BienPremios: cumple su primer década y da inicio una nueva etapa para consolidar el fomento a la salud integral

• BienPremios distingue a especialistas, creadores y marcas que generan un impacto real para mejorar el bienestar de otros. 
• El décimo aniversario de BienPremios detona la consolidación de una colectividad cada vez más grande y fortalecida. 

Ciudad de México.- En el marco de su 10º aniversario, el viernes 20 de marzo pasado se llevó a cabo la gala conmemorativa de los BienPremios, ocasión en la que se entrega la distinción más relevante del ámbito de la salud, bienestar y estilo de vida consciente en el mundo de habla hispana. El evento que se celebró en el Hotel Fiesta Americana Reforma reunió a destacados expertos, especialistas, personalidades, marcas y figuras influyentes del ecosistema wellness para festejar la primera década de impacto, inspiración y transformación. Si bien este ejercicio busca   honrar tanto a productos como especialistas y servicios por su contribución al desarrollo holístico del BienEstar, también enaltece y cohesiona a la comunidad que se ha formado. 

A lo largo de sus diez ediciones, BienPremios se ha consolidado como una de las plataformas de reconocimiento más destacada y prestigiosa del sector, de amplísimo espectro que llega a millones de personas en Latinoamérica y el mundo, generando miles de millones de impresiones en medios digitales y acumulando más de cinco millones de votos del público, quienes año con año participan activamente en la elección de los líderes, proyectos y marcas que están transformando la salud y el bienestar. 

 Al respecto, Uriel Alvarado, cofundador de Grupo BienAhora, BienFest y BienPremios, destacó que “la creación de BienPremios surgió con el propósito de reconocer a aquellos que se dedican a fomentar la salud y el bienestar. Hoy, rendimos homenaje a una excepcional comunidad de especialistas, creadores y marcas cuyo trabajo está generando un impacto positivo y real," afirmó Alvarado. 

Categorías de BienPremios

Para reservar el lugar e importancia a cada producto, servicio, organización y profesional, se han establecido 22 categorías que miden el grado de repercusión en los hábitos y costumbres, que permiten evolucionar para ser mejores personas en todos los ámbitos. De igual forma, se reconoció a las marcas más destacadas del 2025 dentro del entorno/atmósfera BienFest, en categorías como crecimiento, trayectoria, innovación, impacto social, ambiental, mejor bebida envasada, mejor producto de cuidado personal (abajo la lista de ganadores). Entre las categorías destacadas se incluyeron: 

• Médico funcional o integral 
• Nutriólogo  
• Health coach 
• Fitness coach 
• Yogui que más te ha inspirado 
• Especialista en salud emocional y mental 
• Especialista en espiritualidad o mindfulness 
• Libro o programa educativo 
• Podcast de bienestar  

  La gala en la que los fundadores de Grupo BienAhora, BienFest y BienPremios, Ademir y Uriel Alvarado, participaron como anfitriones, congregó a finalistas provenientes de distintos países, convirtiéndose en un espacio de encuentro para honrar el impacto generado colectivamente, reconocer el camino recorrido y fortalecer la comunidad que impulsa el bienestar en la región. También se dieron cita destacadas personalidades del mundo wellness, lo que lo consolida como un encuentro emblemático para celebrar el impacto de quienes, desde diferentes disciplinas, están inspirando una nueva forma de vivir con mayor conciencia, salud y propósito. 

Uno de los momentos más significativos de la noche fue el anuncio del lanzamiento de una nueva plataforma que permitirá fortalecer la comunicación y colaboración dentro de la comunidad de BienEstar que se ha consolidado alrededor de Grupo BienAhora, considerada hoy una de las más dinámicas del ecosistema wellness. La plataforma facilitará nuevas experiencias, programas y actividades que continuarán impulsando estilos de vida más saludables. 

“Estos 10 años de BienPremios evidencian la existencia de una comunidad integradora, evolutiva y dedicada a la transformación de la salud y el bienestar de las personas. Nos proponemos seguir promoviendo iniciativas e inspirando a millones para que alcancen una vida con mayor conciencia, salud y felicidad." destacó Ademir Alvarado, cofundador de Grupo BienAhora, BienFest y BienPremios. 

Los organizadores también expresaron un agradecimiento especial a las marcas que hicieron posible esta edición conmemorativa e histórica  del décimo aniversario de los BienPremios, tales como: Fiesta Americana Reforma, Grand Fiesta Americana, Live Aqua, Esencia Viva, emGuarde, KWater, Wellners Family y Ukon. 

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Acerca del BienFest ® 

BienFest® celebró su primera edición en 2013 organizada por Grupo BienAhora, con el propósito de ser impulsadores para transformar la salud de los mexicanos. Doce años después han convocado a más de 40,0 00 asistentes y es la plataforma más importante en México y en el mercado de habla hispana que reúne a los más destacados expertos, donde confluyen las mejores marcas de productos naturales y saludables, elegidos a través de una curaduría exhaustiva y minuciosa por un comité de especialistas para garantizar que efectivamente son saludables. Se cuenta con la mejor oferta en ciencia, tecnología, herramientas, tendencias, experiencias inmersivas y conocimientos en wellness para el fomento de la salud integral.

Sitio web https://www.bienfest.com y nuestras redes sociales: 

Facebook: BienFest https://www.facebook.com/bienfest I

nstagram: BienFest https://instagram.com/bienfest 

LinkedIn: BienFest https://www.linkedin.com/company/bienfest 

X: BienFest  https://twitter.com/bienfest?lang=es 

Las redes Wi-Fi públicas, los códigos QR falsos y las estafas de hotel amenazan a los viajeros en la temporada de Semana Santa

Norton presenta una guía para ayudar a los viajeros a mantenerse alejados de las amenazas cibernéticas durante las vacaciones de Semana Santa. 

CDMX – Con la llegada de Semana Santa, los ciberdelincuentes suelen intensificar sus actividades, aprovechándose de viajeros desprevenidos. Durante las vacaciones, aumentan los riesgos en línea como el uso de redes Wi-Fi públicas no seguras, códigos QR falsos o estafas relacionadas con el alojamiento, que pueden derivar en la pérdida de información personal y fraudes financieros. Ante este escenario, los expertos de Norton, marca de ciberseguridad para consumidores de Gen (NASDAQ: GEN), comparten una guía con consejos clave para viajar de forma más segura.

Dentro del estudio Norton Cyber Safety Insights: Holiday Shopping 2025 se encontró que 16% de los encuestados en México han sido blanco de una estafa mientras reservaban sus viajes vacacionales, y entre ellos, 6 de cada 10 (60%) terminaron siendo víctimas. Entre quienes cayeron en estos fraudes, el 41% fue por un sitio de reservaciones fraudulento, el 40%  mediante anuncios maliciosos (malvertising), un 39% fue engañado por una agencia de viajes falsa, el 35% por supuestos “descuentos” irreales y 17% de los mexicanos tuvo comprometida su información bancaria. 

“Cuando estamos de viaje, nos relajamos de forma natural, y los ciberdelincuentes lo saben", afirma Iskander Sanchez-Rola, director de IA e Innovación en Norton. “Saben que, cuando bajamos la guardia, somos más propensos a hacer clic, escanear o confiar en lo que no debemos. Por eso, mantenerse alerta puede ser de gran ayuda. Acciones simples como confirmar los sitios donde reservamos o evitar redes Wi-Fi públicas sin protección hacen una diferencia enorme”. 

La consecuencia económica es considerable: 89% de las víctimas en México reportó pérdidas con un monto promedio de $8,623.26 MXN, y casos que alcanzaron hasta $80,000.00 MXN. También se observó un aumento preocupante en la exposición de información personal: más de la mitad de los encuestados 53%, reconoció haber compartido en exceso información en redes sociales durante la temporada vacacional, y dentro de este grupo 18% de los consumidores mexicanos ha revelado públicamente sus planes de viaje en redes sociales y 14% incluso publicó una fotografía de su boleto sin ocultar datos sensibles.

Riesgos digitales que se intensifican durante los viajes

Wi-Fi público 

El Wi-Fi público, disponible en lugares como aeropuertos, restaurantes, cafeterías, transporte público e incluso habitaciones de hotel, es conveniente, pero puede exponer a los usuarios a ciberataques. Delincuentes en la misma red pueden espiar actividades en línea, robar datos sensibles y aprovechar vulnerabilidades mediante ataques como man-in-the-middle (interceptan tu conexión para espiar o robar información).

Códigos QR falsos 

Los códigos QR, cada vez más comunes en lugares públicos, pueden representar un riesgo de seguridad. Ciberdelincuentes pueden usar códigos falsos para dirigir a sitios de phishing y robar información personal valiosa o instalar malware.

Estafas en alojamientos de hotel 

Los estafadores podrían utilizar diferentes tácticas para engañar a los viajeros, tanto antes como durante su estadía. En algunos casos, se hacen pasar por personal de recepción del hotel y llaman a los huéspedes para solicitar datos de la tarjeta de crédito por un supuesto problema con el pago, lo que puede generar pérdidas financieras y arruinar el viaje. También son comunes los anuncios de alojamientos inexistentes o falsos, la suplantación de hoteles o anfitriones que piden pagos o información fuera de los canales oficiales, así como correos y mensajes de phishing que imitan a plataformas de reserva reconocidas.

Estafas en renta de autos 

Las estafas relacionadas con el alquiler de carros incluyen sitios web falsos o intermediarios engañosos que ofrecen vehículos a precios inusualmente bajos, solo para robar más dinero o información personal más adelante. 

Skimming en cajeros automáticos 

El skimming en cajeros automáticos es un fraude financiero en el que se utilizan dispositivos ocultos para robar la información de tarjetas de crédito o débito. Estos aparatos se hacen pasar por partes del cajero y pueden incluir cámaras ocultas para captar el PIN. Para reducir el riesgo, cubre siempre el teclado al ingresar tu clave y evita usar cajeros que presenten signos de manipulación.

Los expertos de Norton comparten consejos para mantener la seguridad durante la temporada de vacaciones: 

1. Usa una VPN. Al conectarte a una red Wi-Fi pública, una VPN ayuda a reducir los riesgos de seguridad al cifrar tu tráfico de datos y ocultar tu dirección IP. Soluciones como Norton VPN protegen tu actividad en línea sin afectar significativamente la velocidad de navegación y ayudan a mantener tu información y tu identidad más seguras frente a terceros.

2. Evita escanear códigos QR que no provengan de fuentes oficiales. No ingreses información personal o bancaria en los sitios a los que redirigen, a menos que hayas verificado que se trata de una página legítima y confiable.

3. Asegúrate de actualizar tu software antes de salir de casa.  Antes de viajar, verifica que tu sistema operativo y aplicaciones cuenten con las últimas actualizaciones, ya que estas incluyen parches de seguridad clave. Además, protege tus dispositivos con una solución de seguridad integral como Norton 360, que ofrece protección para computadoras y móviles, incluyendo Norton Scam Protection impulsada por inteligencia artificial.

4. No pierdas de vista tus dispositivos. Evita dejarlos desatendidos en lugares públicos, ya que además del robo físico, terceros podrían acceder a tu información personal. Activa funciones de seguridad biométrica y herramientas como “Buscar mi dispositivo” para localizarlo o proteger tus datos en caso de pérdida.

5. Nunca le prestes tu teléfono a un desconocido que conozcas durante tus vacaciones. Aunque alguien parezca confiable, evita entregar tu dispositivo, ya que en segundos podrían acceder a información personal, mensajes o cuentas, o incluso modificar ajustes de seguridad. Al conocer personas nuevas, es más seguro intercambiar nombres de usuario en redes sociales en lugar de compartir tu número de teléfono.

6. Evita fraudes en pagos y reservas durante los viajes, es fundamental no compartir información bancaria por teléfono y, ante cualquier duda, acudir directamente a la recepción del hotel para confirmar cualquier solicitud. Asimismo, se recomienda realizar reservas únicamente a través de empresas de confianza y verificar a los proveedores consultando sus sitios web oficiales o contactando directamente con su servicio de atención al cliente.

Acerca de Norton 

Norton es líder en ciberseguridad y forma parte de Gen (NASDAQ: GEN), una empresa global dedicada a impulsar la libertad digital con una familia de marcas confiables para consumidores. Norton ofrece a millones de personas y sus familias una protección galardonada para sus dispositivos, su privacidad en línea y su identidad. Los productos y servicios de Norton están certificados por organizaciones de pruebas independientes, como AV-TEST, AV-Comparatives y SE Labs. Norton es miembro fundador de la Coalition Against Stalkerware. Más información en https://mx.norton.com.

 

Pagos digitales y educación financiera, clave para que las pymes capitalicen la oportunidad del Mundial 2026

• México llega al Mundial con una infraestructura sólida de pagos digitales, el reto es fortalecer la educación financiera para ampliar su adopción.

Ciudad de México.- A medida que México se prepara para recibir a millones de visitantes durante la Copa Mundial de Fútbol de 2026, el país enfrenta una oportunidad histórica para acelerar la adopción de pagos digitales y fortalecer la inclusión financiera. Especialistas coinciden en que el verdadero impacto del evento no estará únicamente en la derrama económica que genere, sino en la posibilidad de impulsar la digitalización de los comercios, especialmente de las pequeñas y medianas empresas (pymes), y consolidar una infraestructura financiera más eficiente, accesible y competitiva.

Sistema de Transferencias y Pagos - STP,  fintech mexicana con 17 años de experiencia en infraestructura de pagos y participante directo del Sistema de Pagos Electrónicos Interbancarios (SPEI) del Banco de México, considera que el país cuenta con las bases tecnológicas necesarias para atender el incremento en transacciones que podría traer consigo el torneo. La compañía dio a conocer que el sistema financiero mexicano ha alcanzado un nivel de madurez que permite procesar pagos en tiempo real, con altos estándares de seguridad y sin los costos asociados a otros medios tradicionales.

“El país tiene la infraestructura para recibir un evento de la magnitud del Mundial en términos de pagos digitales. El reto no está en la tecnología, sino en lograr que más comercios y más personas comprendan y adopten estas herramientas”, señaló Jaime Márquez Poo, Socio y Director Ejecutivo de Desarrollo de Negocios en STP.

El crecimiento de los pagos digitales en México respalda esta visión. Tan sólo en 2025 se realizaron más de 7,300 millones de transacciones a través de SPEI, de acuerdo con Banxico, con un crecimiento cercano al 40% respecto al año anterior. Al mismo tiempo, el uso del efectivo como medio principal de pago en ventas disminuyó de 94.9% en 2018 a 83.8% en 2023, según el Censo Económico 2024, una tendencia que refleja la transición gradual hacia medios de pago digitales impulsados por el banco central, como CoDi y DiMo, diseñados para facilitar transferencias inmediatas entre personas y comercios.

Para Márquez Poo el Mundial podría actuar como catalizador de esta transformación, particularmente en sectores como comercio minorista, turismo, hospitalidad y transporte, donde la llegada de millones de visitantes internacionales, muchos de ellos acostumbrados a pagar digitalmente, generará una presión natural hacia la modernización de los sistemas de cobro.

En este escenario, las pymes ocupan un lugar central: en México representan cerca del 70% del empleo y más del 50% del producto interno bruto, pero muchas de ellas aún dependen en gran medida del efectivo o de sistemas de pago que implican comisiones significativas. La adopción de soluciones de pago inmediatas podría traducirse en ahorros importantes y en una mayor eficiencia operativa.

“Los pagos digitales permiten a los negocios cobrar en segundos, recibir el monto íntegro de cada transacción y reducir costos asociados a comisiones. Para una pyme, esto puede representar una diferencia tangible en su rentabilidad”, explicó Márquez Poo.

No obstante, el avance tecnológico por sí solo no garantiza una transformación estructural del sistema financiero, para STP, el elemento decisivo es la educación financiera. En México, más del 20% de la población permanece fuera del sistema financiero formal, lo que limita el acceso a herramientas digitales y a oportunidades de crecimiento económico.

“Antes de hablar de inclusión financiera tenemos que hablar de educación financiera; las personas necesitan entender por qué usar pagos digitales puede mejorar su economía, reducir riesgos y facilitar su acceso a más servicios financieros”, subrayó Márquez Poo. “El Mundial debe entenderse como una coyuntura favorable, pero no como el objetivo final. La digitalización de los pagos debe formar parte de una estrategia más amplia que involucre a autoridades, empresas tecnológicas, instituciones financieras y medios de comunicación para ampliar el conocimiento sobre las ventajas de los medios de pago digitales”.

Diversos estudios de organismos internacionales coinciden en que la digitalización permite a las pymes incrementar su productividad, ampliar sus ingresos y crecer a mayor velocidad que aquellas que no adoptan herramientas tecnológicas.

“El Mundial puede ser una ventana de exposición extraordinaria para que más comercios descubran los beneficios de la digitalización. Si logramos combinar infraestructura tecnológica con educación financiera, el legado del evento podría ser un México con más negocios integrados a la economía digital”, concluyó Márquez Poo.

ACERCA DE STP

STP es la Fintech empresarial mexicana especializada en tecnologías de sistemas de pago en el país. Cuenta con más de 17 años de experiencia conectando a cualquier empresa en México al SPEI del Banco de México. A través de una integración tecnológica a la medida STP automatiza y optimiza las transferencias electrónicas de sus más de 1,700 clientes.

CHAPINGO Y ALPASA FARMS IMPULSAN LA SOSTENIBILIDAD Y EL DESARROLLO ECONÓMICO DEL SECTOR BERRIES EN MÉXICO

 • La UACh asumirá el liderazgo científico del mejoramiento genético

• Para 2027, proyectan la generación de variedades propias, adaptadas a las condiciones agroecológicas nacionales y respaldadas por investigación científica  

Por un modelo sostenible y rentable de innovación genética que impulse el desarrollo de variedades mejoradas de berries, la Universidad Autónoma Chapingo (UACh) y la empresa mexicana Alpasa Farms establecieron una alianza estratégica orientada al desarrollo, protección y comercialización de nuevas variedades de frutales como zarzamoras, frambuesas y arándanos.

El 19 de marzo, el Dr. Angel Garduño García, Rector de la UACh, y el Lic. Geovanni Israel Oseguera Manzo, Presidente de Alpasa Farms, firmaron un convenio de colaboración con el propósito de generar variedades de berries de alto valor agronómico y comercial; destacando la protección de la innovación que garantice el desarrollo de innovación genética, la exclusividad comercial y la competitividad del programa de mejoramiento vegetal derivado de dicha alianza. 

Este esfuerzo se sustenta en un modelo que amplía las oportunidades de mercado y fortalece la sostenibilidad económica de pequeños y medianos productores de berries, mediante el acceso a tecnología de vanguardia, asesoría agronómica especializada y esquemas de producción sostenibles.

En la ceremonia de firma de convenio participaron la Dra. Consuelo Silvia Olivia Lobato Calleros, Directora General de Investigación, Posgrado y Servicio de la UACh; el Dr. Sergio Damián Segura Ledesma, Subdirector del Centro Académico Regional Morelia, Michoacán (CAR-Morelia), y Abraham Gómez Godínez, Director del Programa Genético de Alpasa Farms.

El convenio, gestionado por la Dirección General de Investigación, Posgrado y Servicio (DGIPS), se implementará en viveros certificados de Alpasa Farms, como campos de prueba ubicados principalmente en el estado de Michoacán --región estratégica para la producción de berries en el país--, donde también se localiza el Centro Académico Regional Morelia de la Universidad Autónoma Chapingo.

Durante su intervención, el Dr. Garduño García destacó que la vinculación de la academia con el sector privado, al articular la visión empresarial con el compromiso social, permite que la investigación y la transferencia tecnológica desarrolladas en Chapingo se traduzcan en soluciones concretas y en oportunidades de mercado para el sector productivo. Asimismo, subrayó que este tipo de iniciativas fortalece la formación integral de las y los estudiantes al involucrarlos en proyectos de alto impacto, en congruencia con la misión institucional.

Por su parte, Geovanni Israel Oseguera Manzo señaló que Alpasa Farms será responsable del manejo comercial y del posicionamiento estratégico de las variedades que se generen, además de operar los viveros que garantizan la innovación genética, la sanidad vegetal y la trazabilidad del material producido. En este mismo sentido, Abraham Gómez Godínez adelantó que, en etapas posteriores, se prevé incorporar a nuevos actores para ampliar el alcance del proyecto hacia otros cultivos de alto valor como café y cacao.

Finalmente, el Dr. Sergio Damián Segura Ledesma, miembro del Sistema Nacional de Investigadoras e Investigadores (SNII) y responsable técnico del proyecto, precisó que para 2027 se planea contar con nuevas variedades de berries caracterizadas por su alta calidad y su adaptación a las condiciones agroclimáticas de la región.

El trabajo del Dr. Segura Ledesma como obtentor lo posiciona como un referente estratégico en el desarrollo de nuevas variedades de berries y diversidad genética de frutales. Entre los materiales inscritos por la Universidad Autónoma Chapingo ante el Servicio Nacional de Inspección y Certificación de Semillas se encuentran las variedades de arándano Pepito, Chap Kikapú y Chap Perla Negra, así como la zarzamora Cituni.

Caloncho anuncia su disco ‘Vivo En El Tiempo’: un nuevo capítulo atemporal que abre una etapa más luminosa, libre y expansiva.

 

Caloncho, una de las voces más queridas del pop alternativo en español, presenta Vivo En El Tiempo, un álbum que entiende el tiempo como un lugar: “siempre es momento de” y también de estar listo para vivir y disfrutar lo que hoy traiga.  Con esta obra, el artista abre un nuevo capítulo creativo y emocional, acompañado por la gira internacional El Tiempo Es Mi Casa.  Vivo En El Tiempo: la música como vehículo de buenas intenciones   En el proceso de creación, Caloncho reafirma su visión y misión: promover el amar y el disfrutar. La música, para él, es un vehículo donde se depositan buenas intenciones y frases construidas para hacer sentir bien a quien escucha.  Esa filosofía atraviesa el disco y se traduce en un universo sonoro y visual lleno de color, humor, contemplación y poesía cotidiana; es un balance natural entre playa y ciudad. Co-producido por Juan Pablo Vega y Caloncho, el álbum tomó forma a partir de sesiones y experiencias en distintos puntos, con un ancla creativa importante en San José del Cabo y La Ventana, Baja California Sur, México.   Sonido: derivados del reggae, lovers rock y un abanico de energía   Vivo En El Tiempo recopila los gustos personales de Caloncho y abraza una mezcla de influencias que van desde el reggae, lovers rock, rocksteady y ska, con un espíritu nostálgico, upbeat, feliz y fresco.  El resultado es un sonido renovado que se siente familiar y, al mismo tiempo, listo para expandirse a nuevos territorios.   Vivo En El Tiempo Este álbum presenta ocho temas originales que delinean el concepto central de la música como vehículo de mensajes y abren el universo sonoro de esta nueva etapa colorida. Tracklist: Oscar Alfonso Wellness (feat. Bebo Dumont) Mangos El Día Pone Palacama Bloopers (feat. Cardellino) Fairy Michelle LELELELELELE ◕ caloncho.mx/veet

Gira 2026: El Tiempo Es Mi Casa   El lanzamiento de Vivo En El Tiempo llega acompañado por la gira El Tiempo Es Mi Casa, una ruta internacional que expande la energía en vivo de Caloncho hacia nuevos escenarios y territorios. Fechas: 02 May — Guatemala, Guatemala 06 May — Aguascalientes, MX 07 May — Querétaro, MX 08 May — Pachuca, MX 09 May — Puebla, MX 14 May — Guadalajara, MX 16 May — Tijuana, MX 29 May — Cancún, MX 30 May — Mérida, MX ◕ caloncho.mx/tour

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Construye tu felicidad. 3 pasos para lograrlo

• Especialistas señalan que la felicidad no solo es una meta futura, sino un proceso que puede desarrollarse a través del autoconocimiento y herramientas como el coaching.
• Según el Informe Mundial de la Felicidad 2025, coordinado por la Universidad de Oxford, Gallup y la Red de Soluciones para el Desarrollo Sostenible de la ONU, México se posicionó por primera vez en el Top 10 de los países más felices.

Por: Christopher Niquén Espejo

Coach Ontológico | Certificado por Intercoach Group | Miembro de la International Coaching Federation (ICF)

Muchas veces escuchamos a las personas decir: “Voy a ser feliz cuando…”. Cuando termine el colegio, cuando termine la universidad, cuando consiga ese trabajo que tanto deseo, cuando me asciendan, cuando gane más dinero, o cuando logre ciertas metas personales. Y así, casi sin darnos cuenta, vamos postergando la felicidad, colocándola en un punto lejano del camino, como si fuera un destino al que llegaremos algún día, cuando finalmente se cumplan ciertas condiciones.

Sin embargo, muchas personas empiezan a descubrir algo interesante: tal vez la felicidad no sea un lugar al que se llega, sino algo que se va construyendo. Con el tiempo muchas personas descubren algo interesante: algunos de los momentos más valiosos de su vida ocurrieron mientras transitaban el proceso para alcanzar esas metas, y no necesariamente cuando finalmente las lograron.

La ONU, en conjunto con otras instituciones, publicaron el Informe Mundial de la Felicidad, en la edición 2025, México logró un hito en materia de bienestar, ya que se posicionó en el top 10 de dicho ranking. 

En el informe de este año, México se colocó dentro del top 20, en la posición número 12, siendo uno de los dos países de Latinoamérica con mejor calificación. 

Pero, ¿cómo logramos la felicidad? 

En muchas conversaciones sobre bienestar o plenitud suele aparecer una idea recurrente: asociar la felicidad a determinadas condiciones externas. Un trabajo específico, un nivel económico determinado, una relación estable o algún logro personal importante.

No hay nada de malo en aspirar a esas cosas; forman parte de los proyectos de vida de muchas personas. Sin embargo, la experiencia —y también el acompañamiento en procesos de coaching— suele mostrar que la forma en que interpretamos lo que vivimos puede tener tanto peso como las circunstancias mismas. Aprender de los errores, ser un poco más amables con nosotros mismos o entender que los tropiezos, convertidos en aprendizaje, también forman parte del camino puede cambiar significativamente nuestra forma de vivir cada etapa.

Quizás, más que un destino, la felicidad tenga algo que ver con la forma en que elegimos mirar la vida. Es aquí en donde entra en juego el coaching pues con la implementación de ciertas técnicas, es posible transformar cómo percibimos cada momento de nuestras vidas. Algunas de las acciones que impulsa son:

1. El autoconocimiento

Dentro de los procesos de coaching, herramientas como la escucha activa, las preguntas poderosas y los espacios de reflexión permiten que las personas exploren su forma de pensar, reconozcan patrones que pueden estar limitándolas y así redefinan la manera en que se relacionan con sus metas.

Cuando alguien decide realmente trabajar en sí mismo, comienzan a aparecer nuevas preguntas: ¿qué significa para mí vivir bien?, ¿qué quiero construir en esta etapa de mi vida?, ¿qué decisiones puedo empezar a tomar hoy?

2. Del insight a la acción

Tomar conciencia suele ser un primer paso importante, pero no necesariamente el único. Cuando una persona empieza a tener mayor claridad sobre lo que quiere, con frecuencia ocurre algo interesante: los sueños empiezan a transformarse en planes. Se comienzan a identificar oportunidades, a establecer prioridades y a trazar caminos posibles.

Si bien el coaching no promete resultados inmediatos ni fórmulas universales para la felicidad, sí puede ofrecer un espacio estructurado para detenerse, analizar la propia vida y tomar decisiones con mayor claridad.

3. Un pequeño paso para empezar

Para quienes hoy sienten que están lejos de experimentar plenitud o bienestar, quizá el primer paso no tenga que ser algo extraordinario. Tal vez pueda comenzar con una pausa para reflexionar.

Preguntarse con honestidad qué está ocurriendo, qué aspectos de la vida se quieren fortalecer y qué pequeñas decisiones podrían empezar a tomarse.

En ese camino, el coaching puede convertirse en un aliado para quienes buscan reflexionar, redefinir su rumbo y construir una vida más alineada con lo que realmente consideran significativo. Porque, al final, quizá la felicidad no sea algo que encontraremos algún día en el futuro, sino algo que comenzamos a construir cada vez que decidimos trabajar en nosotros mismos.

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Acerca de la Federación Internacional del Coaching

La Federación Internacional de Coaching (ICF) es la mayor organización del mundo que lidera el avance global de la profesión del coaching y fomenta el papel del coaching como parte integral de una sociedad próspera. Fundada en 1995, sus más de  59,614* miembros, repartidos en más de 156 países y territorios, trabajan con el objetivo común de dar a conocer el coaching y mantener la integridad de la profesión a través del aprendizaje permanente y la defensa de los más altos estándares éticos. A través del trabajo de sus seis organizaciones familiares únicas, la ICF empodera a los coaches profesionales, a los clientes de coaching, a las organizaciones, a las comunidades y al mundo a través del coaching. Para más información en coachingfederation.org

 

THE LOGISTICS WORLD® | SUMMIT & EXPO 2026: industria logística en México supera los 124 mil mdd y acelera con el nearshoring

● THE LOGISTICS WORLD® | SUMMIT & EXPO: 18 y 19 en el Centro Banamex.

 

Ciudad de México.- Con un mercado que supera los 124 mil millones de dólares en 2025 y proyecciones de crecimiento sostenido hacia los 162 mil millones de dólares para 2030, THE LOGISTICS WORLD® | SUMMIT & EXPO regresó al Centro Banamex en un momento clave para la consolidación de México como hub logístico global, impulsado por el nearshoring, el comercio electrónico y la digitalización.

 

La industria logística en México mantiene un crecimiento anual cercano al 5.4%, mientras segmentos especializados como el freight forwarding avanzan a tasas superiores al 9%, reflejando la creciente complejidad del comercio internacional. 

 

Como parte de esta edición, el evento presenta el nuevo Hub de Conocimiento. Este hub reúne cuatro auditorios temáticos gratuitos; Global Trade Forum, Transport & Mobility Talks, Next Tech Logistics Forum y Smart Supply Talks.

 

Durante el primer día, las conferencias de apertura de estos auditorios marcaron el arranque de la agenda de contenidos. En el Global Trade Forum, Francisco Javier Lagunes Toledo, presidente de la ANIERM, encabezó la “Apertura Oficial del Congreso Nacional ANIERM 2026”, centrada en la nueva era de la oferta exportable global. En Transport & Mobility Talks, el panel “Rutas a lo seguro: panorama de buenas prácticas” reunió a Eva Ma. Muñoz Pineda, presidenta de AMACARGA; Luis Enrique Villatoro, presidente de la ANERPV; y Leonardo Gómez, con la moderación de Luis Hernández, presidente de la AMTI, para analizar cómo la seguridad, la movilidad, la infraestructura y la disponibilidad de datos están redefiniendo las estrategias de ruteo.

 

Por su parte, el Next Tech Logistics Forum abrió con la charla “Construyendo ventaja competitiva estratégica a través de la optimización aplicada y el desarrollo del talento humano”, impartida por Edgar Gutiérrez-Franco y Christopher Mejía-Argueta, quienes abordaron cómo la analítica avanzada, la mejora continua y la formación del talento pueden traducirse en resiliencia operativa y nuevas ventajas competitivas.

 

Finalmente, en Smart Supply Talks, la conferencia “La influencia de la omnicanalidad en la Supply Chain de retail y el consumo” reunió a Juan Manuel Tobías, Alejandro Mesta y Alejandra Tapia, con la moderación de Ricardo Sanroman, para explorar cómo las empresas están equilibrando inventarios, tiempos de entrega, operación de centros de distribución y última milla para escalar modelos omnicanal con rentabilidad.

 

Para la jornada del 19 de marzo, el programa contempla también la participación de destacadas personalidades que abordarán algunos de los principales desafíos y oportunidades del sector. La agenda incluirá conferencias como “Tu cadena ya no sirve... ¿Y ahora qué?”, presentada por Sheri Hinish; “La revisión del T-MEC, el verdadero quinto partido de México”, con la participación de Juan Carlos Baker, Valeria Piñeiro, Eugenio Salinas y Ramón Padilla Pérez; y “Del talento a los procesos: estrategias logísticas a prueba de disrupciones”, a cargo de Kerim Kfuri.

 

La relevancia de esta edición responde al momento que vive la industria. Impulsado por el nearshoring, el sector logístico no solo enfrenta una mayor demanda, sino también una ola de inversión en infraestructura, generación de empleo y expansión industrial. Tan solo en sectores como el automotriz, se proyecta un crecimiento de hasta 30% en infraestructura logística y la creación de más de 100,000 empleos asociados a la relocalización productiva.

 

A nivel macroeconómico, México alcanzó niveles históricos de integración comercial con Estados Unidos, con un intercambio cercano a los 873 mil millones de dólares, consolidando su posición como principal socio comercial y elevando la presión sobre las cadenas de suministro para ser más eficientes y resilientes. 

 

En este escenario, y con 6 de cada 10 empresas logísticas identificando la infraestructura como su principal limitante THE LOGISTICS WORLD® | SUMMIT & EXPO se posiciona como un termómetro del sector y un espacio para definir estrategias ante uno de los mercados que hoy es pilar del crecimiento económico en México.

Brasil consolida su posición de liderazgo en infraestructura en América Latina y acelera la adopción tecnológica en los proyectos, afirma Turner & Townsend

Brasil se consolida como el principal mercado de infraestructura en América Latina hacia 2026, impulsado por la escala de proyectos y una mayor madurez en la digitalización de obra, lo que permite mejorar la eficiencia operativa, reducir retrabajos y optimizar costos y tiempos de ejecución.   São Paulo — Según Turner & Townsend, firma global de gestión de proyectos presente en más de 60 países y con actuación en infraestructura, energía, recursos naturales y real estate, la infraestructura en América Latina entra en 2026 con tres vectores claros: la aceleración de la digitalización de obras, una brecha estructural de inversión que sigue presionando la capacidad de entrega y un entorno macroeconómico de crecimiento moderado, pero suficiente para sostener carteras selectivas de proyectos con una fuerte disciplina de ejecución. Estimaciones independientes indican que la región necesita invertir, de forma recurrente, cerca del 3% del PIB anual en infraestructura para alcanzar estándares de acceso, calidad y sostenibilidad en las próximas décadas.   Para 2026, proyecciones del Banco Mundial apuntan a un crecimiento del PIB en América Latina y el Caribe en torno al 2,5%, después de un 2025 situado entre el 2,3% y el 2,5%. Aunque por debajo del ritmo de las economías asiáticas, este escenario crea una base para un aumento real de la demanda por infraestructura cuando se combina con ganancias de productividad, desaceleración gradual de la inflación y normalización de tasas. En este contexto, la eficiencia operacional —sobre todo mediante la integración campo‑oficina— se convierte en un diferencial práctico en la gestión de proyectos para proteger márgenes y cronogramas en un entorno de capital más selectivo.   Brasil como mercado ancla en 2026 El país continúa como el mayor mercado de infraestructura de la región, sustentado por la escala de proyectos y por una curva más avanzada de digitalización de obra. Esta conectividad, combinada con la adopción disciplinada de BIM y de ambientes comunes de datos (CDE), respalda proyectos con líneas de base más confiables, mediciones digitales y decisiones casi en tiempo real, reduciendo órdenes de cambio y retrabajos.    Para el segmento de transporte, evaluaciones sectoriales independientes señalan un sesgo neutral para 2025–2026, con tráfico consolidado por encima del período prepandemia, costos más estables y mejores perspectivas de refinanciación, condiciones que favorecen carteras con CAPEX disciplinado y contratos orientados al desempeño.   Según el equipo de Turner & Townsend, tres tendencias digitales ganarán tracción en 2026: (i) integración total entre campo y oficina, con recolección digital, drones y sensores alimentando la planificación integrada; (ii) inteligencia artificial aplicada al análisis predictivo de plazos, riesgos y conformidad —siempre respaldada por datos confiables y supervisión de especialistas—; y (iii) expansión de los gemelos digitales (Digital Twins) apoyados en BIM 5D, conectando lo ejecutado (nubes de puntos) al modelo para identificar desvíos y acelerar decisiones. Estos ejes sustentan ganancias de productividad y previsibilidad en programas complejos y multiactivos.   “Datos confiables en el ritmo de la obra son tan críticos como el propio CAPEX. La integración campo‑oficina —con conectividad, BIM y CDE— puede ser la diferencia entre proyectos que solo comienzan y proyectos que terminan dentro del plazo, del presupuesto y con activos listos para operar. En este sentido, hemos desarrollado y perfeccionado, en un entorno real de grandes proyectos, durante los últimos diez años, una solución basada en BIM 5D llamada Quanttum”, afirma Luis Del Cistia, director de Infraestructura, Energía y Recursos Naturales de Turner & Townsend en América Latina.   QuanTTum utiliza tecnología de punta para observar, analizar y reportar el progreso de los proyectos. A medida que el emprendimiento avanza, los cambios se identifican y se muestran visualmente en el modelo digital, posibilitando la gestión de los impactos en costo y cronograma resultantes de variaciones en cantidades y alcance.   Durante las fases de construcción e instalación, la solución compara escaneos LiDAR con modelos digitales, lo que proporciona economías significativas de tiempo y costo, aumenta la precisión de las mediciones e identifica rápidamente errores o anomalías.   Los informes generados por la plataforma mejoran la comunicación entre los equipos, reducen el tiempo de análisis y permiten una toma de decisiones anticipada, con mayor confianza y previsibilidad.   A pesar del potencial, América Latina, especialmente Brasil, aún enfrenta desafíos de estabilidad económica y de escala/calidad en las asociaciones con el sector privado (APPs y concesiones), fundamentales para reducir la brecha de inversión. En México, por ejemplo, los flujos de capital asociados al nearshoring resultaron en más de US$ 40 mil millones de inversión extranjera directa en los primeros nueve meses de 2025, ampliando la demanda por energía, parques industriales y logística, pero exigiendo marcos contractuales y controles digitales que garanticen commissioning y ramp‑up en plazos competitivos. En Colombia, la expansión de corredores viales viene acompañada de contratos que suman más de 1.000 km de red nacional en obras, ilustrando la necesidad de métricas estandarizadas, mediciones digitales y gobernanza robusta para atraer capital y mantener la previsibilidad operacional. En Chile, el avance de las agendas de infraestructura y energía ocurre en un entorno marcado por la necesidad de modernización regulatoria y fortalecimiento institucional para atraer capital de largo plazo. El país impulsa proyectos en concesiones viales, renovación de infraestructura urbana, modernización de puertos y expansión de fuentes de energía renovable.   Del Cistia refuerza que, a pesar del enorme potencial, la región necesita fortalecer su base de ejecución con tres frentes prioritarias: formación de mano de obra calificada, inversión continua en digitalización (BIM/CDE, telemetría y analytics) y asociaciones público‑privadas eficaces que mejoren la previsibilidad de flujo de caja y la bancabilidad a largo plazo. “Es así como América Latina, principalmente Brasil, podrá transformar su potencial en una ventaja competitiva frente a los grandes mercados globales”. Luis Del Cistia, director de Infraestructura, Energía y Recursos Naturales de Turner & Townsend en América Latina Foto: Turner & Townsend

Acerca de Turner & Townsend Turner & Townsend es una empresa global de servicios profesionales con más de 22.000 personas en más de 60 países. Trabajando con clientes en los sectores inmobiliario, infraestructura, energía y recursos naturales, Turner & Townsend se especializa en grandes programas, gestión de proyectos, costos y aspectos comerciales, control de proyectos y rendimiento, soluciones net zero y digitales en mercados de todo el mundo. Turner & Townsend es mayoritariamente propiedad de CBRE Group, Inc., la mayor empresa de servicios e inversión en bienes raíces comerciales del mundo, con sus socios manteniendo una participación significativa no controladora.

Con incorporación de nuevo nefrólogo, optimiza HG “Aguascalientes” del ISSSTE tiempos de atención de pacientes con insuficiencia renal crónica

 

• Realizar la colocación del catéter percutáneo de diálisis peritoneal en el área de hospitalización permitirá resolver la urgencia dialítica de los pacientes con enfermedad renal crónica sin necesidad de tiempo quirúrgico, lo que contribuye a la operatividad del hospital en beneficio de la población derechohabiente
• El nuevo nefrólogo forma parte de los nueve especialistas contratados recientemente en el nosocomio, gracias al impulso de la Presidenta Claudia Sheinbaum y del director general Martí Batres para fortalecer la atención

 

Aguascalientes, Ags., a 20 de abril de 2026.- El Hospital General (HG) “Aguascalientes”, del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), a cargo del director general Martí Batres Guadarrama, realizó en el área de hospitalización la instalación de un catéter percutáneo de diálisis peritoneal, procedimiento mínimamente invasivo fundamental para tratar la insuficiencia renal crónica o aguda, gracias a la incorporación reciente de un nefrólogo a la unidad.

 

El encargado de la Dirección del nosocomio, José Humberto Rodríguez Medina, explicó que la intervención, la cual es realizada bajo anestesia local, sin necesidad de quirófano, lo que permitió al paciente de 63 años optimizar tiempos de atención, puesto que no fue necesario solicitar una interconsulta con un médico cirujano.

 

“La instalación del catéter percutáneo permitió resolver la urgencia dialítica de nuestro paciente sin necesidad de tiempo quirúrgico. (...) Realizar estos procedimientos en el área de hospitalización contribuye a la operatividad del hospital en beneficio de la población derechohabiente que es atendida en los servicios de hemodiálisis y diálisis peritoneal”, indicó.

 

Rodríguez Medina reconoció el trabajo del médico Martín Omar Carbajal Zarate, egresado de la especialidad de Nefrología en el Centro Médico Nacional (CMN) “20 de Noviembre” del ISSSTE, quien fue el responsable de realizar el procedimiento de manera exitosa.

 

“Nuestro nuevo nefrólogo forma parte de los nueve especialistas contratados recientemente en el HG ‘Aguascalientes’. (...) La incorporación de estos profesionales de la salud fue posible gracias al impulso de la Presidenta Claudia Sheinbaum y del director general Martí Batres para fortalecer la atención que brinda el ISSSTE. (...) Es un gran beneficio para la derechohabiencia en la entidad”, concluyó.

 

Con la contratación de mil 295 especialistas, el ISSSTE refrenda su compromiso para reforzar la atención en beneficio de la derechohabiencia.