Nicolás Romero, México.- Con la
finalidad de que la población en general atienda las medidas de prevención para
evitar contagiarse del SARS-CoV-2, causante de la enfermedad COVID-19 mejor
conocida como Coronavirus, el Movimiento Antorchista en la zona noroeste del
Estado de México, ante la falta de apoyos y servicios de salud del gobierno de
Alfredo del Mazo Maza que prevengan dicha contingencia en la entidad, difunde
las medidas que se deberán acatar con absoluta calma y seriedad para no
contraer dicha enfermedad.
Entre ellas se encuentran, señaló el
dirigente de la organización social en el noroeste mexiquense, Héctor Javier
Álvarez Ortiz, las recomendadas por los organismos internacionales:
Organización Mundial de la Salud, la Organización Panamericana de la Salud y
los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), suspender
todo tipo de reuniones con asistencia mayor de 10 personas y no tener ningún
contacto físico entre los asistentes (saludos de mano, abrazos, besos).
Así como, implementar medidas de
prevención generales, como lavarse las manos adecuadamente con jabón o con gel
antibacterial con un 70 por ciento de alcohol antes y después de ir al baño,
antes de comer o preparar los alimentos,
antes y después de tener contacto con cualquier persona u objeto y
después de llegar de la vía pública; evitar tocarse el rostro, especialmente si
se manipulan objetos sucios o si se ha tenido contacto con el ambiente externo;
toser o estornudar en el ángulo interno del codo (evitar el uso de pañuelos de
tela); desinfectar todos los sitios y objetos de uso común; y evitar comer en
la vía pública.
Además se recomienda aumentar el consumo
de frutas y verduras, tomar abundantes líquidos, procurar dormir 8 horas,
evitar la asistencia a aeropuertos, estaciones de autobuses, metro, gimnasios,
centros comerciales; mantener las áreas de vivienda y de trabajo limpias y
ventiladas, así como no fumar. En el caso de las personas mayores de 55 años y
con enfermedades crónico-degenerativas como la hipertensión, diabetes mellitus,
asma, EPOC, enfermedades respiratorias, enfermedades cardíacas, cáncer, VIH,
etc., restringir las salidas de casa; en caso de que sea necesario, portar un
cubrebocas, lavarse en todo momento las manos después de cualquier tipo de
contacto (si se sale de casa, portar siempre el gel antibacterial) y tomarse la
temperatura, dos veces al día.
En caso de tener un familiar de
cualquier edad que presenten uno o más de los siguientes síntomas: fiebre
(temperatura mayor a 38°C, tos seca y falta de aire, usar cubrebocas y aislar a
la persona inmediatamente para seguidamente comunicarse al Comité Nacional para
la Vigilancia Epidemiológica (CONAVE) a los teléfonos 53 37 18 45 y al 01 800
00 44 800 para su pronto tratamiento.
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