jueves, 11 de noviembre de 2021

Mantén tu six pack con este circuito que podrás hacer desde casa


 

Conoce los beneficios que te aporta el hacer abdominales, lo tips para hacerlas correctamente y un circuito que deberás repetir 4 veces para mantener tu six pack:

 

  1. Adopta tu posición inicial con la espalda recta apoyada en el suelo.
  2. Concentra la fuerza en el abdomen y empieza llevando el tronco hacia adelante.
  3. En cada repetición mantén el cuello y la espalda recta tratando de llevar la tensión al abdomen sin recargar el cuello.
  4. Haz cada movimiento con control.
  5. Inhala al iniciar cada repetición y exhala al contraer el músculo.

 




 

Aldeas Infantiles SOS México, busca desarrollar y fortalecer habilidades de empleabilidad en jóvenes sin cuidados parentales o en riesgo de perderlos


 

  • En México, más de 64 mil personas de entre 0 a 19 años de edad viven en centros de asistencia social (INEGI, 2020)

 

  • La crisis sanitaria se ha convertido en una crisis económica para los jóvenes, de acuerdo a la Organización Internacional del Trabajo, se calcula que uno de cada seis está desempleado y 65% de los jóvenes considera que su actividad educativa se ha visto afectada y el 9%, podría abandonar definitivamente sus estudios.

 

  • YouthCan! Es una iniciativa global que pretende mejores oportunidades para que personas jóvenes se preparen para el mercado laboral y vida independiente.

 

 

Ciudad de México a noviembre de 2021.- Miles de niños que crecieron sin el cuidado de una familia ahora son jóvenes que buscan una segunda oportunidad para tener una mejor vida, pero se enfrentan a un sistema desigual con rezagos estructurales en materia de educación, salud, salud sexual y empleo, aunado a las pocas oportunidades para adquirir y comenzar su vida profesional, sobre todo ahora que la pandemia ha dejado desempleo e incertidumbre desde el años pasado.

 

Cabe resaltar, que el aislamiento social aumento el uso de medios electrónicos; según cifras de un estudio realizado en mayo de 2020 por Nielsen Ipobe, los mexicanos usan 42% más su tiempo en las redes sociales. También aumento el uso de plataformas de streaming y el número de horas que las personas pasan frente al televisor, de modo que existe un nicho importante para promover contenido a las personas que se encuentran aún en aislamiento; y que en la mayoría son niñas, niños, adolescentes y jóvenes.

 

- “Antes de la pandemia, existía la posibilidad de tener un empleo en el hotel, pero a finales de marzo me dijeron que no sería posible, porque hubo recorte de personal y me colocaron en el banco de talento, mencionándome que, si hubiese una oferta laboral, me considerarían”- expresó Jesús, un joven de 20 años que creció bajo el modelo de Acogimiento Familiar en Aldeas Infantiles SOS México.

 

Aldeas Infantiles SOS forma parte de una iniciativa global que pretende mejores oportunidades para que personas jóvenes se preparen para el mercado laboral y vida independiente. Junto con aliados se pretende ampliar la gama de actividades para responder a las necesidades de empleabilidad de nuestro grupo meta.

 

La red YouthCan! que se compone por Aldeas Infantiles SOS, corporaciones y aliados estratégicos y parte de la experiencia de todos en el ámbito de empleabilidad juvenil, fundada en un enfoque individualizado.

 

Las actividades de YouthCan! se dirigen a personas jóvenes que han perdido el cuidado familiar o están en riesgo de perderlo. Normalmente las actividades están diseñadas para jóvenes entre los 16 y 29 años.

 

Las personas jóvenes son la base del proceso de diseño de YouthCan! y de su componente digital. Cuando inició el proyecto, un grupo de participantes identificó los retos y desafíos a los que se enfrentaban las personas jóvenes en empleabilidad y propusieron ideas para impulsar la solución dichos retos.

 

Las evaluaciones de las necesidades de jóvenes y las sesiones de retroalimentaciones deben seguir realizándose con regularidad para determinar el rumbo del proyecto y ayudando a definir las actividades.

 

“Queremos hacer un movimiento que garantice el acceso al empleo digno para personas jóvenes y su apoyo es una pieza fundamental para lograrlo, es por eso que hoy queremos reconocer el valor y esfuerzo de todas aquellas empresas que a través de su compromiso con nosotros han hecho de Aldeas Infantiles SOS México un soporte para el futuro de las niñas, niños, adolescentes y jóvenes” agrego la Mtra. Diana Rosales Espinosa, Directora Nacional de Aldeas Infantiles SOS México.

 

Hoy queremos agradecer a cada una de ellas a través de este gran evento en el marco de nuestra conmemoración por nuestros primeros 50 años en México, otorgando  reconocimiento en cinco categorias:

  • Empleabilidad,
  • Impacto por la niñez, acciones solidarias,
  • Producto con causa
  • Antigüedad

 

En las mismas destacan empresas como DHL, Arcos Dorados McDonald’s, Globant, BCD Travel, DAMAGE CONTROL, BORGWARNER, Fundación Lala, Shasa, Farmahorro, Oriflame y Monte de Piedad.

 

Estamos comprometidos con la planificación de actividades que den respuestas reales a los principales desafíos a los que se enfrentan las personas jóvenes para tener acceso a un empleo que les permita crecer profesionalmente y desarrollarse personalmente.

 

Emprende en el mundo de la belleza; te contamos cómo lograrlo



Ciudad de México,  noviembre de 2021 – ¿Consideras que tener un negocio propio es una misión complicada? ¡Emprender jamás ha sido tan fácil! Porque ahora ya puedes trabajar y tener ganancias desde la comodidad de tu casa. ¿Quieres saber más? Te decimos de qué se trata.

Belcorp, una de las compañías líderes en productos de belleza y cuidado personal, tiene una gran oportunidad para ti: ¡convertirte en consultora! De ese modo, puedes continuar con tus actividades cotidianas, conocer los cosméticos y productos que ofrecen las marcas y empezar a ganar dinero para ti y tu familia. Las consultoras de Belcorp son embajadoras, emprendedoras digitales y asesoras de belleza.

Desde sus hogares, y a través de las redes sociales, ellas ofrecen los catálogos a sus amigas, familiares, conocidas, seguidoras y cualquier interesado en adquirir maquillaje o productos de ésika, L'BEL y Cyzone, marcas que ya han enamorado a miles de mexicanos por su calidad y disponibilidad.

Sus clientes reciben las compras en la puerta de su casa y la ganancia se deposita a su tarjeta, lo cual hace más seguro y fácil al proceso. Además, de que generan sus propios ingresos, las consultoras reciben ofertas exclusivas y productos gratis en el Beauty Club, capacitaciones, asesoría digital, cursos y tutoriales de belleza disponibles para hacer crecer su negocio y premios en las campañas especiales creadas para ellas. 

Belcorp te quiere ayudar a alcanzar la independencia económica o ganancias extras, y cumplir tus sueños. En México más de 100,000 mujeres son consultoras, porque la compañía les ofrece las herramientas para que creen su negocio digital con el programa Únete

Las interesadas en participar en el programa solo deben entrar aquí y dar click sobre “¡Inicia ya!” En el registro tienen que completar su información personal, validar identidad y agregar dirección. Te recomendamos que tengas a la mano tu identificación oficial y comprobante de domicilio. ¡Y listo! 

Luego, tienes que elegir tu kit de inicio con diferentes productos y compartir tu tienda en línea para empezar a vender y generar ganancias. Así de fácil y rápido arrancas con tu negocio. En cuanto a las ganancias, las consultoras tienen una ganancia de hasta el 50% de sus ventas y ofertas exclusivas con hasta 60% de descuento. Por ejemplo, si vendes 100,000 pesos podrías ganar, aproximadamente 50,000. 

Atrévete a convertirte en la aliada de 3 marcas poderosas: 

1.  ésika: tiene el más amplio portafolio de productos para elegir lo mejor. Está hecha para la gran diversidad de mujeres.

2. 'LBEL: Experta en piel con tecnología avanzada y excepcionales resultados como marca de alto nivel de prestigio.

3. Cyzone: Lo último en moda y maquillaje para las que se sienten jóvenes y experimentan con su look.

Sé parte de Belcorp y descubre los 150 productos nuevos que salen al año. Pon manos a la obra y conviértete en tu propia jefa, al ser consultora de belleza.

Acerca de L’BEL

Nacimos con la misión de cuidar de ti y de tu piel, retando el futuro y desafiando el tiempo. Hoy te ofrecemos más que belleza, lo mejor de la ciencia y la tecnología en productos de alta calidad, con resultados superiores e ingredientes naturales que cuidan tu salud. Nos caracterizamos por nuestro alto nivel de conocimiento y excelencia. En L’BEL somos reconocidos por tener productos confiables, de alta eficacia; siempre con un amplio soporte y rigurosos avales. Somos expertos en el cuidado de la piel y la belleza con salud y prestigio con un toque francés.

L’BEL es donde belleza, salud y tecnología se fusionan: creemos que la belleza ha cambiado y ahora empieza por la salud de tu piel. Trabajamos de la mano de grandes expertos y científicos para desarrollar productos que cuidan de ti. L'BEL es para todas esas mujeres exigentes que buscan lo mejor para cuidar de su belleza y de la salud de su piel, pues buscamos superar todas sus expectativas. 

L’BEL tiene presencia en 14 países de Latinoamérica, forma parte de Belcorp, y cuenta con Cyzone y ésika como marcas hermanas, así como una creciente presencia digital que puede encontrarse a través de sus catálogos en línea y su app Asesor de Belleza.

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