|
|
|
|
|
|
|
|
|
Para conocer más puedes ingresar a https://www.bioagnes.com/
IG: @bioagnesmx | FB: BioAgnes
miércoles, 11 de enero de 2023
Los 4 tratamientos faciales indispensables para comenzar el 2023 con el pie derecho
La depresión, un tema de salud que aumenta en pacientes con dermatitis atópica
· 60% de los pacientes con esta enfermedad presentan depresión
Al menos 60% de los pacientes con dermatitis atópica (DA) moderada a grave presentan depresión, debido a las molestias constantes en la piel que terminan por alterar el estado anímico en general.[1] En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión que se celebra el viernes 13 de enero, especialistas en materia de salud hacen un llamado a visibilizar el impacto que diversas enfermedades pueden tener en el estado anímico de las personas, como es el caso de la DA.
La DA, una enfermedad en la que prevalece la inflamación crónica de la piel no solo repercute en la salud física, sino también en la salud emocional del paciente e incluso, de sus cuidadores, afectando las relaciones sociales, de trabajo y de recreación[2], por la complejidad de los síntomas y las diversas esferas de la vida que trastoca.
Por ejemplo, síntomas característicos de la DA, como la picazón constante y el enrojecimiento de la piel derivan en una sensación de dolor o ardor. Estudios realizados en EE.UU. indican que, más del 50% de las personas con DA experimentan sensación de dolor, que a su vez se asocia con un rascado excesivo[3], lo que influye en la percepción del día a día de los pacientes.
Quienes presentan DA, también ven afectados momentos de vital importancia como el descanso debido a los trastornos de sueño por la enfermedad. En pacientes infantiles, la incidencia en los trastornos del sueño es de un 67%, mientras que en los padres o tutores de pacientes pediátricos con DA existe entre cuatro y ocho veces más de probabilidad de tener menos de seis horas de sueño[4].
Por su parte, entre el 15% y el 30% de adultos con DA, señalan a la alteración del sueño como el segundo síntoma más molesto en el padecimiento.[5]
En cuanto al aspecto social, la DA también altera las relaciones interpersonales de las personas. Uno de cada tres adultos con DA afirma que la enfermedad interfiere con el establecimiento de relaciones[6] y el 29% siente, incluso, que impacta negativamente en su sexualidad.[7]
“Las afectaciones de la DA son multidimensionales y la suma de dolor crónico, falta de descanso y aislamiento social son aspectos que naturalmente derivan en depresión. Por ello, el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión debe servir de reflexión para no subestimar el impacto de la dermatitis atópica ni la intensidad de la depresión que genera, especialmente en casos de DA moderados o graves donde los pacientes y hasta sus familias y cuidadores se sienten abrumados por la desesperación de no poder controlar los síntomas”, señala la doctora Ana del Carmen García, gerente médico de Inmunología de Sanofi.
Para la especialista, la DA es una enfermedad que requiere un abordaje integral, a fin de prestar atención a la salud mental de los pacientes, elemento que muchas veces se puede ver minorizado por la atención, focalizada a las afectaciones físicas de la piel.
Actualmente, gracias a la medicina de precisión, los pacientes con DA cuentan con innovaciones terapéuticas de la mano de los profesionales de la salud, para lograr un mejor control de los procesos inflamatorios de la DA, lo cual eventualmente, favorece positivamente en la calidad de vida y en la salud emocional.
[1] Revista Alergia México. Estudio epidemiológico sobre dermatitis atópica en México. Disponible en: https://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2448-91902019000200192
[2] Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology. Desvelando los costes reales y los impactos sociales de la dermatitis atópica de moderada a grave en Europa. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35801296/#:~:text=This%20form%20of%20the%20condition,personal%20expenditure%20of%20patients%2Ffamilies.
[3] National Eczema Association. Eczema Stats. Disponible en: https://nationaleczema.org/research/eczema-facts/
[4] Fishbein, A. B. et al. Sleep Disturbance in School-Aged Children with Atopic Dermatitis: Prevalence and Severity in a Cross-Sectional Sample. The Journal of Allergy and Clinical Immunology: In Practice vol. 9 3120–3129.e3 (2021).
[5] Silverberg, J. I. et al. Patient burden and quality of life in atopic dermatitis in US adults: A population-based cross-sectional study. Ann. Allergy Asthma Immunol. 121, 340–347 (2018).
[6] Zuberbier, T. et al. Patient perspectives on the management of atopic dermatitis. J. Allergy Clin. Immunol. 118, 226–232 (2006).
Demanda interna en octubre con resultados favorables
México: Reporte Económico Diario
- Avances en consumo privado e inversión. Durante octubre de 2022, con cifras ajustadas por estacionalidad, el consumo privado en el mercado interior aumentó 0.2% mensual (5.8% anual). Por componentes, el gasto en bienes de origen nacional creció 0.3% respecto al mes previo (4.6% anual), explicado por el incremento de 0.7% en servicios (7.5% anual), mientras el consumo de bienes no observó cambio a tasa mensual (1.9% anual). En tanto, el gasto en bienes importados cayó 1.8% mensual (+13.2% anual). Por su parte, la inversión fija bruta creció 1.4% mensual (6.5% anual), explicada por el aumento de 2.0% en la construcción (-0.5% anual) y de 0.8% en maquinaria y equipo (14.1% anual). Durante enero-octubre, el consumo aumentó 7.1%, mientras la inversión lo hizo en 5.4%. Prevemos que, durante los siguientes meses el consumo mantenga un crecimiento al alza, aunque a un ritmo más lento debido al menor aumento estimado del ingreso de los hogares. Por otra parte, esperamos un crecimiento moderado de la inversión ante la baja confianza empresarial, altas tasas de interés y niveles bajos de inversión pública.
- Se mantiene el dinamismo en los ingresos por visitantes extranjeros. En noviembre de 2022 el ingreso de divisas totalizó 2,434.9 millones de dólares, 14.3% por arriba de lo registrado en el mismo mes de hace un año. Esta derrama de divisas fue generada por 6.09 millones de visitantes, 21.8% más que el año previo. Por su parte el gasto medio por viajero fue de 399.6 dólares, 6.2% menos que en noviembre de 2021. Durante enero-noviembre, ingresaron al país 58.8 millones de visitantes del exterior, 19.1% más que en el mismo periodo del año previo, mientras el ingreso de divisas fue 45% superior. Si bien el monto de los ingresos ya superó al alcanzado en el periodo prepandemia, aún persisten rezagos en el número de visitantes al compararse con los 88.9 millones de enero-noviembre de 2019.
- El Banco Mundial prevé bajo crecimiento para México en 2022 y 2023, en un entorno de desaceleración económica mundial. En su reporte de Perspectivas Económicas Mundiales, la institución dio a conocer que estima crecimientos de 2.9% y 1.7% para la economía mundial, para los años señalados. Para México anticipa aumentos del PIB de 2.6% para 2022 y 0.9% para 2023. Este último, respondería a una contracción de las exportaciones, menores remesas y el bajo dinamismo económico esperado de EUA, así como por presiones inflacionarias.
- Mercados financieros con tendencia positiva. En Wall Street, el S&P 500 aumentó 0.70% y el Nasdaq lo hizo en 1.01%. En el mercado local, el Índice de Precios y Cotizaciones cerró 0.12% por arriba de la jornada previa, mientras el peso se apreció 0.44% frente al dólar, al cotizarse en 19.07. En renta fija, el rendimiento del bono del Tesoro de EUA a 2 años finalizó en 4.25% (+4pb) y el de 10 años en 3.62% (+9pb), sus equivalentes en México, los Bonos M, cerraron en 10.16% (+3pb) y 8.59% (7pb), respectivamente. Por último, el precio del petróleo Brent se mantuvo en 79.65 dólares por barril.
- Mañana miércoles, el INEGI publicará las cifras de la producción industrial. Estimamos un incremento anual de 3.5% para noviembre.
Fuente: Citibanamex-Estudios Económicos con datos de INEGI, Banco Mundial y Bloomberg.
En este reporte se incluyen opiniones y/o juicios personales de los analistas que lo suscriben a la fecha del reporte, lo que no necesariamente representan, reflejan, expresan, divulgan o resumen el punto de vista, opinión o postura del Grupo Financiero Citibanamex.
Superar el agobio cibernético: 3 objetivos de seguridad en los que centrarse en 2023
Por Danny Allan, CTO y vicepresidente Senior de Estrategia de Productos de Veeam
Trabajar en ciberseguridad puede ser agotador. Es un entorno de alta presión y lo que está en juego es cada vez más importante. Según un informe reciente, el 45% de los profesionales de la ciberseguridad han considerado la posibilidad de abandonar el trabajo debido a la constante amenaza de los ataques de ransomware.
La industria lleva años evangelizando sobre las crecientes amenazas de los agentes dañinos. Desafortunadamente, las estadísticas no mienten: las amenazas aumentan y son más sofisticadas año tras año.
Al mismo tiempo, los entornos que hay que proteger son cada vez más complejos y descentralizados, con la migración a la nube pública, la transformación digital y la creciente presión para lanzar nuevos productos lo más rápido posible. Un informe reveló que el año pasado el 79% de los empleados admitió haber sacrificado la seguridad para cumplir con deadlines más ajustados y expectativas más altas.
Para los equipos de seguridad, el resultado puede ser abrumador. A medida que la lista de prioridades crece y los recursos y el presupuesto se reducen debido a la amenaza de la recesión, ¿en qué deben centrarse los equipos para gestionar el riesgo para 2023?
1. Generar parches en los sistemas
El viejo dicho "cuanto más cambian las cosas, más permanecen igual" suele ser cierto en el ámbito de la seguridad informática. Centrarse en la identificación y eliminación de vulnerabilidades no es en absoluto reinventar la rueda, pero a medida que aumentan las prioridades es crucial asegurarse de que la gestión proactiva de parches sigue estando en el centro de las estrategias de seguridad de cara al próximo año. Dado que las operaciones y las cargas de trabajo siguen escalando, llegar a las vulnerabilidades antes que los malos actores seguirá siendo tan importante como siempre.
Por supuesto, es más fácil decirlo que hacerlo. Si la identificación de las vulnerabilidades fuera sencilla, la ciberseguridad también lo sería, y con sistemas cada vez más desconectados, las pruebas centralizadas y la gestión de parches son más complicadas que antes. Al mismo tiempo, la creciente dependencia del software de código abierto significa que cada vez se añaden más vulnerabilidades potenciales a los sistemas informáticos, por lo que es vital auditar los nuevos sistemas y estar constantemente al tanto de las nuevas amenazas.
La mejor práctica es mantenerse informado de las vulnerabilidades en el software comercial o de código abierto mediante la supervisión constante de fuentes acreditadas junto con pruebas de infiltración periódicas para encontrar cualquier brecha adicional en ellas, así como en los sistemas desarrollados internamente. A la hora de desplegar parches, es prudente priorizar por nivel de riesgo, así como asegurarse de que se prueban a fondo antes de desplegarlos en un entorno real.
2. Implementar autenticación multifactorial
Otra forma de reducir el riesgo cibernético a escala es implementar la autenticación multifactor (MFA) en toda la empresa. La autenticación multifactor o en dos pasos hace que los sistemas sean mucho más resistentes a los agentes dañinos y reduce el riesgo de una mala higiene digital de los empleados en forma de contraseñas débiles, robadas o duplicadas. El método adicional de autenticación puede variar según la empresa y el tipo de información que se proteja, pero puede incluir SMS, aplicaciones móviles, llaves de seguridad físicas o incluso biometría.
Aunque la MFA es cada vez más común, aún queda mucho camino por recorrer. Un informe de 2022 reveló que casi la mitad de las empresas aún no utilizan la MFA. Pero su implantación no está exenta de dificultades. La complejidad de los sistemas internos a menudo significa que la autenticación tiene que hacerse en silos. Esto significa que un enfoque llave en mano que funcione en toda la organización es difícil debido a la variedad de tipos de identificación y autenticación, sistemas operativos y sistemas de autenticación existentes que no son interoperables. No es extraño que los datos muestren que el 70% de los profesionales de IT se sienten abrumados por los sistemas de autenticación, pero vale la pena convertirlo en una prioridad de cara al próximo año.
3. Invertir en respaldo inmutable
Por último, a medida que amenazas como el ransomware se vuelven más comunes y más graves, es vital que los equipos de seguridad informática pongan en marcha planes de respaldo sólidos como última línea de defensa. A pesar de los esfuerzos de los equipos, los incidentes cibernéticos seguirán ocurriendo. El factor decisivo para que las organizaciones avancen serán sus planes de contingencia y procesos de recuperación, especialmente en el caso del ransomware.
El Reporte de Tendencias de Protección de datos 2022 de Veeam reveló que el 76% de las organizaciones habían sufrido al menos un ataque de ransomware durante un período de un año, y el tiempo de recuperación marca la diferencia en la cantidad de dinero que estos ataques cuestan a las empresas. Los responsables de IT calculan que el tiempo de inactividad cuesta $1,467 dólares por minuto ($88,000 dólares por hora).
Pero es crucial entender que no todas las copias de seguridad son iguales. El ransomware moderno se dirige específicamente a los repositorios de respaldo y los daña, por lo que, de cara al futuro, es crucial asegurarse de que éstos tienen en cuenta dicha circunstancia. La antigua regla de oro era el 3-2-1, que significa que debe haber 3 copias de los datos, en 2 medios diferentes, con 1 copia fuera de las instalaciones. Esa copia externa era para el caso de una amenaza física como un incendio o un desastre natural, pero eso no detendrá el ransomware.
En su lugar, las copias de seguridad modernas deben seguir una Regla 3-2-1-1-0, no tan pegadiza, pero mucho más sólida. Los dígitos adicionales se refieren a que 1 copia de los datos esté fuera de línea, "air-gapped" o inmutable, y el 0 se refiere a que no debe haber errores durante el proceso de recuperación. Tener los datos fuera de línea o "air-gapped" significa simplemente que son inalcanzables para los agentes que llevan adelante la amenaza, mientras que los datos inmutables son inalterables y, por tanto, no pueden ser encriptados por el ransomware; por supuesto, el respaldo más sólido sería uno que tuviera las tres características.
Tomar el control del futuro
A pesar de los significativos avances en el sector cibernético, nadie tiene todavía la bola de cristal. Pero lo que sí sabemos es que las amenazas no van a desaparecer. Los ataques, como el ransomware, aumentan año tras año y, aunque es probable que se vuelvan más sofisticados, es difícil predecir en qué medida.
La seguridad informática en la década del 2020 sigue siendo una tarea enorme, pero para evitar verse abrumados por la innumerable lista de preocupaciones, los equipos deben concentrarse en un paso a la vez.
Empezar con las 3 prioridades enumeradas aquí contribuirá en gran medida a mitigar el riesgo; si al momento las organizaciones no llevan a cabo ninguna de ellas, lo más conveniente es que se aseguren de ponerlas al principio de su lista (por larga que sea) de cara al 2023.
Aumento de la Inteligencia Artificial en la industria del marketing, una de las tendencias este 2023
Ciudad de México, Enero 2023.–En medio de la desaceleración económica global, los presupuestos para ejecutar planes de marketing se mantendrán estables durante 2023, pero los objetivos de la mayoría de las empresas seguirán creciendo debido al dinamismo del mercado. Por lo tanto, los líderes de la industria tienen el desafío de mejorar los resultados aprovechando al máximo cada peso invertido.
En tiempos de presupuestos ajustados es clave para los equipos de marketing demostrar el impacto de la escalabilidad de sus campañas y la adaptabilidad en tiempo real. En este sentido, Gonzalo Varela, VP de Growth para Winclap, compañía especializada en Growth Transformation, comparte puntos clave a incluir en los planes de marketing:
Uso de Inteligencia Artificial para asignar presupuestos
La primera tendencia en la industria del marketing es el ajuste a los modelos de atribución para medir los resultados de las campañas y hacer predicciones en tiempo real sobre dónde asignar el dinero, con ayuda de herramientas como Budget Allocation, desarrollada por Winclap.
Además, es fundamental diversificar los canales donde se ejecutan los anuncios, utilizando una estrategia creativa guiada por LTV (Life Time Value) y no por CPA (costo por adquisición). Todo esto, por supuesto, para no desperdiciar un centavo.
Sí a la publicidad entretenida
La segunda tendencia es la publicidad como entretenimiento, que comenzó con anuncios basados en creadores para TikTok (que tiene más de mil millones de usuarios activos al mes, según Statista), Reels y YouTube Shorts. Durante el último año se ha visto un aumento del 50% en la demanda de este tipo de formatos de anuncios.
Selección de canales y personalización de anuncios
Para interactuar exitosamente con su audiencia, las marcas deberán adaptar de forma creativa su estrategia de marketing para seguir la naturaleza específica de cada canal, entendiendo que no todos los canales son para todas las marcas. Tan es así, que se vislumbra que las tres plataformas más importantes (Bytedance, Meta y Google) deben mejorar sus estrategias de monetización para esta tendencia, lo que resultará en la aparición de más anuncios por usuario; esto significa que:
Los algoritmos deberán mejorar para que coincidan realmente bien los "anuncios de entretenimiento" con los usuarios.
Es necesario que haya contenido de entretenimiento de alta calidad creado por las empresas para seguir siendo relevante y tener prioridad.
Por lo tanto, podemos esperar nuevos modelos de anuncios más allá de los videos cortos, que utilizarán el mismo concepto de "anuncios divertidos" como, por ejemplo, cuestionarios interactivos que parecen anuncios. Sin olvidar que los contenidos tienen que ser auténticos, cercanos y que reflejen los valores de la marca.
Retail Media como canal
Con todas las dificultades que los cambios en las pautas de privacidad han limitado el uso de información de terceros (Android Sandbox, SKAN, depreciación de cookies de terceros), Retail Media crecerá significativamente como canal, ya que puede cerrar el ciclo de conversión para vendedores o marcas con datos propios. Además, esto ayudará a los comerciantes a llegar a los compradores y aumentar la frecuencia de compra al tiempo que abre una nueva fuente de ingresos para los minoristas que venden espacios publicitarios en sus plataformas.
# # #
Acerca de Winclap
Winclap es una empresa de Growth Transformation que ayuda a las marcas a transformar la manera en que atraen, adquieren, retienen y monetizan a los usuarios. Winclap combina tecnología, expertos y creadores en un conjunto de soluciones de crecimiento que incluyen: consultoría, gestión y adquisición de medios, creadores de contenido, medición, análisis e Inteligencia Artificial. Está ayudando a marcas como Mercado Libre, Didi, Ualá y Rappi a crecer desde 2017. Descubre más en www.winclap.com
Presentamos nuestro reloj especial para el Año Nuevo chino 2023, un modelo divertido, simbólico y estiloso.
SWATCH ENTRA DE UN SALTO EN EL AÑO DEL CONEJO
|
|
|
|
|
|
Descubre la colección completa en swatch.com
Epson ha sido incluida en la Lista A de la CDP por sus acciones para enfrentar el cambio climático
Ciudad de México, 11 de enero de 2022 – Seiko Epson Corporation ha sido incluida en la prestigiosa lista A de la CDP, organización internacional sin fines de lucro que tiene como fin evaluar las actividades ambientales de las empresas.
CDP evalúa las actividades ambientales de las empresas en nombre de más de 680 inversores institucionales de todo el mundo con un total de 130 billones de dólares estadounidenses en activos. Los resultados de los cuestionarios también se utilizan para evaluar a las empresas en cuanto a su desempeño ambiental en base a los principales índices SRI (inversión socialmente responsable) del mundo utilizados por los inversores ESG.
De las más de 10,000 empresas que fueron evaluadas, Epson fue una de las pocas que recibió la calificación de la lista A, un reconocimiento por su liderazgo sostenibilidad. Además de ser una declaración importante para los inversores institucionales que deben tomar decisiones de inversión teniendo en cuenta los factores ESG (ambientales, sociales y de gobernanza), Epson cree que esta prestigiosa lista transmite un fuerte mensaje a aquellos clientes que buscan productos y servicios que respetan el medio ambiente, como a los socios comerciales y demás interesados.
Oo00oo
Acerca de Epson
Epson es líder mundial en tecnología con una filosofía de innovación eficiente, compacta y precisa que enriquece vidas y ayuda a crear un mundo mejor. La empresa tiene como objetivo solucionar los problemas de la sociedad mediante innovaciones en el ámbito de la impresión para el hogar y la oficina, la impresión comercial e industrial, la fabricación, la comunicación visual y el estilo de vida. Epson se convertirá en carbono negativo y eliminará el uso de recursos agotables del subsuelo tales como el aceite y el metal para el año 2050. Liderada por Seiko Epson Corporation con sede en Japón, el Grupo Epson genera, a nivel mundial, ventas anuales con un valor superior a JPY 1 trillion.
SCAPE INICIA SU EXPANSIÓN INTERNACIONAL ESTABLECIÉNDOSE EN COLOMBIA
La app mexicana arranca el 2023 con su expansión a nivel internacional tras su llegada al país sudamericano.
Inaugura su presencia en Bogotá y próximamente lo hará en Medellín, Cartagena, Cali y Barranquilla.
Ciudad de México, 11 de enero de 2023. SCAPE, la primera aplicación 100% mexicana de masajes y faciales a domicilio con mayor número de descargas en el país, expande sus servicios a nivel internacional con la inauguración de SCAPE Colombia.
La startup comenzó sus operaciones en 2018 en la Ciudad de México y ya se encuentra en 25 sedes en el país, entre ellas Querétaro, Guadalajara, Monterrey, Los Cabos, Cancún, Mérida, Tulum, Playa del Carmen, Acapulco, Oaxaca, Puerto Vallarta y La Paz.
Con su llegada a Bogotá, y próximamente también a Medellín, Cartagena, Cali y Barranquilla, SCAPE se consolida como referente a nivel regional latinoamericano en servicios de spa.
“Es para nosotros un enorme gusto anunciar nuestra llegada a Colombia, el primer país fuera de México. Fue un trabajo arduo, sin embargo, el esfuerzo, la dedicación y nuestro compromiso por brindar un servicio de la mejor calidad, han sido los motores que nos impulsan a seguir creciendo y conquistar nuevos horizontes”, comentó Helle Jeppsson, CEO de SCAPE.
Aunado al servicio de masajes y faciales a domicilio, la startup ya está operando en Bogotá con sus dos divisiones B2B: SCAPE @Work, dirigida a compañías para mejorar el desempeño y la productividad de sus colaboradores a través de masaje Shiatsu, y SCAPE Hoteles que, en alianza con establecimientos de hospedaje, brinda un menú de servicios complementarios hasta la habitación de los huéspedes.
SCAPE se encuentra a la mitad de su ronda semilla para levantamiento de capital de 2 millones de dólares. Parte de esta ronda de inversión es la apertura en el país sudamericano, con equipo y estructura legal, para posteriormente expandir sus operaciones a Chile y Perú.
“El objetivo de inaugurar Colombia como parte de la ronda de inversión que estamos llevando a cabo, es impactar en un mercado bastante fuerte para la industria del wellness. Nos entusiasma posicionarnos en dicho país a través de la calidad en nuestros servicios y el profesionalismo de nuestro equipo de tarapeutas”, destacó Helle Jeppsson.
Año nuevo, vida digital nueva! Kaspersky comparte cinco hábitos digitales que debes adoptar en 2023
Los expertos de Kaspersky han preparado una lista de cinco simples, pero importantes hábitos digitales para que fortalezcas la seguridad de tus datos personales e incluso facilitarte la vida este año.
- ¡Fuera lo viejo, dentro contraseñas nuevas!
Si tienes varias cuentas en línea, un administrador de contraseñas será tu gran aliado en 2023; estas herramientas tienen funciones que te simplifican enormemente la vida, por ejemplo, puedes usar la de autocompletar para diferentes navegadores y plataformas. Otra opción útil es el generador automático de contraseñas que te ayudará a generar claves únicas y complejas para cada cuenta, y solo necesitarás recordar una contraseña maestra.
- Suscríbete a las notificaciones sobre fugas de datos de cuentas
- ¡Para más privacidad, obtén una VPN!
Ahora, la gama de posibles escenarios para usar una VPN se ha ampliado significativamente: permite comprar en línea de forma segura, ver servicios de transmisión desde cualquier parte del mundo o acceder a contenido local. Los servicios VPN modernos también brindan altas velocidades de tráfico y permiten a los usuarios ver contenido incluso en 4K sin pérdida de calidad ni demoras.
Además, oculta tu dirección IP de los sitios web y los anunciantes, lo que otorga una mejor privacidad.
- Guarda tus documentos en un lugar seguro
Una alternativa segura sería almacenar documentos en una aplicación de administración de contraseñas moderna. Ésta es capaz de almacenar más que solo contraseñas o datos bancarios. Ahora, estos son almacenamientos electrónicos encriptados completos donde puedes cargar escaneos, archivos PDF y otros documentos importantes que deseas proteger. Esto también puede incluir registros médicos y direcciones de teléfono, así como cualquier documentación o archivos relacionados con el trabajo y los negocios.
Al mismo tiempo, dichos servicios de almacenamiento son más seguros en comparación con las ubicaciones de almacenamiento más tradicionales, porque están especialmente encriptados y solo pueden descifrarse con la ayuda de una contraseña maestra, que solo debe estar en la cabeza del usuario.
- Aprende más sobre los pasatiempos de los niños en Internet
Otro consejo para el Año Nuevo es profundizar en los intereses en línea de sus hijos. Por ejemplo, los padres pueden preguntar sobre una serie favorita o escuchar pistas de música juntos para que ambos puedan aprender buenas prácticas que los ayuden a mantenerse seguros en línea. También hay una variedad de software de seguridad infantil que puede orientar a los padres a aprender más sobre los pasatiempos de los niños y ayudarlos a desarrollar hábitos digitales saludables desde una edad temprana.
“La privacidad y la seguridad no son un resultado, sino un proceso. Al igual que no puede ponerse en forma o convertirse en una persona que come sano de la noche a la mañana, proteger su cuenta y su huella digital también requiere algo de dedicación. Sin embargo, pequeños pasos como la creación de contraseñas únicas para diferentes cuentas y el uso de herramientas avanzadas, como administradores de contraseñas, pueden mejorar en gran medida su privacidad y hacer que esta tarea sea mucho más sencilla. Y no hay mejor momento para comenzar una vida digital nueva y más segura que en el Año Nuevo”, comentó Vladislav Tushkanov, científico principal en datos de Kaspersky.
INFORMACIÓN WALMART EXPRESS - Recetas económicas que te rendirán toda la semana
Recetas económicas que te rendirán toda la semana
Estamos iniciando enero y con ello nuestros propósitos de año nuevo. Si tomaste la decisión de comer mejor este año y además ahorrar dinero en el proceso, Walmart Express te brinda tres sencillas recetas que te rendirán durante la semana y son muy fáciles de preparar, lo mejor es que no gastarás mucho en los ingredientes.
-
Berenjenas rellenas en salsa de jitomate: muchos creen que esta verdura es cara, sin embargo, en esta época será más sencilla adquirirla, ya que es de temporada
Ingredientes:
Preparación: Corta en láminas las berenjenas con la ayuda de un pelador. Deja en agua con sal durante 5 minutos. Coloca la cebolla en una sartén y fríe con un chorrito de aceite de oliva. Añade el atún, los huevos duros cortados y cinco cucharadas de la salsa de tomate, agrega sal, pimienta junto con el orégano y cocina durante 10 minutos.
Pon una cucharada en cada lámina de berenjena, enrolla y coloca en una bandeja de horno. El resto de la salsa colócala en un sartén con la leche y la harina, remueve hasta que esté espeso, después vierte en los canelones y añade el queso rallado. Hornea a 180 °C durante 20 minutos.
-
Acelgas a la mexicana con papas: las acelgas son un gran alimento, contienen ácido fólico y hierro. Además, ayudan a controlar los índices de colesterol.
Ingredientes:
-
2 manojos de acelgas
-
3 jitomates molidos picados en cubos
-
2 chiles serranos picados en cubos
-
¼ cebolla finamente picada
-
½ kilo de papas previamente cocidas
-
Aceite de oliva
-
Queso parmesano
Preparación: Pica y lava muy bien las acelgas. Escúrrelas y ponlas en un recipiente.
En un sartén agrega el aceite de oliva, coloca el jitomate, la cebolla, la papa y la cebolla durante unos minutos, después agrega la acelga, deja en fuego medio durante unos minutos hasta que suelte el hervor.
Sirve en un plato y agrega el queso parmesano a tu gusto.
-
Pasta con salsa de elote: con esta receta impresionarás a tu familia por la gran textura y los sabores que se combinan.
Ingredientes:
-
2 cucharadas de mantequilla
-
2 cucharadas de cebolla picada finamente
-
1 cucharadita de ajo picado finamente
-
2 latas de granos de elote amarillo
-
1 lata de leche evaporada
-
1 lata de media crema
-
¾ taza de Agua
-
1 ½ cucharada de consomé de pollo en polvo
-
1 paquete de fusilli (500 gramos)
-
2 ramitas de perejil fresco desinfectado y picado finamente
Preparación: Calienta la mantequilla y fríe la cebolla hasta que esté transparente, coloca el ajo, los granos de elote y cocina por 5 minutos, deja que se enfríe y después licua junto con la cebolla, la leche evaporada, la media crema, consomé de pollo y el agua. En una sartén coloca la mezcla y calienta hasta que espese ligeramente moviendo constantemente para evitar que se pegue.
Añade el fusilli cocido y escurrido, mezcla y cocina por 2 minutos más. Sirve y decora con el queso fresco y el perejil.
Con estas recetas fáciles y rendidoras, podrás iniciar muy bien la semana, lo mejor es que no gastarás mucho en los ingredientes. En Walmart Express te hacen la vida más fácil con precios bajos que van desde los $15 hasta los $90 pesos, para que compres todos los ingredientes necesarios, ya sea en tienda o en línea.