·
Encuesta de Philips revela la prioridad que las personas le dan al
sueño alrededor del mundo y en Latinoamérica, incluyendo los impactos negativos
que tiene la falta y la interrupción del sueño y los principales factores que
lo causan.
·
32% de los encuestados estuvieron conformados por países de América
Latina que incluyeron particiones provenientes de Brasil, Colombia, México y
Argentina
Ciudad de México – En
América Latina, las personas están conscientes del impacto que tiene el sueño
en su salud y bienestar general, sin embargo la mayoría apenas alcanza la
cantidad de horas recomendadas, durmiendo en promedio menos de las 7 a 9 horas
recomendadas y sin cumplir un horario fijo de sueño. Estos y otros hallazgos
fueron revelados en “Mejor Sueño, Mejor
Salud, una mirada global sobre por
qué nos estamos quedando atrás en el sueño”, un estudio de Royal
Philips
(NYSE: PHG, AEX: PHIA), en el marco del Día Mundial del Sueño que se celebra el
16 de marzo, que explora la importancia
del sueño, las consecuencias de una mala noche de sueño y los factores que
impiden dormir a las personas en 13 países, incluyendo Argentina, Brasil,
México y Colombia.
Pese a reconocer su
importancia, aún no estamos priorizando el sueño
El sueño está citado como un hábito de mayor
impacto en la salud general y bienestar en Brasil (68%) y Argentina (54%) y
considerado entre los principales factores en Colombia (61%) y México (74%),
junto con el ejercicio y la seguridad financiera.
En lo que se refiere a mantener horarios
regulares, menos de la mitad de las personas en Latinoamérica tienen un horario
fijo para acostarse. Por ejemplo en México solo el 48% de los encuestados tienen
un horario establecido para acostarse y el 59% siente más culpa por no pasar
tiempo con sus familias que no dormir bien.
Persisten
diferentes retos que afectan nuestro sueño
Las condiciones médicas relacionadas al
sueño que impiden el buen dormir irrumpen el sueño de más de la mitad de las
personas en América Latina. En México, el 88% de las personas padecen
condiciones como insomnio, ronquidos, apnea, síndrome de piernas inquietas o
narcolepsia, que impactan negativamente el sueño.
“Los trastornos del sueño que afectan al 75%
de las personas encuestadas en América Latina es una cifra preocupante ya que
rinde información sobre un problema más grave relacionado a la falta de tratamientos
adecuados para personas con este tipo de padecimientos”, dijo Alina Asiminei, líder de mercado para Cuidados Respiratorios y
Sueño en Philips América Latina. “Siempre hay una manera de mejorar el
sueño, y por eso incitamos a aquellos que piensen tener un trastorno buscar un
diagnóstico certero y seguir un curso de tratamiento con un profesional idóneo
que les ayude en alcanzar un mejor sueño”, añadió.
En adición, están las preocupaciones de la vida diaria entre las principales
razones a las que las personas en América Latina atribuyen a la disrupción del
sueño con las relacionadas a preocupaciones financieras y al trabajo siendo las
más prevalentes.
En la región estas cifras están por encima
de la media global con un promedio de 45% para preocupaciones financiera y 36% para
preocupaciones de trabajo contra 34% y 29%, respectivamente. En México las
preocupaciones por trabajo (42%) son más prevalentes que en el resto de los
países a nivel global.
Otro hallazgo clave es la disrupción del
sueño relacionada al uso de tecnologías como la televisión en interrupciones y
distracciones con redes sociales y dispositivos móviles. Los países de América
Latina citaron esto con mucho más prevalencia que el resto de los países con 42%
para México contra el promedio global de 26%.
¿Qué ocurre cuando
no dormimos bien o suficiente?
Con tan solo una mala noche de sueño las
personas en América Latina citaron cansancio (56%), falta de concentración
(45%) y dolores físicos como dolor de cabeza, de cuellos y calambres (43%),
como la consecuencia de esto.
“El buen sueño es uno de los pilares de un
estilo de vida saludable que puede tener un impacto inmediato en nuestro
bienestar con tan solo una noche de no dormir. Cuando esto se vuelve un hábito
puede llevar a consecuencias de salud más graves presentando un problema
importante de salud pública.”, dijo Dra. Selene Guerrero Zúñiga, neumóloga de
la Clínica del Sueño del INER. “Al entender mejor como el sueño impacta nuestra
vida y acciones diarias podemos tomar las acciones necesarias y adoptar las
soluciones adecuadas para dormir mejor”, acertó.
Los trastornos del sueño son
considerados un problema de salud pública por sus grandes impactos en materia
de salud, económicos y de productividad. Philips desarrolla soluciones
altamente efectivas para el manejo de la apnea del sueño, oxigenoterapia, ventilación
no invasiva y dispositivos para la administración de fármacos por vías respiratorias,
entre otros; todas tecnologías basadas en las necesidades de nuestros clientes
para mejorar su calidad de vida. Para conocer más sobre las soluciones relacionadas
a la Apnea del sueño visite: www.philips.com.mx/apneadelsueno
Acerca de
Royal Philips
Royal Philips (NYSE: PHG, AEX:
PHIA) es una empresa líder en tecnología de la salud, enfocada en mejorar la
salud de las personas y en permitir mejores resultados a través del contínuum
de la salud desde una vida saludable y prevención, hasta el diagnóstico,
tratamiento y cuidado en el hogar. Philips aprovecha la tecnología avanzada y
los profundos conocimientos clínicos y las perspectivas de los consumidores
para ofrecer soluciones integrales. La empresa con sede en Holanda es líder en
diagnóstico por imágenes, terapia guiada por imágenes, monitoreo de pacientes e
informática de la salud, así como en salud del consumidor y cuidados en el
hogar. La cartera de tecnología de salud de Philips reportó ventas en
2017 por EUR 17.8 mil millones y emplea a aproximadamente 74,000 colaboradores
con ventas y servicios en más de 100 países. Para más noticias de Philips
visite www.philips.com/newscenter.
Acerca
de la Encuesta
La encuesta fue
realizada en línea por Harris Poll, en nombre de Philips, entre el 1 y 23 de febrero
de 2018, con adultos de +18 años en los Estados Unidos (n=2,077, Australia
(n=1,032), Argentina (n=1,211), Brasil (n=1,034), China (n=1,010), Colombia
(n=1,353), Francia (n=1,029), Alemania (n=1,078), India (n=1,032), Japón
(n=1,085), México (n=1,130), Polonia (n=1,013), y el Reino Unido (n=1,026). La
encuesta en línea no está basada en una muestra de probabilidad y por
consecuencia no se puede calcular un estimado de error de la muestra teórica.
Para la metodología completa de la encuesta, incluyendo las variantes de
ponderación, contactar a Meredith Amoroso en meredith.amoroso@philips.com.
No hay comentarios:
Publicar un comentario