombramientos apostólicos.

 

Respaldó a Francisco en que las mujeres participen en ese dicasterio y en las reformas de mayor calado hechas durante el papado de Jorge Mario Bergoglio. Encabezó la Pontificia Comisión para América Latina, que es parte de la Curia romana. 

Saber Nutrir corre por la seguridad alimentaria en la 2da Carrera Ammper por BAMX



·        La primera edición en 2024 reunió a 1,000 corredores obteniendo los fondos suficientes para la instalación del primer sistema fotovoltaico en el banco Alimento para Todos, ubicado en Iztapalapa, Ciudad de México. Este año, se espera duplicar la participación.

       Durante la carrera, Saber Nutrir estará recibiendo donaciones de ropa de abrigo, cobijas nuevas o en buen estado y artículos escolares que se entregarán a las comunidades Mazahua del Estado de México donde el programa tiene presencia.

 

Ciudad de México, a 8 de mayo de 2025 – Saber Nutrir, programa de responsabilidad social de Grupo Herdez, se suma como patrocinador de la 2da Carrera Ammper por la Red BAMX que se realizará el próximo 8 de junio en la primera sección del Bosque de Chapultepec, como parte de sus objetivos para contribuir a mejorar la calidad de vida de las familias mexicanas que se encuentran en vulnerabilidad alimentaria.

 

La 2da Carrera Ammper por la Red de Bancos de Alimentos de México es una iniciativa de Ammper, empresa comprometida con la transición energética, que tiene como finalidad la recaudación de fondos para la colocación de paneles solares en las sedes de la Red BAMX. Las inscripciones están abiertas en este enlace y las distancias que se pueden correr son 5 y 10 km por un costo de $450.

 

Malú Hernández-Pons, líder de Saber Nutrir, comentó que, el apoyo que se generará gracias a esta carrera está alineado al objetivo que tenemos como programa, ya que, a través de la energía de un sistema de paneles solares en sitio, permitirá a los bancos de alimentos obtener ahorros en sus consumos energéticos y optimizar sus recursos para enfocarlos en ayudar a las personas en situación vulnerable”.

 

Adicional, desde las 6:30 am y durante toda la carrera, el equipo de Saber Nutrir estará recibiendo donaciones de ropa de abrigo, cobijas nuevas o en buen estado y artículos escolares que se entregarán a las comunidades Mazahua del Estado de México donde el programa tiene presencia.

 

¿Qué se puede donar en la carrera?

En el stand de Saber Nutrir se podrá apoyar con:

·        Cobijas nuevas o en buen estado (deberán de estar limpias)

·        Chamarras o sudaderas para todas las edades, nuevas o en buen estado.

(Para apoyar en la organización, se pide que la ropa esté limpia e identificada: si es para hombre, mujer, niña o niño, y la talla).

·        Artículos escolares, como mochilas, loncheras o estuches. Puedes armar una bolsa que incluya cuadernos, lápices, sacapuntas, colores, gomas, marca textos, lápiz adhesivo, etc.

Por su parte, las marcas que apoyan al programa: Doña María, Herdez, Yemina, McCormick y Del Fuerte, parte del portafolio de Grupo Herdez, también sumarán esfuerzos al regalar productos a los corredores como agradecimiento por su participación y donación.

“Esta carrera significa la primera fase de un proyecto a largo plazo cuyo objetivo es lograr eficientar el uso de energía de las instalaciones de diversos bancos pertenecientes a la Red, reduciendo así su costo energético para que puedan utilizar los recursos ahorrados en continuar llevando alimentos dignos a las personas que más lo necesitan”, señaló Juan Bautista Guichard Cortina, director general de Ammper.

 

Desperdicio de alimentos en México

 

La Red BAMX, asociación civil sin fines de lucro, rescata alimento a lo largo de toda la cadena de valor para llevarlo a familias, comunidades e instituciones a través de 60 bancos repartidos en 30 estados de la república. De acuerdo con la Red, en México hay 135 millones de personas en inseguridad alimentaria y 30 millones de toneladas de alimentos son desperdiciados anualmente. 

 

 

ACERCA DE SABER NUTRIR

Saber Nutrir es el programa de responsabilidad social de Grupo Herdez, que contribuye a mejorar la calidad de vida de las familias mexicanas que se encuentran en vulnerabilidad alimentaria, con el objetivo de apoyar el desarrollo y bienestar de los niños que vive en estas comunidades.

El programa forma parte de la estrategia de sostenibilidad de Grupo Herdez, en el pilar de compromiso con la comunidad y se alinea a tres de los Objetivos de Desarrollo Sostenible de la Agenda 2030 de las Naciones Unidas (ONU): ODS 2 Hambre Cero; ODS 6 Agua Limpia y Saneamiento y el ODS 8, Trabajo Decente y Crecimiento Económico.

Saber Nutrir ha otorgado proyectos que, de manera integral, mejoran la calidad de vida de las familias beneficiadas, tales como banco de semillas, cocinas comunitarias, silos para almacenamiento de granos y estufas ecológicas.

Actualmente tiene presencia en el Estado de México, Yucatán y San Luis Potosí y las marcas que participan en este programa son: Doña María, Herdez, Yemina, McCormick y Del Fuerte.

Para más información visite:

https://www.sabernutrir.com.mx/

https://www.facebook.com/sabernutrir/

https://www.instagram.com/programasabernutrir/

https://www.youtube.com/channel/UCaXe2FsezvCYEaWN2zKtMhg

 

 ACERCA DE AMMPER

Ammper es una empresa subsidiaria de Invex con más de 9 años de experiencia en el sector energético mexicano y con presencia en Estados Unidos, Reino Unido y Países Bajos. Su propósito se centra en acelerar la transición energética contribuyendo a un mundo más sustentable por lo que, a través de cada una de sus cinco líneas de negocio, proporciona soluciones personalizadas e innovadoras a las compañías que buscan posicionarse en el mercado, mejorar la calidad de su energía y disminuir su impacto ambiental.

Como Empresa Socialmente Responsable y comprometida con el medio ambiente, Ammper también realiza campañas periódicas de voluntariado corporativo en favor de causas que aquejan a diversos rubros de la sociedad, beneficiando a quienes más lo necesitan. 


Más de 2,500 juguetes recolectados en el AVASATON 2025


·       Con más de 2,500 juguetes, la  edición del AVASATON impulsa recreación y bienestar en entornos críticos

 

Ciudad de México, 8 de mayo de 2025.- AVASA, la empresa líder de renta de autos en México anunció los resultados de su campaña AVASATON 2025, la cual buscó llevar juguetes a hospitales y organizaciones civiles para niños en condiciones vulnerables. La campaña se llevó a cabo entre el 15 de febrero y el 30 de abril de este año.

En esta cuarta edición se recolectaron más de 2,500 juguetes, a través de los contenedores dispuestos en diversas locaciones de marcas que unieron fuerzas como Hertz México, Dollar México, Thrifty México y Firefly México. Cada contenedor contaba con un código QR que permitió a los participantes registrar su nombre y correo electrónico, para obtener un cupón y recibir un día de renta sin costo en su próximo viaje.

Para nosotros es importante apoyar acciones como AVASATON, ya que van de la mano con nuestros principios como empresa y los valores que caracterizan a quienes la conforman”, expresó Marco Andueza, CEO de AVASA (Hertz, Dollar, Thrifty & Firefly en México).

 

Según datos recientes del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI, 2024), en el país residen más de 36 millones de niños y niñas menores de 18 años, de los cuales aproximadamente el 28% se encuentran en situación de vulnerabilidad. Esta cifra refleja de forma contundente los retos que enfrenta el desarrollo integral de la niñez, sobre todo en entornos hospitalarios o en hogares con condiciones socioeconómicas precarias. Esta realidad pone de relieve la necesidad de brindar apoyo no solo en el ámbito médico, sino también en el recreativo y psicológico, aspecto fundamental para propiciar la recuperación y el bienestar emocional de estos pequeños.

Es en este contexto, es que el AVASATON cobra relevancia ya que, a través de los juguetes, se brinda esparcimiento y estímulo que contribuyen al bienestar integral de la infancia. Esta acción representa una forma en la que AVASA busca sumar esfuerzos en beneficio de las comunidades, generando experiencias positivas para niñas y niños en distintas regiones del país, a las cuales se sumaron aliados como AYVENS, Altour, El Corte Inglés, RCI, FCM y VB Travel Group.

 

Esta iniciativa refleja el interés de AVASA por fortalecer su vínculo con la sociedad. Al facilitar la donación de juguetes, la empresa destaca la importancia del juego como herramienta para el desarrollo infantil, al mismo tiempo que reafirma su compromiso con el bienestar de las generaciones.

 

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Sobre AVASA

Con más de 60 años de experiencia en el negocio de la renta de vehículos, AVASA es la compañía de renta de autos líder de México. Cuenta con más de 190 oficinas, 57 ciudades y 51 aeropuertos comerciales en el territorio nacional. AVASA opera de manera exclusiva en México las marcas Hertz México, Dollar México, Thrifty México & Firefly México.

En una acción coordinada entre efectivos de la Secretaría de Seguridad Ciudadana (SSC) de la Ciudad de México y personal del Centro de Comando y Control (C2) CEDA, se detuvo a cuatro hombres que, con un arma de fuego, al parecer asaltaron un negocio en la Central de Abasto, ubicado en la alcaldía Iztapalapa.

 OFICIALES DE LA SSC DETUVIERON A CUATRO PERSONAS QUE, AL PARECER, ASALTARON UNA FRUTERÍA AL INTERIOR DE LA CEDA, EN LA ALCALDÍA IZTAPALAPA

 

En una acción coordinada entre efectivos de la Secretaría de Seguridad Ciudadana (SSC) de la Ciudad de México y personal del Centro de Comando y Control (C2) CEDA, se detuvo a cuatro hombres que, con un arma de fuego, al parecer asaltaron un negocio en la Central de Abasto, ubicado en la alcaldía Iztapalapa.

 

Los monitoristas del C2 CEDA informaron a los oficiales de un asalto en un local de venta de frutas localizado en el pasillo N del centro de distribución; en el lugar, el encargado les refirió que cuatro sujetos ingresaron a su local y lo amedrentaron con una pistola para despojarlo de dinero en efectivo.

 

De inmediato, los operadores del C2 implementaron un cerco virtual para localizar a los probables responsables, fue así que, en el Circuito de Abarrotes, los ubicaron y rápidamente los policías se desplazaron al lugar e interceptaron a los posibles implicados a quienes, tras una revisión preventiva, en apego al protocolo de actuación policial, les hallaron un arma de fuego corta, dinero en efectivo y cuatro teléfonos móviles.

 

Por lo anterior, los efectivos policiales detuvieron a los probables implicados de 27, 40, 46 y 48 años de edad, les leyeron sus derechos constitucionales y junto con lo asegurado, los pusieron a disposición del agente del Ministerio Público correspondiente, quien determinará su situación legal.