Estrés en mascotas: síntomas, causas y cómo reducirlo

 

Ciudad de México a 12 de junio del 2025. El 69.8% de los hogares en México cuenta con algún tipo de mascota. De este porcentaje, 43.8 millones son perros, mientras que 16.2 millones corresponden a gatos, de acuerdo con las últimas mediciones realizadas por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI).

 

Este aumento en el número de mascotas ha estado acompañado de una creciente humanización de los animales. Ahora es muy común ver a los dueños darles a sus “compañeros peludos” alimentos premium, suplementos, treats y llevarlos con mayor frecuencia al veterinario sin importar el costo llevan más veces al veterinario sin importar el costo, además de una serie de acciones para mejorar la calidad de vida y reducir el estrés.

 

¿Cómo identificar los síntomas?

 

Los animales al igual que los seres humanos pueden sufrir momentos de estrés, por lo que es importante estar atentos a los siguientes síntomas enumerados por la UNAM y consultar un médico veterinario para cerciorarse. 

 

• Lamerse demasiado.
• Pérdida de pelo
• Aislamiento y poca actividad.
• Corretearse la cola.
• Incremento de niveles de agresión sin razón aparente.

 

“Son muchos los factores que pueden ocasionar el estrés en los animales domésticos como un mal entorno, falta de actividad física, ruidos estruendosos y sobre todo los malos hábitos alimenticios. Afortunadamente hoy existen en el mercado, alimentos para prolongar y mejorar la calidad de estos ¨compañeros peludos¨. En este sentido, ADM cuenta con equipo global de nutrición de mascotas, conformado por 140 científicos, quienes se dedican a la investigación y desarrollo de soluciones nutricionales”, comenta Sledieth Conde, veterinario de servicio técnico.

 

Aquí te presentamos cuatro consejos prácticos para ayudar a reducir el estrés en tus mascotas:

 

1. Defíneles una rutina. Es importante que una mascota tenga horarios específicos para jugar, comer, dormir y hacer actividad física. Un cambio en alguna de estas actividades puede afectar a los animales, además de que estos deben ser acordes a su edad.

 

2. Dales una buena dieta. Una buena alimentación es fundamental para reducir los niveles de estrés en los animales domésticos. Las croquetas y sobres, además de proporcionar energía, favorecen el correcto funcionamiento del sistema nervioso, lo cual ayuda a regular las emociones y la capacidad de enfrentar situaciones estresantes. Asimismo, fortalecen el sistema inmunológico, mejoran la salud de la piel, el pelaje, y la digestión.
3. Proporciónales un entorno seguro. Asegúrate de que tu mascota tenga un lugar seguro, tranquilo y seco, donde pueda acostarse y tengan la libertad de moverse si así lo desean. La mayoría de las personas opta por combinar los patios y espacios comunes de la casa para que los perros y gatos se sientan cómodos. 

 

4. Promueve que hagan ejercicio. Sin duda es importante que los animales no tengan una vida sedentaria. Un ejercicio constante y de acuerdo con la edad de la mascota, ayuda a que mantengan un peso ideal, aumentan sus niveles de felicidad al sentirse en libertar (sobre todo en espacio públicos como parques) y a que tengan mayor contacto con otros humanos y mascotas.

 

5. Haz que jueguen. Utiliza juguetes dispensadores de comida, como los tipo Kong, esconde premios en el pasto o crea rompecabezas caseros. Estas actividades ayudan a mantener la mente de tu mascota activa, lo cual es especialmente útil para aquellos animales que pasan mucho tiempo solos y tienden a aburrirse.

 

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Acerca de ADM®

ADM® libera el poder de la naturaleza para enriquecer la calidad de vida. Somos un actor esencial en la gestión y procesamiento de la cadena de suministro agrícola a nivel global, proporcionando seguridad alimentaria al conectar las necesidades locales con capacidades globales. Somos un proveedor líder en nutrición humana y animal, con uno de los portafolios más amplios de ingredientes y soluciones de origen natural en la industria. Somos pioneros en salud y bienestar, ofreciendo una gama de productos líder en el sector para consumidores que buscan nuevas formas de llevar una vida más saludable. Somos innovadores de vanguardia, marcando el camino hacia un futuro con nuevas soluciones de base biológica para el consumidor y la industria. Lideramos los esfuerzos de sostenibilidad impulsada por el negocio, apoyando un sector agrícola sólido, cadenas de suministro resilientes y una bioeconomía vasta y en crecimiento. En todo el mundo, nuestra experiencia e innovación responden a necesidades críticas, desde la cosecha hasta el hogar.