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Sin importar el tipo de danza que ejecutan, el cuerpo es el instrumento de trabajo de los bailarines y las lesiones son una constante en su trayectoria artística, sin embargo, estas lesiones son posibles de prevenir, ya que estudios realizados por especialistas en Ciencias del deporte y la educación, o aquellos presentados por revistas especializadas coinciden en que las lesiones de los bailarines se deben en gran medida a una mala aplicación de la técnica, así como a las condiciones de salud integral de los bailarines, que incluye buenos hábitos alimenticios y emocionales; además, están los factores ambientales como la temperatura o el tipo de suelo.
En general las lesiones más frecuentes son: esquinces, tendinitis de Aquiles, fracturas en metatarsianos, subluxación de rótula, distensión de espalda, el síndrome conocido como “rodilla del saltador”, desgarres de cartílago en meniscos, entre otros. Un estudio sobre la prevención de las lesiones en la danza reporta una prevalencia en de las lesiones en bailarines de danza clásica y española en extremidades inferiores y medias, que corresponden a tobillos, pies, rodillas, cadera, lumbares. Sin embargo, se reportan también luxaciones en hombros, cuello y otras extremidades. En otro estudio de la Universidad Ramón Llull se plantea la prevalencia de desequilibrios hormonales en algunas bailarinas que les provoca la llamada ‘tríada de la atleta’, que consiste en alimentación desordenada, amenorrea y osteoporosis.
Igual que pasa con los deportistas de alto rendimiento, las largas horas a las que se somete el cuerpo de los bailarines a intensos entrenamientos generan lo que se conoce como aceleración del estrés celular, es decir, las células generan un proceso oxidativo (de envejecimiento) con mayor rapidez y, por consecuencia, hay una pérdida de colágeno, la proteína más abundante del cuerpo y que está encargada de dar lubricación y generar un efecto de “adhesivo” de los tejidos: músculos, tendones, ligamentos, etc.
El impacto económico y emocional de las lesiones físicas en los bailarines también debe de considerarse, en México son muchos los profesionales de la danza que no cuentan con un seguro de gastos médicos que pueda amparar los altos costos de tratamiento y rehabilitación, aunados a las pérdidas de ingreso que implica no poder bailar. Además de la carga psicológica que implica saberse imposibilitados para ejecutar su trabajo. Todo ello puede provocar estrés, que deriva en ansiedad y depresión. Por ello es que el cuidado de la salud mental también es fundamental.
Para prevenir las lesiones ocasionadas por la técnica algunos especialistas recomiendan:
Duché cuenta con colágeno hidrolizado hecho a base piel de pescado, sin olor, sabor ni color, y que se ha comprobado que tiene una absorción más rápida y eficaz por el organismo. También la Línea Bienestar Duché ofrece formulaciones con alga espirulina, con alto contenido de anti–oxidantes, o con valeriana, que brinda los beneficios relajantes de este nutracéutico.
Acerca de la empresa
Coloidales Duché Empresa 100% mexicana con 63 años de haber sido fundada y que es considerada como el fabricante más grande de grenetina en México, líder en el mercado comercial. Gracias a su experiencia y compromiso cuenta con la certificación FSSC 22000:2013, norma internacional para sistemas de seguridad alimentaria, que incluyen NMX-F-CC-22000-NORMEX-IMNC-2007/ISO 22000: 2005, ISO TS 22002-1:2009 y requisitos adicionales de la FSSC 22000. Actualmente produce más de 3 mil 600 toneladas de grenetina y colágeno hidrolizado al año, favoreciendo a más de treinta mil familias a través del empleo directo e indirecto.
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En acciones para combatir el robo a transeúntes en la zona poniente de la Ciudad de México, policías de la Secretaría de Seguridad Ciudadana (SSC) detuvieron a un hombre que con un objeto punzocortante, al parecer, desapoderó de sus pertenencias a una persona.
Los operadores del Centro de Comando y Control (C2) Oriente, informaron a los efectivos de un robo a una transeúnte en la calle López Villalobos y Américo Vespucio, colonia Lomas de Capúla; en el lugar un hombre refirió que mientras esperaba el transporte público un sujeto lo amedrentó con un cuchillo y lo despojó de dinero en efectivo.
De inmediato, y con las características del posible responsable, los uniformados implementaron un dispositivo de búsqueda y localización, lo que permitió ubicarlo en calles de la colonia Desarrollo Urbano.
En una rápida acción lo interceptaron y le realizaron una revisión de seguridad conforme a los protocolos de actuación policial, donde hallaron dinero en efectivo y un cuchillo de aproximadamente 15 centímetros de largo.
Por lo anterior y tras ser identificado por el denunciante, el implicado de 37 años de edad, fue enterado de sus derechos de ley y puesto a disposición del agente del Ministerio Público correspondiente, quien determinará su situación legal.
Cabe mencionar que, tras realizar un cruce de información, se supo que el detenido cuenta con dos ingresos al Sistema Penitenciario, en los años 2013 y 2020 por Robo agravado, asimismo cuenta con una carpeta de investigación en el 2020 por robo de objetos en el interior de un vehículo.
En esta oportunidad entrevistamos a Mariano Palacio, Product Manger de LG Business Solutions , quien comentó el trabajo que están llevando a cabo en la actualidad como distribuidores de la marca para todo el país en lo que respecta al segmento de Carteleria Digital.
“En Distecna ofrecemos el lineal completo de LG Business Solutions, el cual se encuentra conformado por una amplia gama de productos dedicados a Cartelería Digital (Digital Signage) en todas sus variantes Led, OLED y Commercial TV”, informó Palacio, y destacó que cuentan con una gran variedad y disponibilidad en stock, abasteciendo en su totalidad la demanda que genera el mercado.
En lo que refiere a las novedades que van encontrar los canales de la marca en los próximos meses, manifestó que LG busca adaptarse a las necesidades dentro del entorno laboral y apuesta a la eficiencia mediante su solución One Quick Share, que permite a los usuarios compartir contenido desde sus PCs a una pantalla LG, de forma rápida por intermedio de un dispositivo inteligente. “Algunas cualidades importantes a mencionar son: emparejamiento rápido, configuración sin necesidad de control remoto, wi-fi integrado y administración de varias pantallas conectadas”, detalló.
Por otra parte, con foco en mejorar la comunicación en distintos entornos, el vocero indicó que ya cuentan con una pantalla LED All in One 130» con sonido de superficie envolvente integrado en la pantalla, sin necesidad de requerir ningún altavoz adicional.
Lo último en innovación para salas de reunión y espacios educativos es la pantalla touch de 55’’. “Muy esperada por todos, cuenta con funciones como Air Class, Screen Share Pro, Navegador Web Incorporado, entre otras; las cuales iremos presentando en futuros webinars”, adelantó el entrevistado.
“Tal como pensábamos hacia fines del año pasado, que los negocios iban a crecer muy fuerte en esta etapa del año, es algo que está ocurriendo. La reactivación que estamos viviendo en Cartelería Digital es muy importante, y por ello desde Distecna venimos trabajando para poder cubrir esa demanda”, analizó Palacio.
En este sentido, hizo hincapié en la ventaja que ofrece Distecna a sus partners de LG al contar con gran variedad de stock, permitiéndoles abordar varios proyectos y planificar negocios futuros junto con sus clientes. “La realidad es que el mercado es muy variado, y no existe un producto o pulgada que este predominando en este momento”, amplió.
A la hora de referirse al apoyo que brindan a los canales a nivel asesoramiento, generación de demanda, capacitaciones, financiamiento y demás herramientas, el PM comentó que ofrecen un continuo soporte a los canales en distintas áreas; por ejemplo, desde lo comercial, para mejorar su posición en el mercado e impulsar sus ventas, con capacitaciones para su fuerza de ventas y equipos demos. “Asimismo, trabajamos con un gran portfolio de marcas que nos permite el armado de soluciones completas y a medida para cada negocio, y con grandes opciones de financiación”, destacó.
Además, cuentan con un departamento de Marketing a través del cual potencian el desarrollo de los canales y la generación de demanda mediante la ejecución de distintas acciones, que van desde eventos presenciales y virtuales con clientes finales hasta campañas digitales.
Por último, el entrevistado dejó un mensaje final para el canal: “Hemos venido trabajado junto a LG para ir aumentando la disponibilidad de equipos en Distecna y nos hemos anticipado a las necesidades del mercado para disminuir los tiempos de entrega”. Y concluyó: “Los proyectos se registran no solo para brindar transparencia y proteger los negocios de cada canal, sino que también nos permite organizar tanto el stock existente como el próximo a ingresar.”
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Cada día, en promedio, tres adultos mayores reportan incidentes cibernéticos como fraude, acoso, extorsión y suplantación de identidad, ante la Unidad de Policía Cibernética de la Secretaría de Seguridad Ciudadana (SSC) de la Ciudad de México, debido principalmente, a que dichas personas suelen no estar familiarizados con el uso de las tecnologías de la información.
A través de la atención de denuncias ciudadanas y el patrullaje constante en la red pública de Internet, la Policía Cibernética identificó el modus operandi de los cibercriminales, quienes realizan ingeniería social para interactuar con las posibles víctimas y obtener información personal, financiera o usuarios y contraseñas.
Debido a que en los últimos dos años, derivado de la emergencia sanitaria por el virus COVID 19, las compras, la forma de interactuar y socializar sufrieron un cambio del plano físico al virtual, los cibercriminales aprovecharon el momento para buscar personas, principalmente adultos mayores, que tienen poca experiencia en el manejo de las plataformas o las redes sociales y hacerse pasar por familiares, amigos, jefes, compañeros de trabajo o empleados de empresas mercantiles o instituciones bancarias.
Además, se pudo saber que los probables responsables de los delitos, envían mensajes de texto a las víctimas en las que les exigen pagos excesivos o realizan amenazas, para poder acceder a los datos e información de los dispositivos móviles y equipos electrónicos.
Los incidentes más comunes que involucran a personas mayores de 60 años, que solicitaron apoyo u orientación en la Policía Cibernética de la SSC fueron fraude con el 52 %; el 19% por acoso cibernético; por extorsión también el 19% y el 10 % por suplantación de identidad.
De acuerdo con las denuncias y el análisis de la incidencia de reportes entre enero y febrero del presente año, los delitos ocurrieron principalmente a través de llamadas telefónicas, redes sociales y aplicaciones de préstamos y sitios web de venta de productos o servicios en línea.
Por todo lo anterior, la Unidad de Policía Cibernética de la SSC emite las siguientes recomendaciones:
• Comprueba que tus dispositivos electrónicos cuenten con antivirus actualizado
• Utiliza contraseñas y controles de acceso a redes sociales de al menos ocho caracteres con letras y números
• Cambia de manera constante las contraseñas y controles de acceso de todas las plataformas que utilices
• Verifica la autenticidad del sitio web al que ingresas y no proporciones datos bancarios o personales a terceros a través de las páginas no verificadas o por teléfono
• No abras los links de correos o SMS desconocidos y desconfía de ofertas o promociones atractivas
• Activa la verificación de dos pasos para los sistemas de mensajería instantánea y correos electrónicos
Además, en caso de que te soliciten dinero para liberar a un supuesto familiar secuestrado o para apoyarlo por un problema económico o accidente, te recomendamos:
• Conserva la calma y cuelga de inmediato
• Contacta a tu familiar para confirmar o desmentir la situación
• No realices depósitos en tiendas de conveniencia o transferencias bancarias
• Denuncia ante las autoridades ministeriales o en el número de emergencias 911
Ante cualquier duda, consulta u orientación, la Unidad de Policía Cibernética se encuentra en atención a la ciudadanía las 24 horas de día a través del número telefónico 55 5242 5100 ext. 5086, o en el correo electrónico policia.cibernetica@ssc.cdmx.gob.mx y en las cuentas de redes sociales oficiales @SSC_CDMX y @UCS_GCDMX.
Conoce la herramienta más avanzada de transmisión integrada en las Laptops equipadas con NVIDIA GeForce RTX. Broadcast hará que tus streams y llamadas se vean y escuchen como si estuvieras en un estudio profesional.
Con el teletrabajo como la nueva normalidad y la cada vez más creciente demanda de creadores de contenido, las tecnologías de transmisión de audio y video han crecido enormemente. Tal es el caso de NVIDIA Broadcast que se ha vuelto una de las soluciones más completas tanto para gamers, estudiantes y profesionales de la creación de contenido. Por ejemplo, al utilizar la la eliminación de ruido y eco de NVIDIA Broadcast, los usuarios pueden dejar de preocuparte por esos molestos ruidos como el constante clickear del teclado, sonidos fuertes como gritos, la estatica del micrófono o el clásico sonido del ventilador dejarán opacar sus transmisiones en vivo o restar profesionalismo a tus presentaciones en la escuela y tele trabajo.
¿Qué es NVIDIA Broadcast y cómo funciona? NVIDIA Broadcast es una aplicación de escritorio que aprovecha el hardware y las tecnologías NVIDIA RTX, convirtiendo cualquier habitación en un estudio profesional gracias a la implementación de la IA en las emisiones en directo o las videoconferencias. Por lo que llevar tu propio estudio profesional a todas partes ya es posible, gracias a las laptops equipadas con las GeForce RTX Serie 30 y 20 de NVIDIA.
Una de las características favoritas para los gamers que gustan de hacer transmisiones en vivo, es el fondo virtual de NVIDIA. Ya que gracias a la IA aplicada en NVIDIA Broadcast, es capaz de separar al usuario de su entorno de una manera simple y que no requiere de pantallas verdes de alto contraste. Por lo que los usuarios podrán desenfocar el fondo de la habitación, cambiar el fondo o removerlo completamente.
También podrás contar con encuadre automático, por lo que tus llamadas y transmisiones se verán mucho más profesionales, casi como si tuvieras un camarógrafo siguiendo tus movimientos.
NVIDIA Broadcast está disponible para todos los usuarios de tarjetas gráficas NVIDIA GeForce RTX Serie 30 y Serie 20. Incluyendo a todos los equipos portátiles equipados con estos GPU.
NVIDIA Broadcast
https://www.nvidia.com/es-la/geforce/broadcasting/broadcast-app/
Lista de juegos compatibles con NVIDIA Reflex
https://www.nvidia.com/es-la/geforce/technologies/reflex/supported-products/
¡Más de 150 juegos ya son compatibles con NVIDIA DLSS!
Lista de juegos y aplicaciones RTX: https://www.nvidia.com/en-us/geforce/news/nvidia-rtx-games-engines-apps/
* La detenida cuenta con un ingreso al Sistema Penitenciario por el Delito de Robo Calificado Agravado en Pandilla
Policías de la Secretaría de Seguridad Ciudadana (SSC) de la Ciudad de México detuvieron a una mujer probablemente responsable de despojar de sus pertenencias a un taxista y de lesionarlo con un cuchillo en calles de la alcaldía Gustavo A. Madero.
Oficiales de la SSC fueron alertados vía radio por operadores del Centro de Comando y Control (C-2) Norte de una persona lesionada por arma punzocortante en la colonia Nueva Tenochtitlán, por lo que se aproximaron al lugar.
Al arribar, los uniformados se entrevistaron con el conductor de un taxi, quien refirió que momentos antes en el Barrio de Tepito subió una mujer y un hombre, quienes al llegar a la calle Norte 78, lo amagaron con un arma de fuego y un cuchillo para desapoderarlo de sus pertenencias.
El conductor intentó resistirse del asalto, pero la mujer lo lesionó con el arma punzocortante en el hombro derecho, entonces lo despojaron de un teléfono celular para después darse a la fuga. Ante lo sucedido, los oficiales solicitaron los servicios de emergencia.
En una rápida acción y con las características proporcionadas, los policías realizaron la búsqueda de los implicados, y fue calles más adelante donde se detuvo a la mujer, quien tras realizarle una revisión preventiva conforme a los protocolos de actuación policial, se le encontró al interior de una cangurera una navaja de aproximadamente 8 centímetros de largo, por lo que fue detenida.
Paramédicos del Escuadrón de Rescate y Urgencias Médicas (ERUM) que arribaron al lugar diagnosticaron al hombre, de 33 años de edad, con herida punzocortante en el hombro derecho.
Por tales hechos y a petición del denunciante, a la mujer, de 38 años de edad, se le informaron sus derechos de ley y fue puesta a disposición, junto con el arma punzocortante, ante el agente del Ministerio Público correspondiente, quien determinará sus situación jurídica.
Cabe mencionar que al cruce de información se tuvo conocimiento que la detenida, cuenta con un ingreso al Sistema Penitenciario por el Delito de Robo Calificado Agravado en Pandilla en el año 2002.